太極拳對身體各部位姿勢的要求——頭部(頭)1
頭為一身綱領,身法端正須從“頭”開始。 頭要正直,不可低頭仰面,左右歪斜,轉動時要自然平正,防止自以為靈活的搖頭晃腦,就容易帶動軀幹正直。站姿勢或者做動...
太極拳修行日誌
2017-10-26