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養育一個小孩是每個家庭中家長很頭疼的一件事情。而哄孩子睡覺更是讓人頭痛，孩子的精力好像是無窮無盡的，有著十分好的活力，不管怎麼玩鬧，他們都不會累。而不是特別累的時候，他們就不肯休息睡覺。為了哄孩子睡覺，父母也是採取了各種辦法，學習了十八般武藝，各種招式頻出。但是，其中有不少的招式是對我們小孩子的身體有害的，比如說搖晃的方式哄睡。為什麼說這種搖晃哄睡的方法會傷到孩子的大腦呢？很多中國父母不瞭解洪水的危害，至今仍然在用這樣的一種方式哄睡寶寶。那搖晃哄睡到底有什麼危害呢？而正確的哄睡方法又是什麼呢？

一、搖晃哄睡有哪些危害？

1、造成腦部暫時性充血。

我們都知道，寶寶因為年齡還小，他們身體的各個組織部分都還未發育完善，所以腦部發育也沒有完全發育穩固，而如果這個時候用搖晃哄睡的方法來哄孩子睡覺，可能會造成腦組織受到撞擊，導致腦神經纖維受損，所以造成腦部暫時性的充血。

2、容易造成頸部受傷。

寶寶在幼小的時候，骨骼發育也未完善。這個時候如果採用搖晃哄睡的方式，容易使寶寶的頸部造成損傷。畢竟搖晃哄睡是一種比較大幅度的動作，特別是在爸爸抱孩子睡覺，爸爸們的力道會更大。

3、造成局部性貧血。

為什麼說遙望行睡會給孩子造成局部性的貧血呢？因為搖晃哄睡時，寶寶幼小的身體由於無法承擔巨大動力，容易使身體的血液流動不平衡，最終導致局部性貧血。

二、正確哄睡的方法。

1、給予寶寶適宜的睡眠環境。

想要讓寶寶更快入睡，就應該給寶寶營造適宜的睡眠環境。在比較安靜的場所，讓寶寶進行睡眠。或者也可以播放一些輕音樂，伴隨著寶寶入睡。而如果是在嘈雜的環境，比如說家裡來親戚，那麼在這種情況下，家裡的氣氛很活躍，想要哄寶寶入睡自然也就是困難的。

2、讓寶寶養成良好的規律睡眠。

正確哄睡寶寶的方法，規律的睡眠必不可少。如果從寶寶出生就開始讓他們有規律的睡眠，那麼，今後自然而然的，寶寶在該睡覺的時間點便會自然的安靜入睡。養成良好的規律睡眠，不僅可以讓家長更加輕鬆的哄寶寶入睡，也有利於寶寶自己的身體健康。

3、睡前洗澡有助於睡眠。

要正確哄寶寶入睡，也可以採用睡前洗澡這種方式。因為睡前洗澡的話，熱水能夠促進身體內血液的循環，讓人體感到舒服，這樣的話洗澡後在睡覺，就能更好更快的入眠。

總之，正確哄睡孩子的方法有很多很多。而搖晃哄睡孩子造成的危害，家長應該及時知道，不要讓這種傷害孩子的方式，仍然頻繁的出現在我們的生活中。

我是奶果媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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