冬天到了，全國開始大範圍的強降溫。隨著氣溫的降低，媽媽怕寶寶受涼，會給寶寶準備各種禦寒衣物，給寶寶穿上越來越多的衣服。冬天要保暖，加衣服是最基本的，但對於處於生長髮育階段的寶寶來說，正是代謝旺盛的時候，家長們可不能一味加衣服或者提高室內溫度，那麼寒冷的冬天應該怎麼給孩子穿衣服呢？寶寶的保暖以頸部、腹部、腰部和足部為重點：
1、內衣要柔軟舒適又吸汗。
有的媽媽認為，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了寶寶的內衣。殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，寶寶不容易生病。
冬天，寶寶的內衣一定要選擇純棉織品。柔軟的貼身內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣滯留在皮膚周圍，防止體熱散發，起到較好的保暖作用，給寶寶溫暖的呵護。寶寶睡覺時，最好給他穿上睡衣，這樣即使寶寶踢掉了被子，也能保持體溫，肚子也不會受涼。
注意，不要給寶寶穿化纖衣服，化纖易產生靜電，會刺激寶寶的皮膚，加重乾燥和不適感。
2、背部保暖莫忽視。
背部是非常重要的部位，但很多人會忽視它。從中醫角度來講，我們的背部分佈了很多的經絡和穴位，若不小心受涼，就會影響內臟和骨骼功能，人就更容易生病。可以給寶寶穿上背心，護住痛部的同時還能保護肚皮。如果寶寶在外玩耍時，可以在背後墊一塊吸溼性好的汗巾，可以及時吸收汗液。
3、小肚子要保護好。
抵抗力差的寶寶們更應該保護好肚子，尤其是小寶寶，小肚子總是圓鼓鼓的，動作一大，肚子就露出來了。有時被抱起來時，也會看到小肚皮。而腹部一旦著涼，就容易出現腹瀉、消化不良等不適。再熱的天，也一定不能讓腹部暴露，否則容易著涼。為了給寶寶做好腹部保暖，可以給寶寶穿上小肚兜，或者保暖內衣。另外，對於小寶寶可以選擇一些連體衣，能防止肚子外露。
4、毛衣不要貼身穿
寶寶的皮膚柔軟嬌嫩，很容易引起皮膚過敏，所以，毛衣不要直接接觸寶寶的皮膚，以免引起皮膚瘙癢和蕁麻疹。選擇毛線的質地也很重要。市場上有寶寶專用的毛線，比一般毛線細小、柔軟、保暖性好，十分適合寶寶。還要注意不要選用馬海毛、兔毛的毛線，因為它們極易脫毛，如被寶寶吸入肺和氣管會引起疾病。
5、外套輕薄又保暖。
冬季孩子所穿的衣物要寬鬆，不能影響孩子手、足活動。冬天外出時，給寶寶罩上一件寬鬆、能擋風保暖的外衣，如棉防寒服、羽絨服等，既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都禦寒，而且活動靈巧方便。外衣的面料要柔軟，材料要保溫性能好，主要看填充物的成分比例。保暖性能最好的是羽絨、羽毛，其次是棉，化學纖維材料雖輕但保暖性能最差。
注意：有些寶寶對填充物過敏，易誘發皮疹、哮喘，你需仔細觀察寶寶穿上衣服後的反應，及時處理。
6、莫讓寒從腳下起。
很多家長察覺寶寶冷不冷一般都是摸手來判別，其實比起手，腳更容易著涼。人的腳上神經末梢分佈多，脂肪少，保暖能力弱，而且它對外界的溫度敏感。俗話說“寒從腳起”，如果沒做好腳部保暖，一不小心就會感冒。媽媽可以根據溫度變化，給寶寶穿上適宜的襪子，但也不要穿得太厚，否則腳出汗，襪子潮溼會使寶寶腳底發涼，大量的水分擠去了纖維中的空氣，更不會起到保暖的作用；寶寶長時間穿潮溼的襪子易引起抵抗力下降而患感冒；所以，每天都應給寶寶更換乾淨、乾爽的襪子。冬天，媽媽最好給寶寶選純棉和純羊毛質地的襪子，對腳部皮膚有養護和保暖的作用。另外，寶寶的鞋子也可以適當寬鬆一些，這樣鞋子可以留存更多的靜止空氣，更利於保暖。
7、外出別忘了戴帽子。
剛出生的寶寶一定要隨時戴上小帽子，保護頭部。因為寶寶剛出生，頭髮並不是很濃密，並不能阻擋冷風，稍一被風吹，腦袋就冷了，導致著涼。1歲內的小寶寶身體的保暖能力還較差，25%的熱量是從頭部散發的，所以，家長一定要給寶寶準備一頂舒適、溫暖的帽子，外出前應先戴好，以保持頭部溫度。建議帽子不宜太厚，硬選擇厚薄適宜、通風透氣的產品。
注意：患有奶蘚（溼疹）或過敏體質的寶寶不宜戴毛線帽子，以免引起皮膚過敏和皮炎。
8、衣物要及時增減。
父母要注意天氣變化，隨時為寶寶添加衣服，尤其要注意寒流來時保暖。但俗話說“春捂秋凍”，所以，衣服要逐漸添加，不要添加過早，給寶寶一段逐漸適應寒冷的時間。無論是北方屋內有暖氣或在南方有暖空調，室內外溫差都會特別大，寶寶進出更要注意適當保護，及時穿脫衣服，注意保暖。
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