作者簡介：筆名不二大米，湖北女漢子一枚。醫學森，誓做最會講故事的小醫生和最會看病的說書人。現於日本大阪，為求得一博士學位而焚膏繼晷中。一人的留學路委實寂寞，唯有筆下文字伴我前行。
長期居住在國外的朋友可能都曾有過這樣的體會，很多時候戳中我們心底深處的思鄉之情，甚至引起我們沮喪失望等等的負面情緒的，不是什麼類似“生存還是死亡”的巨大命題，而是日常生活中瑣瑣碎碎的一些小事。
仔細想想，生活在國內尚且有著許多“水土不服”，更何況是來到一個全然陌生的國度。
今天我便想來跟大家講講，日本生活的幾處“居不易”。
1.快遞大叔你慢些走！
當國內的快遞行業已經發展到接近市場飽和的時候，遙遠的日本島國，絕大多數地區還在採用快遞當面簽收的方式。
所謂快遞當面簽收，即收貨方和快遞方提前預約好上門派件的時間，快遞員便會在規定的時間將快遞送達到收貨方手中。聽上去似乎很方便，跟國內沒有什麼區別，但實際操作起來有時卻非常令人頭疼。
首先，預約派件時間一般是以兩個小時為時間段。不像國內快遞小哥會在當日派件前和收貨方電話聯繫，日本的快遞大叔可不會打電話給我。
比如和快遞員約定“午前中”送貨，意味著從早上9點到12點的任何時間點他都有可能按響我的門鈴，我無法得知確切的上門時間，有可能是9點01分，也有可能是11點59分。
有一次我約了晚上7點到9點收貨，當我7點05分到家的時候，快遞員已經來過，發現我不在家又帶著我的快遞走了。對，日本快遞員不存在等我一會之說，按兩遍門鈴，沒人應答他們便打道回府。
出現這種派件時無人簽收的情況，快遞員會投一張不在聯絡票在戶主的郵箱裡，上面會登記本次派件的日期時間和快遞單號（如下圖）。戶主需要根據票上提供的再配送聯繫方式，約定下一次派件的時間。
當然，如果確實有事不能在家收貨，還有其他兩種收快遞的方式可以選擇：
- 自行去快遞公司營業點取貨，類似國內的快遞服務站，但是這類營業點的數量和規模遠小於國內水平。
- 把快遞送到附近的便利店由便利店暫時代為保管，方便人們根據自己的時間安排收取快遞。值得注意的是，這種方式僅限於普通的小型包裹，像尺寸過大的家用電器類以及冷藏冷凍品等則無法寄存在便利店，只能送到家裡。
2.大型垃圾到底該怎麼丟？
在日本，輕易不要說你會扔垃圾……
剛剛過去的3月畢業季，我打算把我現在用的二手小破床扔了，從畢業回國的前輩家搬張大床回來，然而日本人小T君的一句話，宛如兜頭澆了我一盆冷水。
你知道扔大型垃圾是要收錢的嗎？
眾所周知，日本對於垃圾分類回收有著相當嚴格的規章制度。垃圾分類回收不僅包括日常生活垃圾，還包括諸如家電傢俱等大物件的處理。以我為例，如果我想把我的舊床扔掉，我需要嚴格按照以下流程來操作。
首先，我需要給大型垃圾回收中心打電話預約確定丟棄時間；其次，從便利店購買相應數額的大型垃圾處理券。
根據垃圾大小和處理難度的不同，分別有不同數額的處理券（如圖，床一類的傢俱需要1000日元的處理券）；然後，在處理券上寫上我的名字和預約號，貼在床的顯眼的位置；最後，在約定好的丟棄日上午9點之前，把我的床扛到樓下大門口，等待回收。
簡而言之就是我得花錢請人來把我的舊傢俱處理掉。
我：有沒有那種半夜偷偷摸摸把大型垃圾隨意丟棄到路邊上的人呢？人們也不知道是誰丟的，無法追查。 小T：當然有這種情況。不是所有人都會按規定來辦事。 我：那…… 小T：但這樣是非常不負責任的做法，會給周圍的居民帶來很大的困擾！不二君，你可不能像他們一樣哦！一定要好好扔垃圾才行！
