很多寶媽都知道，當寶寶還不會說話的時候，可以通過撫摸與寶寶溝通交流，且對寶寶也有很多好處。都說經常撫摸寶寶可以讓寶寶變聰明，也會讓寶寶更有安全感。

撫摸寶寶的好處到底都有哪些呢？

寶寶在孕婦肚子裡面時被羊水包圍著，很有安全感，突然來到這個世界，對這個世界的陌生都讓寶寶沒有安全感。寶寶在三歲之前是建立安全感的最重要的階段，寶寶越小安全感越差，就越需要寶媽通過撫摸和陪伴給他更多的安全感。每天被撫摸著，可以提高寶寶的抵抗力，對寶寶大腦發育也有幫助。

通過撫摸寶寶，不僅可以讓他感覺到媽媽的陪伴和愛，也能夠加強親子之間的溝通，所以寶媽經常摸一摸他就會睡得更穩，半夜也不會鬧覺。

要想給寶寶更多的安全感，需要撫摸寶寶哪些部位？

一、寶寶的小手和小腳

當寶媽經常撫摸寶寶的手和腳以後，寶寶的小手和小腳的動作會更加歡快靈敏。寶媽通過輕揉寶寶的小手和小腳，輕捏腳心和手心兒，對寶寶的生長髮育也是有益的。

二、寶寶的胸部位置

寶寶的胸部位置被大人撫摸時，注意要按一定的順序撫摸，從底下到上面，時間要短，不可以停留太長時間。寶寶的胸部被寶媽撫摸時，呼吸會非常平緩舒服，進而心情也會變得很好。

三、寶寶的腿部

寶寶在撫摸、輕揉寶寶的大腿部位，能夠促進寶寶腿部的血液循環。對於人體來說，如果把下半部分和上半部分作比較，下半部分的身體內臟器官比較少，而且血液流通的管道也更細，這樣揉摸會讓血液流通的更通暢，而且寶寶的腿部發育也會更好。

四、寶寶的小腦袋和臉

爸媽通過對寶寶的小臉和頭部進行撫摸，寶寶就會處於一種放鬆狀態，而且也喜歡寶媽這樣親密的撫摸。寶媽撫摸的時候需要從腦袋到額頭慢慢的往下摸，注意動作一定要輕輕的，不可太用力，寶寶還處於生長髮育期，骨骼發育還沒有定型，用力會給寶寶的頭和臉部造成傷害。

五、寶寶的小腹部位

寶寶在晚上吃完奶或者吃完飯的時候，不運動就會有積食，寶媽可以把自己的手捂熱，順時針的按著寶寶的腹部輕輕地揉。這樣就可以幫助寶寶緩解消化負擔，對寶寶消化食物的時候有益，讓寶寶吸收更多的有營養的物質，而且也對晚上的睡眠有幫助。

其實寶寶在被寶媽撫摸時，會讓他更加真實貼切的感受到媽媽對寶寶的愛。對寶寶動作不要太重，時間要適宜，一刻鐘為宜，要按照一定的順序撫摸，不要想到哪就摸哪。這種肢體接觸的溝通方式會讓寶寶體驗更好，更好地和寶媽互動。