"搭健康"

豆腐不同搭配對健康的影響
豆腐便宜又實惠,是餐桌上必不可少的美味。加上這一物,營養翻幾倍,降三高還能抗衰老,比補藥靠譜多了,簡單易學,人人都能做!豆腐+海帶:三高剋星▼每天早上喝一...
配方|新鮮水果健康混搭
直接泡杯水果水。水果、香草、冰塊丟到水裡,分分鐘泡出一杯,無糖精無添加,天然低卡,美容補水。但水果香草不能隨便搭,分享6款最好喝水果水做法,簡單快速,還很美。How to Make A Spa Water?6 款 夏 日 水 果 水 , 怎 麼 做 才 好 喝 又 美?\ ...
十種最佳飲食搭配法,想健康看過來
桌上要講究搭配,正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養,甚至會讓身體受到危害。 1、 魚+豆腐 作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。 原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用...
寶寶輔食不可亂搭,小心危害寶寶健康!
輔食亂搭要小心,不然會危害寶寶健康大多數寶寶到了四個月以後,家長就開始為他準備輔食,補充更多的營養元素。蔬菜中含有豐富的維生素,是寶寶成長髮育的必需品。水...
搭建大健康領域頂層對話平臺
□記者 李 振 報道本報濟南6月4日訊 我省今年又一重大外事活動將在青島拉開帷幕。今天,記者從省政府新聞辦召開的發佈會上獲悉,博鰲亞洲論壇全球健康論壇大會將於2019年6月10日-12日在青島市西海岸新區中鐵青島世界博覽城舉辦。有關國家政要和國際組織負責人、國內外衛生健康領...
寶寶輔食不可亂搭,小心危害寶寶健康!
可是,食物種類繁多,寶寶所需的營養物質也並非只有一種,單單食用一類食物是遠遠不夠的。但是在輔食的製作過程中,有些常見食材卻不能隨意搭配在一起食用,不但不能...
腸道健康小測試,快來看看你的腸道跟年齡搭不搭?
腸道是人體最大的免疫器官,掌管著70%以上的免疫細胞,同時又是人體最繁忙的器官,幾乎無時無刻不在工作,為人體提供養分。正因如此,稍不注意,腸道就容易出問題...
健康又好搭|四大好處讓全麥粉吸粉無數
“食物多樣、穀類為主”是實現合理膳食、促進健康的最基本原則。《中國居民膳食指南(2016)》核心推薦的第一條就是“食物多樣,穀類為主”。為了宣傳推廣“食物...
連穿搭都好陽光!混血女模瑞瑪席丹的健康自信穿搭術
黎巴嫩和臺灣混血的瑞瑪席丹Rima Zeidan以健美陽光的外型和充滿正能量的態度,深受許多人喜愛。在18歲那年曾遭遇嚴重交通事故的她,雖然從死裡逃生,但...
專家說化妝品別亂搭,搭不對影響肌膚健康,還不趕緊告訴家人朋友
化妝品是我們生活中經常食用離不開的美容產品,對我們肌膚好處非常多,很多人也擁有很多款化妝品,隨著社會的發展工作的壓力越來越大,整天的面對電腦我們肌膚出現一...
護膚 美容 化妝 面膜 2017-03-25
液體衛生巾是啥?妹子體驗過後紛紛叫好!
女人每個月總有那麼幾天血流不止,為了應對大姨媽,市面上不僅有衛生巾還有衛生棉條,最近,又有一個姨媽產品火了起來,那就是——液體衛生巾!聽到這個名字時,就醬...
健康 就醬美搭 2017-09-10
老年痴呆前的症狀,提前預防八大技巧
老年痴呆也叫阿爾茨海默病,阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。主要特點是:越是新發生的事情越記不住,如短時間內反覆重複同樣...
健康最貴:人到中年,健康很貴,健康是自己的
【健康最貴】來自:樹高千尺人到中年,健康很貴。健康是自己的,也是你最愛的家人的。有了健康,才能陪伴孩子成長;有了健康,才能陪伴愛人白首;有了健康,才能陪伴...
'健康|健康養生:24個健康知識!'
"所謂隔行如隔山,有哪些普通大眾不知道但醫生清楚的事?今天就給大家總結一番,快看看你知道幾個?呼吸科醫生:不要在馬路邊鍛鍊馬路經汽車碾壓,塵土飛揚,而運動中的人體肺活量增加,會呼入更多塵土及有害氣體。最好在公園、體育場等遠離馬路、清靜又幹淨的地方鍛鍊。神經內科醫生:不要突然...
健康飲食,健康生活
世界衛生組織曾提出健康的四大基石:合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。由此可見,合理膳食是健康的重要環節。但如今,越來越多的科研結果表明,危害人類健康的大部分疾病是因飲食不當引起的。人們在平日的飲食中,大多隻注重食物口味和方便,但在營養、衛生、健康方面的考慮卻不夠周全...
推薦中...