自駕進藏前需要做好怎樣的準備？
一、心理準備
準備好心情，不懼怕高反、不懼怕路上的各種坑，以不變應萬變，以聰明戰勝一切不利因素。
二、身體準備
不要再做高強度的體能鍛鍊，半月結束健身房健身、1周結束每日跑步、一週前服用紅景天
三、行程準備
計劃好線路走向，每天的住宿點在哪裡，住宿的標準大概是什麼，每天的餐飲標準多少
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day1，成都—瀘定—康定—新都橋—雅江
day2，雅江—理塘—海子山—稻城—香格里拉鎮
day3，稻城亞丁一日遊—稻城縣
day4，稻城—海子山—理塘—姊妹湖—巴塘
day5，巴塘—芒康—東達山—左貢—邦達—72道拐—八宿
day6，八宿—然烏—米堆冰川—波密
day7，波密—魯朗—林芝
day8，林芝一日遊（雅魯藏布江大峽谷）
day9，林芝—巴鬆措—米拉山—拉薩
day10，拉薩—羊卓雍措—拉薩
五、準備好衣服
西藏沒有夏季，所以不需要帶清涼一夏夏威夷式的衣物了，衝鋒衣褲和戶外鞋是必要的，至於抓絨與否看你所選季節。一般都是春秋季衣物和冬季衣物用的多，天氣變化無常，沒辦法，都得備著。
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