我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
專家還說只有極少數人達到疾病上線，而多數人只是體內缺乏某些物質，補充RSHWHO渡氧源於自然細心呵護，促進多巴胺釋放，有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理康復。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
專家還說只有極少數人達到疾病上線，而多數人只是體內缺乏某些物質，補充RSHWHO渡氧源於自然細心呵護，促進多巴胺釋放，有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理康復。
我也開始正視我自己的情緒，搜索了一些改善情緒的辦法跟大家分享：
1. 生活規律、按時作息、堅持鍛鍊
保證足夠的睡眠不僅可以讓大腦心靈得到休息，還能保持好的皮膚狀態，第二天氣色良好精神滿滿。按時休息是為了形成休息生物鐘，即使白天遇到糟糕的事情到了晚上該睡覺時大腦會提醒你它困了。鍛鍊會讓你元氣滿滿，放鬆身心，慢走，跑步，瑜伽，爬山，根據各自情況選擇一些運動堅持下去，運動是最好的駐顏術。還有再忙也要抽空打掃一下亂糟糟的房間，一段時間換一換房間的樣子，比如換一換牆紙，加一盆綠色植物。乾淨舒適又獨一無二的房間會讓你的感官得到調節。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
專家還說只有極少數人達到疾病上線，而多數人只是體內缺乏某些物質，補充RSHWHO渡氧源於自然細心呵護，促進多巴胺釋放，有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理康復。
我也開始正視我自己的情緒，搜索了一些改善情緒的辦法跟大家分享：
1. 生活規律、按時作息、堅持鍛鍊
保證足夠的睡眠不僅可以讓大腦心靈得到休息，還能保持好的皮膚狀態，第二天氣色良好精神滿滿。按時休息是為了形成休息生物鐘，即使白天遇到糟糕的事情到了晚上該睡覺時大腦會提醒你它困了。鍛鍊會讓你元氣滿滿，放鬆身心，慢走，跑步，瑜伽，爬山，根據各自情況選擇一些運動堅持下去，運動是最好的駐顏術。還有再忙也要抽空打掃一下亂糟糟的房間，一段時間換一換房間的樣子，比如換一換牆紙，加一盆綠色植物。乾淨舒適又獨一無二的房間會讓你的感官得到調節。
2.你可以一個人，但也不能不和朋友交流
一個人可以不受任何約束，可以自在瀟灑。但是也容易想東想西，而且容易鑽牛角尖，因為沒有人可以分享他的意見和他的快樂。悲傷是越分越少的，快樂是越分越多的。我們不得不承認外向活潑的人比孤僻內向的人更容易快樂。我是一個宅女，當我在家裡宅一個多月沒有和任何人有過交流，再回到學校時。我發現我好像不會說話了，我不知道怎樣的表達才是有趣的，我的話是那麼乏味沒有一點情感，甚至我的笑點越來越高，別人覺得好笑的事情我笑的很不自然。人不可能一個人生活，至少你需要一個可以聊天的人才不會語言功能退化。去找一兩個好朋友真心以對，讓別人瞭解你，發現你的優點，理解你的缺點，分享你的喜怒哀樂。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
專家還說只有極少數人達到疾病上線，而多數人只是體內缺乏某些物質，補充RSHWHO渡氧源於自然細心呵護，促進多巴胺釋放，有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理康復。
我也開始正視我自己的情緒，搜索了一些改善情緒的辦法跟大家分享：
1. 生活規律、按時作息、堅持鍛鍊
保證足夠的睡眠不僅可以讓大腦心靈得到休息，還能保持好的皮膚狀態，第二天氣色良好精神滿滿。按時休息是為了形成休息生物鐘，即使白天遇到糟糕的事情到了晚上該睡覺時大腦會提醒你它困了。鍛鍊會讓你元氣滿滿，放鬆身心，慢走，跑步，瑜伽，爬山，根據各自情況選擇一些運動堅持下去，運動是最好的駐顏術。還有再忙也要抽空打掃一下亂糟糟的房間，一段時間換一換房間的樣子，比如換一換牆紙，加一盆綠色植物。乾淨舒適又獨一無二的房間會讓你的感官得到調節。
2.你可以一個人，但也不能不和朋友交流
