寶寶睡覺愛趴伏,寶媽看後直呼可愛,這個姿勢有益or無益

睡眠 瘦臉 不完美媽媽 育兒封面 2019-06-26

有些人說寶寶十分的惹人喜愛,有些朋友卻說寶寶這樣睡容易引起危險,還有的朋友認為這種姿勢可以讓寶寶的臉變瘦。這些不同的說法讓小編覺得有些茫然,不知道應該相信哪種觀點。其實,現在有很多寶寶睡覺的時候喜歡將臉貼著床。那麼,他們這麼做的原因有哪些?這種姿勢會給他們帶來負擔嗎?

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寶寶愛趴睡的原因

寶寶休息的時候喜歡俯身貼床臉朝下,這與他之前的生活狀態有關。因為寶寶在母親腹中時,處於一個較為溫暖的環境,他們能夠在羊水中徜徉。而寶寶在羊水中時多采取蜷縮的狀態,腹部向內不向外,這是一種安全的姿勢。他們以此獲得心中的安寧。而出生之後他們周圍的環境得到了改變,需要一段時間來進行調節,而這樣的休息姿勢能給他們一定的安全感,讓他們更加的放鬆。當然除了獲得安全感之外,這一狀態還能夠鍛鍊到他們的一些四肢力量,也可以在一定程度上避免壓迫胃部引起食物反流。

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趴睡容易導致窒息

睡覺時採取趴伏的姿勢,有時也會壓到心臟部位。而這樣也有可能會導致寶寶出現呼吸不暢,胸悶窒息等問題。因為這種躺著的姿勢,會使寶寶的頭部、鼻腔,直接與被褥接觸,如果寶寶年紀較小,翻身較為困難,就有可能因此而感到窒息。而且這個狀態也容易引起散熱不易,他們的汗液雖然能夠被被褥及時吸收,但是如果流汗較多,很有可能使他們的臥具變得潮溼,引起其他疾病。另外,寶寶趴著時,他的面部表情以及呼吸狀態,家長很難及時看到,有時寶寶難受了,家長也無法發現。

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寶寶休息的正確姿勢

寶寶休息時較為正確的一種方式就是要經常改變他們的姿態,不要保持一個躺姿太久。因為如果寶寶長久使用一種睡眠姿勢,就有可能使當側的血液循環不暢。因此家長在寶寶休息時應該對他們進行觀察,如果他們可以自由翻身,那麼就不需要為他們調整姿勢,如果他們長期保持一個狀態,就要及時幫他們輕柔的調整狀態。當然,為了寶寶休息得更好,家長也要為他們佈置好睡眠環境,如調整其中的溼度、溫度等等。

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趴睡能瘦臉,這是真的嗎?

有些家長認為寶寶趴著睡能夠在一定程度上讓他們的臉變小,其實這種說法並不正確,臉型的大小與父輩的遺傳有關,與睡眠姿勢並沒有直接的關係。因此,家長不要為了改變寶寶的臉型而隨意調整他們的睡姿,以免引起其他問題。

總之,趴著睡覺有利也有弊,而寶寶們的身體狀態存在差異,家長應該通過觀察寶寶的休息狀態,為他們選擇出最適合的休息方式。這樣才能讓他們睡得更安穩、更舒適。

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