'導致“黃臉婆”出現的真正9個元凶'

老舊的皮膚角質

老舊的角質“賴”在皮膚表面，不能及時脫離肌膚，一層層堆積著，新的角質無法透出來，皮膚就會看起來厚厚的，沉悶而晦暗。

角質層過厚會使護膚品不易被肌膚吸收，肌膚會越來越乾燥、粗糙。

循環不暢

微循環好壞是肌膚能否健康亮澤的決定因素。由於環境汙染、年齡增長等原因，皮膚表皮的血管功能會減退，使血液循環變差，膚色中的粉色調減少，而使肌膚顯得蒼白、偏黃或呈“菜色”。

睡眠不足

夜間的睡眠時間是皮膚細胞更新最活躍的階段，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排出。

睡眠時間不足會使新陳代謝不再順暢，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色。

潔面不徹底

當粉底在肌膚上停留一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起，形成汙垢，然後氧化變質。

如果潔面不徹底，汙垢殘留在臉上，膚色就會黯淡無光。長此以往，汙垢便會滲至肌膚內層，使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。

尤其是皮脂分泌最多的鼻翼位置，更需要特別注意。

紫外線

紫外線是皮膚老化的主要殺手，UVA 會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、晦暗。

同時，紫外線對皮膚的傷害具有不可逆性，長時間日晒後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會減慢，肌膚中的細胞顏色加深，形成黯黃膚色。

壓力

人有壓力的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也不佳。

而當你過度疲憊，肌膚的新陳代謝會減慢，臉色因角質積聚而變得更加難看。

如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色晦暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。

各種汙染

接觸汙染的空氣能加速皮膚老化，導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，使表皮毒素積聚，使皮膚變黃。品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃、變深。

缺乏運動

身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物，肌膚就會變得暗黃，缺乏生氣。

吸菸

吸菸會使微血管收縮，使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。抽一根菸會令你流失 25～100 毫克的維生素C，而維生素C 具有抑制黑色素生成及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。

另外，煙霧會弄髒毛孔，令膚色黯淡。