好好扔垃圾……行吧，俗話說入鄉隨俗，我還是規規矩矩打電話聯繫處理中心吧！
PS：在日本，正因為處理大型垃圾的成本較高，間接催生了中古（二手）店的發展。年份較新有再利用價值的家電傢俱可以聯繫賣給中古店，一般中古店會負責上門接收。如此一來既節省了處理費又省了力氣，是一個十分不錯的選擇。另一方面，二手店的蓬勃發展一定程度上也增加了家用電器傢俱的利用率，在環保層面上也是值得提倡的。
3.如無必要，請儘量不要週日生病？
頭疼腦熱上醫院，可此醫院非彼醫院！日本擁有世界領先的醫療保險制度，這一點毋庸置疑。日本的醫療保險制度稱為“國民皆保險”制度，即全體國民都享有平等接受醫療服務的保險制度。
國民皆保險制度大致分為“被用者保險”，“國民健康保險”以及“後期高齡者醫療制度”（如圖所示）。作為留學生，我加入的便是國民健康保險。每個月定期交付2千日元左右的保險金，拿著國民保險證去診所看病，我只需要負擔十分之三的醫療費用。
如果加入了保險，在日本看病是相對平價的。
如今，在網絡上搜索“在日本看病的體驗”，大多數評價可能包括候診時間短，診療細緻，尊重隱私，態度和藹，服務貼心等等。不錯，置身安靜整潔的診所確實比在在國內兵荒馬亂擠破頭的公立醫院好太多。
在這裡，我不想說太多在日本就醫的體驗，我想說的是一個在日本看病的細節，一個很容易被忽略，但是關鍵時刻卻非常“要命”的細節。
日本診所的就診時間。
在日本，生了病初次接受診療的場所一般是社區開設的各類診所。請注意，日本的醫院和國內的不同，日本的醫院通常接診的是在社區診所無法診斷或治療的患者。這類患者通常需要拿著診所醫生開具的介紹信才能到醫院去看病。簡而言之，小病找診所，大病才找醫院。
可是，社區診所並不是24小時上班制，與此相反，有些診所的上班時間還非常短……如圖所示，除了工作日某天的定休，大部分的診所在週末和祝日（週日）是不開門的。
我（驚恐）：這是讓我不要祝日生病的意思？ 小T：不是的，雖然大部分診所祝日不開，但是每個社區都必須設有有祝日開門，以及可以接受深夜出診的診所。
根據小T提供的信息，我搜索了一下我家周圍的診所，還真的發現了幾家祝日開門的，診療科目也基本涵蓋全了內外婦兒。
小T建議我可以把這些診所的電話和地址記下來以備不時之需。而且有的診所門上雖然寫著今天休息，但是如果真的遇到緊急情況你也可以打電話問問。一般診所要是一戶建，基本上一樓是診療室，二樓三樓就是醫生的家。接了你的電話，如果醫生正好在家，他也是可以為了你臨時開門坐診的。
聽到日本人小T分享的經驗，我總算是稍稍放了心。一人留學在外，很重要的一點就是照顧好自己的身體，我想這不僅是為了自己，同時也是為了國內牽掛我的親人和朋友們。
看到這裡的你，如果正好跟我一樣生活在日本，何不現在就拿起手機搜索一下你家附近祝日-深夜開門的診所，加入緊急備忘錄裡呢？
總結
生活在日本，衣食住行，就醫看病，看似簡單的八個字，其實方方面面都存在著鮮明的中日差異。作為土生土長的中國人，遇到這些問題總免不了拿出來和國內進行一番比較，有時也免不了抱怨兩句。
而當我逐漸熟悉了周圍的環境後，一些初來乍到時覺得天大的問題也隨著時間的推移而變得不足一提。還是那句話，萬事開頭難，拿出我們踏出國門的勇氣來，一切問題就能迎刃而解！
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