做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

越純粹,越高貴

做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

哲學與人生

作者:一隻魚

來源:每晚一本書

曾在知乎上看到這樣一個提問:做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

其中,點贊率最高的答案是:定期扔東西。

01

以前看過一個電影,裡面的一位單身母親經常要帶著她的孩子們搬家。

每次搬家得時候,她都會說一句:只帶上你們認為非帶上不可的東西,其他的都扔掉。

當時,我對這句話並沒有什麼特別的感觸,直到我自己搬家。

在深圳工作的第一年,我搬了三次家。

第一次搬家的時候,東西特別的多,尤其是衣服,雖然心裡想著扔掉一些東西,但是又捨不得,心想:說不定哪天又能用上呢?

就像這樣,那些棄之可惜,留著又沒用的東西,都被我帶到了新家。

結果第二次搬家的時候,我發現,那些捨不得扔的東西,我一次都沒用上,還白白佔據了房子的空間,成了我生活的負擔。

於是我大刀闊斧的扔了很多亂七八糟的雜物,雖然扔的時候,心痛了一下,但我很快發現,自從把多餘的東西扔了,生活的空間大了很多,東西也好整理了許多。

扔東西,不僅給我生活便來了便利,也讓我的心情通暢了很多。

有人說,成功不是你得到多少,而是看你把身上多餘的東西扔掉多少。

留在身邊的東西不要很多,只有適合自己就好。

做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

02

只有扔掉不必要的,才能留下最重要的

看過一個故事,講的是幾個事業有成的老同學,一起去看望他們共同的老師,還沒聊幾句,就都紛紛抱怨起了工作的壓力和生活的痛苦。

這時,老師默默地起身去廚房端來一壺茶,還拿來了各種不同的杯子,有昂貴精緻的,有廉價普通的,還有醜陋的。

老師把茶壺和杯子放在桌子上,讓他們自便。

過了會兒老師說道:你們是否都注意到了一個問題,所有好看的昂貴的杯子都被你們拿走了,剩下的都是些普通或者醜陋的杯子。

你們都有意識的選擇了最好的,這很正常,但更糟糕的是,是你們還暗暗的關注別人手中的杯子。

如果生活是咖啡,那麼工作、金錢、地位就是杯子,他們只是用來支撐和容納生命的工具,而生命的本質是不會改變的。

做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

如果你們過於關注杯子,就無法享受杯子裡的咖啡了。

只有扔掉那些不必要的慾望和不必要的比較,我們才能心平氣和的去感受生活本身的美好。

03

只有扔掉壞的,才能給好的騰出空間

曾經,我們以為擁有的越多,幸福也就會更多。

但其實,重要的不是數量而是質量。

巴菲特有一個時間管理法則:寫下你認為重要的25件事情,然後從25件中再挑出5件重要的事情,也許你會問,那剩下的20件事怎麼辦?

答案是那剩下的20件事全部砍掉。

因為每個人的時間和精力都是有限的,只有把不重要的事情全部砍掉,你才能保證精力、時間和智慧全部用在非常重要的事情上。

做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

小時候,家裡有個果園,每年開春前,爺爺都會拿著剪刀去給果樹修剪枝丫,我很不解。

爺爺就說:每一棵樹能吸收的營養都是有限的,只有把多餘的樹枝剪掉,才能把更多的營養留給果實啊。

我們都聽過“二八定律”:

在任何一組東西中,最重要的只佔約20%,其餘80%儘管是多數,卻是次要的。

我們要學會的,是花80%的精力時間在20%的事情上,而不是花80%的精力在80%的事情上。

只有扔掉那些次要的,我們才能留住最重要的。

04

我們常說,大道至簡。

在至簡的過程中,你才能發現何人、何物、何事才是對你最重要的。

我們常常被一些無關緊要的東西遮住了雙眼、絆住了腳步。當你扔掉了那些無用的渣滓,人生方能去偽存真,生命才能變得純粹和高貴。

做什麼事能夠快速的提升一個人的生活品質?

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