師兄們好！隨著科技的日益發展，網絡技術的不斷拓展，正所謂“秀才不出門，全知天下事。”
人們坐著辦公、坐著學習、坐著開會、坐著追劇、坐著遊戲……幾乎全天都在都“黏”在了椅子上。可是當你一屁股坐下後，大家知道身下這把椅子正悄悄吞噬你的健康嗎？研究顯示，久坐危害堪比吸菸，而椅子正成為人們減壽的幫凶。今天就來教你從頭到腳甩掉“椅子病”。
轉載：佛醫堂
版權聲明: 圖文選自網絡，內容僅作公益性分享，版權歸原作者所有，若有侵權請告知刪除，轉載請註明原出處。
相關推薦
總感覺頭暈的人，竟會慢慢變聾？出現這些症狀要警惕！
學知識，為自己，為家人，為朋友更多健康科普，小大夫漫畫愛耳日，北京清華長庚醫院，李欣，梅尼埃病，美尼爾綜合徵，內耳病，膜迷路，內淋巴積液，內淋巴管阻塞，內...
揪出腰背痛的“罪魁禍首”，再不遠離，椎間盤就會突出！
養生君有位小老弟，也是長期伏案工作，三十歲擁有了五十歲的腰痠背痛，近日腰痛厲害，跑去中醫院做理療，回頭跟家裡人隨口聊到了，還被老當益壯的父親調侃：“我在你...
寶寶耳朵痛就是上火？兒科醫生提示：這3種病才是幕後“元凶”！
寶寶出現耳朵疼的原因是很多種的，但最常見的主要是以感冒引起的最為多見，再就是咽喉部疾病引起的，還有就是耳部疾病出現的症狀，但是和上火是沒有關係的。以中耳...
醫生提醒：抗生素治不了這5種病，不想害了娃，就別給他亂吃！
這段時間跟醫生朋友聊微信，經常是問了一句話，過了半天才收到回覆。沒辦法，冬天的兒保門診實在是太忙了。孩子生病了，有的家長覺得去醫院排隊麻煩，給娃吃藥的事兒...
身體出現這3種狀況，十有八九是腸道不健康，3類人群需要警惕！
如今，便祕問題已經是生活中非常常見的一種病症，出現過便祕的人都深知便祕的痛苦，那種坐在馬桶上十幾二十分鐘卻拉不出來的感受，真是無法用言語形容。女性與中老年...
輕輕一蹦竟蹦出異位骨化？異位骨化會有哪些臨床表現？
這是一個“蹦"出來的事故。15歲的青年小夥子，因為右膝關節疼痛3年來我們醫院就診，仔細問他，小夥子3年前因為下樓梯時一蹦，不小心傷到了右膝關節，當時就出現...
病人出現這4種徵兆要警惕，病人生命進入倒計時，家人要珍惜！
生老病死，這是人生的常態。每個人都會面對死亡，有親人、朋友、陌生人，但是當真正面對死亡的時候，雖然每個人的心情不一樣，但都是悲傷沉重的。因為沒有人可以一輩...
健康
2018-12-20
還在做仰臥起坐麼？8個高效減脂動作，幫你瘦出小蠻腰和馬甲線！
在“全民健身”的時代，女人們對自己身材的要求也越來越高。現在的妹子不僅要拼臉，更要要拼身材！而拼身材拼的最多的就是馬甲線！要麼瘦！要麼“死”！一般來說女性...
灌腸法是怎樣的？灌腸後可能會出現不適，需提高警惕
灌腸法，是通過導管自肛門經直腸插入結腸灌注液體的方式。在有效進行灌腸之後，是能夠有效通便並排氣，從而有效使腸道快速蠕動並清除糞便，更好地將腸內所涉及到的毒...
為什麼有的病醫生一眼就能看出來，還要給病人做那麼多檢查？
其實，這更像是一個社會問題。醫療圈有一條半開玩笑半當真的俗語：”可治可不治的，不治；可查可不查的，查！“什麼意思？一個重症病人，在沒有把握或風險較高的情況...
“尿毒症”可能是吃出來的？這3種食物，腎不好的人儘量遠離
大家都知道，尿毒症是很可怕的一種疾病，它嚴重危害我們的身體健康。一旦患上這種病，治癒的可能很小，而且就算治好了整個人的身體也基本垮掉了，並且治療所花費的費...
糖尿病患者，出現這3種症狀，恭喜，血糖值可能控制的很好
隨著生活壓力的不斷升高，很多時候，我們的抵抗力慢慢下降，患上疾病的概率也會大大增高。糖尿病就是其中一種，在日常生活中，很多人患上了糖尿病，糖尿病不可怕，可...
“尿毒症”是吃出來的：想要腎臟變好，3種食物切記要少吃！
其實在經歷了人生的曲曲折折，坎坎坷坷以後，大家就會發現，大部分的病或者大部分的災禍都是一張嘴造就的。大部分的災禍都是由過於逞強的言辭引來的，而大部分的疾病...
脾不堪重負就虛了，身體出現5種情況時，提醒你該補脾了
脾不好了，人的身體也就要相對應的出現一些毛病，因為脾是為我們身體的各個系統供輸營養物質，這樣才可以讓我們的各個臟器有一個正常的運轉，如果脾的負擔加重，那麼...
推薦中...