農村這種酸甜光滑的小果實,原來有鎮定安神的作用,還能消食止滯
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農村這種酸甜光滑的小果實,原來有鎮定安神的作用,還能消食止滯
農村這種酸甜光滑的小果實,原來有鎮定安神的作用,還能消食止滯
農村這種酸甜光滑的小果實,原來有鎮定安神的作用,還能消食止滯
鄉間老農民
1/5 小的時候總是很喜歡跟著家裡人去山上一起摘果子,常常見到的就有一種名叫酸棗的小果實,有時候直接摘下來在衣服上擦擦就開吃了,既好吃又開胃。
2/5 它是棗的變種,很喜歡溫暖而乾燥的環境,對土壤要求並不高的它也常常被種植在沙漠的邊緣。
3/5 你們可別小看了酸棗這小小的果實,它營養可高著呢,含有大量豐富的維C不但能開胃健脾、止渴且消食止滯,還能降血壓呢,真是好吃作用多。
4/5 城市發展過快,很多人都會出現嚴重失眠、抑鬱焦慮、壓力過大等情況,尤其是對於工作繁忙緊張的人來說,經常食用酸棗或是飲用酸棗茶能起到鎮定安神、放鬆減緩壓力的作用,還可以及時補充維生素,提高免疫力。
5/5 現在也有很多工廠來收購這些酸棗,由於營養價值高,做成酸棗糕也受到大眾的喜愛,所以酸棗的價格節節攀升。
2017-09-23

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