腎虛是什麼？首先你要知道中醫上講腎的功能有什麼，那麼如果中醫上講的這些腎的功能虧虛了，我們都統稱為腎虛（當然了，也包括那方面的能力）~

中醫上講，“腎藏精”；

腎不僅能夠儲藏先天精氣（剛出生的時候帶的），例如：早產兒我們就認為他的先天腎氣不足，生長髮育可能就會遲緩，導致“五遲”（立遲--能夠站立的月份要比正常生產的孩子要晚；行遲--能夠行走的月份要比正常生產的孩子要晚；發遲--頭髮剛出生時稀少，生長起來比較緩慢；齒齒--牙齒生長的也緩慢；語遲--比別的孩子學會說話要晚一些）；腎還能夠儲藏後天五臟六腑，吃進去的食物、喝進去的水、吸進去的清氣等運化產生的後天精氣；

打個比方，腎就好比一個大水缸，如果早產了，水缸裡的水只有1/3，那麼如果後天養護的好，慢慢把水缸補滿，那麼即使早產兒也能健康的成長；隨著年齡的增長，我們都知道大概在16歲左右，男孩子會有第一次遺精，為什麼呢，那是因為在正常出生的孩子中，長到16歲左右，腎這個大水缸裡的水滿了（打個比方：剛出生時2/3+後天精氣1/3），水滿則溢這個道理大家都是懂得，那麼為什麼有性生活之後就基本沒有遺精了呢？那說明你的腎這個大水缸是不滿的，是虧空的，平時用的太多了，就不遺精了；

中醫上講，“腎主水，納氣”；

“主水”簡單來講就是掌管體內的水液代謝，如排尿等；“納氣”簡單來講，就是把肺等吸進來的清氣（好的東西）收納進來，別讓它跑了，如果腎不納氣，就會出現，呼出來的氣多，吸進來的氣少，這裡要提一點，還會出現遺精的情況，那就有人問了，水缸不是不滿了麼，為什麼還會遺精，腎主納氣，而這股氣有固攝的作用，相當於這水缸是完整的，如果腎不納氣了，相當於這水缸破了個洞，水會流出來的；

中醫上還講，“主骨生髓，開竅於耳，其華在發”；

說的是如果腎好，那麼耳朵的聽力等功能都很好，即使100歲也是好的；而且頭髮依舊烏黑亮麗；能夠滋養骨髓使筋骨強勁；那麼如果我們看到一個80歲左右的老人耳聰目明，行走如風，頭髮烏黑；那麼我可以斷定他的腎肯定好，即使80歲了，還能夠生出娃兒來~

說了這麼多，如果以上這些功能有問題了，我們就稱之為腎虛，但是腎虛也分陰陽；

其實腎陰虛腎陽虛有好多症狀都是相同的，比如：腰痠背痛腿抽筋，兩個腿很容易打軟腿兒（因為腎主骨嘛），眩暈耳鳴等；那我來說一下不一樣的地方：腎陰虛--盜汗（晚上睡覺的時候出汗）、咽乾等；腎陽虛--腰腿寒冷疼痛等；

那麼要不要吃六味地黃丸呢？

答案肯定是否定的，六味地黃丸大多是腎陰虛的時候吃的，當然了，要結合臨床症狀，不能自己亂吃藥，如果你是腎陽虛，那不是吃錯藥了麼！臨床上的腎虛症狀比較多，其實，我只是給大家簡單的舉了幾個例子，如果吃藥的話，一定要找正兒八經的中醫大夫好好辯辯證再吃藥，可不要自己亂吃哦~