一個人可以不受任何約束，可以自在瀟灑。但是也容易想東想西，而且容易鑽牛角尖，因為沒有人可以分享他的意見和他的快樂。悲傷是越分越少的，快樂是越分越多的。我們不得不承認外向活潑的人比孤僻內向的人更容易快樂。我是一個宅女，當我在家裡宅一個多月沒有和任何人有過交流，再回到學校時。我發現我好像不會說話了，我不知道怎樣的表達才是有趣的，我的話是那麼乏味沒有一點情感，甚至我的笑點越來越高，別人覺得好笑的事情我笑的很不自然。人不可能一個人生活，至少你需要一個可以聊天的人才不會語言功能退化。去找一兩個好朋友真心以對，讓別人瞭解你，發現你的優點，理解你的缺點，分享你的喜怒哀樂。
3， 正面應對悲傷，學會自我安慰。
能夠打敗你的只有你自己，能夠戰勝你的也只有你自己。悲傷，憤怒沒有什麼了不起，該哭的時候一定放聲大哭，情緒不發洩就會憋成內傷。除了發洩，積極的心理暗示是必要的，我們都知道潛移默化，陽光心態也是由於潛移默化。所以儘可能地遠離負能量，遠離讓你痛苦的人事物。多看積極健康的書籍電影，和幽默開朗或者願意理解你的人相處。要多鼓勵自己，即使是最絕望的時候也要對著鏡子裡的自己說我願意接受現在這一切苦難，包括我的負面情緒。因為我知道這一切都只是暫時的，無論如何都要固執地相信這一切都會過去。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
專家還說只有極少數人達到疾病上線，而多數人只是體內缺乏某些物質，補充RSHWHO渡氧源於自然細心呵護，促進多巴胺釋放，有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理康復。
我也開始正視我自己的情緒，搜索了一些改善情緒的辦法跟大家分享：
1. 生活規律、按時作息、堅持鍛鍊
保證足夠的睡眠不僅可以讓大腦心靈得到休息，還能保持好的皮膚狀態，第二天氣色良好精神滿滿。按時休息是為了形成休息生物鐘，即使白天遇到糟糕的事情到了晚上該睡覺時大腦會提醒你它困了。鍛鍊會讓你元氣滿滿，放鬆身心，慢走，跑步，瑜伽，爬山，根據各自情況選擇一些運動堅持下去，運動是最好的駐顏術。還有再忙也要抽空打掃一下亂糟糟的房間，一段時間換一換房間的樣子，比如換一換牆紙，加一盆綠色植物。乾淨舒適又獨一無二的房間會讓你的感官得到調節。
2.你可以一個人，但也不能不和朋友交流
一個人可以不受任何約束，可以自在瀟灑。但是也容易想東想西，而且容易鑽牛角尖，因為沒有人可以分享他的意見和他的快樂。悲傷是越分越少的，快樂是越分越多的。我們不得不承認外向活潑的人比孤僻內向的人更容易快樂。我是一個宅女，當我在家裡宅一個多月沒有和任何人有過交流，再回到學校時。我發現我好像不會說話了，我不知道怎樣的表達才是有趣的，我的話是那麼乏味沒有一點情感，甚至我的笑點越來越高，別人覺得好笑的事情我笑的很不自然。人不可能一個人生活，至少你需要一個可以聊天的人才不會語言功能退化。去找一兩個好朋友真心以對，讓別人瞭解你，發現你的優點，理解你的缺點，分享你的喜怒哀樂。
3， 正面應對悲傷，學會自我安慰。
能夠打敗你的只有你自己，能夠戰勝你的也只有你自己。悲傷，憤怒沒有什麼了不起，該哭的時候一定放聲大哭，情緒不發洩就會憋成內傷。除了發洩，積極的心理暗示是必要的，我們都知道潛移默化，陽光心態也是由於潛移默化。所以儘可能地遠離負能量，遠離讓你痛苦的人事物。多看積極健康的書籍電影，和幽默開朗或者願意理解你的人相處。要多鼓勵自己，即使是最絕望的時候也要對著鏡子裡的自己說我願意接受現在這一切苦難，包括我的負面情緒。因為我知道這一切都只是暫時的，無論如何都要固執地相信這一切都會過去。
4、補充RSHWHO渡氧營養
控制自己的行為及思考能力，提高學習能力；
降低不安，恐懼情緒；
促進放鬆，抗壓，集中注意力，提高睡眠品質，增加深睡眠時間。
我感覺抑鬱了的時候。我一直以來感受到的都是被人群拋棄的的無助感。我感覺抑鬱了的時候，媽媽給我買了RSHWHO渡氧。
小時候媽媽一個人帶著我生活，她為了養活我打兩份工，把我放在潮溼陰暗的出租屋裡面。我不喜歡開燈，在黑暗中聽見鄰居們有的在滋滋啦啦的炒菜，有的在嘻嘻哈哈的逗孩子，有的在哄著哇哇大哭的小嬰兒。沒有人知道我躲在這角落，餓著肚子等著媽媽，感受不到熱熱鬧鬧帶來的喜悅。原來，人類的悲喜真的是不相通的。
後來我上了中學，同學們可能覺得我瘦小好欺負吧，我總是那個被一幫吵吵嚷嚷的壞孩子戲弄的對象。小孩子的惡是純粹的、沒有一點點偽裝的惡，像是尖銳的刃劃傷我的靈魂。我猜我就是從那時候開始覺得無法察覺生命的意義，感受不到幸福快樂的吧。
