去西藏旅遊,出發前應做好那些準備?

潤脣膏 肉乾 防晒霜 紅景天 川藏線拼車 2017-03-30

去西藏旅遊前應做好那些準備?去西藏旅遊的人越來越多,路途遠,海拔高,一天有四季,四季各不同,所以對沒有走過川藏線、去過西藏的人來說一定要注意了,特別是高原反應,對待高原反應可以提前買點預防高反的藥物來吃,下面天疆行川藏線拼車給大家整了一份關於去西藏旅遊前應做好那些準備的攻略,大家可分享!

去西藏旅遊,出發前應做好那些準備?

1、身體準備:進藏區前睡眠和休息要充足,有條件者可適當飲用紅景天等飲料,嚴重心臟患者不宜進高原。有bing情或年齡在60歲以上,為了你的安全請勿隱瞞,你可另擇它線或請提前告知旅行社(如隱瞞,後果自負.),並做好準備。

2、心理準備:保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應,一般來說過1—2天后,以上症狀都會逐步減輕或消失。

3、生活用品準備:高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防晒霜、潤脣膏、感冒yao、腸胃yao、阿斯匹林、安定等物品。

4、友情提示:足夠的膠捲、相機電池、現金、全球通手機、溼紙巾、個人衛生用品。

5、食物準備:沿途各地餐廳一般以川菜、藏餐為主,為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉乾、榨菜、餅乾及其他個人愛好的食品和零食,含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴,注意不要過密,會引起口乾。

以上是一種簡單的出行準備介紹,對於初次進藏或者喜歡輕鬆旅途的人來說比較合適哦(拼車旅遊18011532305)。

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