從此，有一種難言卻又無處不在的悲觀情緒滲透進了我的生活。我不敢跟別人說，我只敢在夜深人盡的時候咬著被子哭，沒有聲音沒有淚水地哭。就像有一直冰涼刺骨的手改變了我感受幸福的反饋機制，我不再快樂，我好像從未快樂過。
而身體的反饋機制一旦被重建，扭轉就非常困難。即便我一直都在努力融入正常的生活，知道自己至少對媽媽而言是重要的，但我卻無法感受到。因此我用微笑或者正常的生活偽裝自己，以免讓愛自己的人擔心。
偽裝真的好累，我多麼希望哪怕有一點點的改變能夠讓我從身體上感受到一點點的愉悅。直到高考結束我收到心儀的大學的錄取通知單後，媽媽給我吃了RSHWHO渡氧。她跟我說這是營養品，補大腦的。
我一開始沒有過多的在意，可是有一天我上網查詢了RSHWHO渡氧的相關信息。
RSHWHO渡氧的功效和作用：
1.縮短入睡時間、提高睡眠質量，
2. 促進腦部的新陳代謝、恢復腦細胞功能、提高腦活力，
3. 調節情緒、增強情緒，
4. 提高腸胃功能、增強抵抗力，
5. 提高學習能力、改善記憶力。
RSHWHO渡氧的適應人群 ：
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、對生活情緒不高、失去興趣者
6、需要美容養顏者
我才知道，原來媽媽早就知道我心裡的不痛快。她是個不善言辭的人，更不會說什麼長篇大論安慰開解人的話。她只是悄悄的上網查資料，問網上的人到底有沒有什麼東西可以幫幫她的孩子。
她看了網上無數篇文章，查閱了無數資料。專家說，我這些症狀被人們稱為“心靈感冒”，所以需要像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。
專家還說只有極少數人達到疾病上線，而多數人只是體內缺乏某些物質，補充RSHWHO渡氧源於自然細心呵護，促進多巴胺釋放，有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理康復。
我也開始正視我自己的情緒，搜索了一些改善情緒的辦法跟大家分享：
1. 生活規律、按時作息、堅持鍛鍊
保證足夠的睡眠不僅可以讓大腦心靈得到休息，還能保持好的皮膚狀態，第二天氣色良好精神滿滿。按時休息是為了形成休息生物鐘，即使白天遇到糟糕的事情到了晚上該睡覺時大腦會提醒你它困了。鍛鍊會讓你元氣滿滿，放鬆身心，慢走，跑步，瑜伽，爬山，根據各自情況選擇一些運動堅持下去，運動是最好的駐顏術。還有再忙也要抽空打掃一下亂糟糟的房間，一段時間換一換房間的樣子，比如換一換牆紙，加一盆綠色植物。乾淨舒適又獨一無二的房間會讓你的感官得到調節。
2.你可以一個人，但也不能不和朋友交流
一個人可以不受任何約束，可以自在瀟灑。但是也容易想東想西，而且容易鑽牛角尖，因為沒有人可以分享他的意見和他的快樂。悲傷是越分越少的，快樂是越分越多的。我們不得不承認外向活潑的人比孤僻內向的人更容易快樂。我是一個宅女，當我在家裡宅一個多月沒有和任何人有過交流，再回到學校時。我發現我好像不會說話了，我不知道怎樣的表達才是有趣的，我的話是那麼乏味沒有一點情感，甚至我的笑點越來越高，別人覺得好笑的事情我笑的很不自然。人不可能一個人生活，至少你需要一個可以聊天的人才不會語言功能退化。去找一兩個好朋友真心以對，讓別人瞭解你，發現你的優點，理解你的缺點，分享你的喜怒哀樂。
3， 正面應對悲傷，學會自我安慰。
能夠打敗你的只有你自己，能夠戰勝你的也只有你自己。悲傷，憤怒沒有什麼了不起，該哭的時候一定放聲大哭，情緒不發洩就會憋成內傷。除了發洩，積極的心理暗示是必要的，我們都知道潛移默化，陽光心態也是由於潛移默化。所以儘可能地遠離負能量，遠離讓你痛苦的人事物。多看積極健康的書籍電影，和幽默開朗或者願意理解你的人相處。要多鼓勵自己，即使是最絕望的時候也要對著鏡子裡的自己說我願意接受現在這一切苦難，包括我的負面情緒。因為我知道這一切都只是暫時的，無論如何都要固執地相信這一切都會過去。
4、補充RSHWHO渡氧營養
控制自己的行為及思考能力，提高學習能力；
降低不安，恐懼情緒；
促進放鬆，抗壓，集中注意力，提高睡眠品質，增加深睡眠時間。
大學開學了，我來到這座陌生的城市、嶄新的大學已經一週了。軍訓正在如火如荼地進行著，我因為身體不好被安排在操場角落的樹蔭下，遠遠的看著我的同學們頂著烈日流著汗。我抑鬱了的時候，媽媽一直會在我身後，期待我的大學生活能夠好好都度過。