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作者|青青子衿 行動變現（四期）訓練營成員

編輯|向日葵

公司目前在裁員。

我主要負責商務跟單，相對安逸，結婚生小孩，休產假，回來之後發現這一現狀，看著嗷嗷待哺的寶寶，面對經濟的壓力，感覺未來發展很迷茫。

生活也因為寶寶的到來而掀起了波瀾。和公婆住一起，按照老公家鄉風俗，寶寶出生需要喝中藥，婆婆準備了好多，要給寶寶喝，老公因為自己小時候也喝，持贊同意見，但是我覺得是藥三分毒，不適合新生兒；

夏秋天婆婆擔心寶寶著涼多穿衣服，寶寶經常痱熱出溼疹，我覺得沒必要穿太多；

還有很多類似餵養、育兒觀念的不一樣，小摩擦不斷，而且平時婆婆對我的生活習慣頗多挑剔，家庭關係因為爭執變得緊張。

情緒受到影響，加上房貸車貸壓力，我一邊感到迷茫，嘆息人生為何沒有轉機，一邊過著“隨遇而安”的生活，碌碌無為。

我經常翻看遇見小米的公眾號，因為公眾號寫的東西都特別實在，很多案例都接地氣，乾貨滿滿，讓我對小米姐的工作方法和處世智慧都深感佩服。這個比我大2歲、事業做得很棒的小姐姐，是我學習的榜樣。

今年我關注到公眾號裡有行動變現訓練營項目，看了幾個案例很有同感，就抱著試一試的心態報名，把自己置於空杯狀態，希望從訓練營裡轉變思維，改變現狀。

一、目標管理，助我獲得全勤獎

買房買車、結婚生子的目標實現後，我感覺自己像個浮萍一樣隨波逐流，每天上班工作、下班帶娃兩點一線，完全沒有前進的方向。

早上給寶寶做早餐，白天上班，下班後買菜，帶娃，給寶寶洗澡，洗衣服，講故事，哄睡，做完已經晚上十點多，留給自己的時間非常少。

目標管理課程中，天一講到：沒有目標是一切問題的根源，這句話深深地戳中了我。

記得初中畢業進入重點中學後，每天上課按部就班，沒有目標。直到高三，我才意識到需要考大學，但為時已晚，第一年我分數很差，意料之中落榜了。

第二年我努力學習，才考上個本科，不過，即使到了大學，我依然不知道如何設定目標。

左睿老師看出我的焦慮，給我寫建議，我思考自己的現狀，決定讓自己穩定心態，改變思維方式，先讓自己越來越好，再去重新定位自己。

所以我制定了一個訓練營的學習目標：完成訓練營8次直播課，完成8次作業，拿到全勤獎，並且課程告訴我需要設立一個真目標，為了結果而做，目標簡單明確，數字具體化，不是為了做而做。

有了目標後，我做了一下減法，把本月閱讀2本書的目標先放一放，方便我投入更多的時間精力學習課程，最重要的事情只有一件。

時間安排：

1. 週一：早上回顧上週學習的內容，調整接下來的學習計劃。晚上答疑時間，查看老師的回覆，並對部分精彩或者值得借鑑的回答記錄下來。答疑結束，把同學優秀的作業記錄下來，同時分析自己的差距。

2. 週二、四：提前6分鐘進入直播室，第一遍認真聽課，一邊思考，第二遍記錄筆記，整理重點知識。課程結束後，開始計劃當天作業的思路。

3. 週三、五：早上看筆記10分鐘，回顧所學知識，把問題寫下來，發到群裡請教老師，利用午休時間完成作業。晚上答疑時間，查看群里老師的回覆，做筆記。

4. 週六、日：時間段不規定，空出2個小時來總結思考，覆盤本週的學習內容和筆記。障礙因素：工作忙，家務多——解決措施：早起一個小時，或晚上加班，和奶奶提前溝通好。

其他要求：不能為了完成作業而寫作業，一定要用心思考、總結，為自己負責。

課程結束後，我聽完了8次課程，每次課程聽了3遍，做了筆記，完成了8次作業，獲得5次作業精選，拿到了全勤獎，積分榜獲得第7名。

當然，最重要的是，我提高了執行力，轉變了思維，現在我遇到問題，就會聯想到課程中的知識和事例，告訴自己應該如何思考和應對，一下子有了思路。

二、增量思維，我意外得到領導好評

曾經不知道怎麼寫週報，隨便寫了幾點，發郵件給領導的時候自己都感覺敷衍，我們公司的銷售週報格式是Achievements (成績)&Challenges（挑戰）。

課程之前：我的態度&做法

Achievements (成績)因為下單和開票情況，領導在報表都看得到，懶得寫，寫了覺得邀功，很少寫；

Challenges（挑戰）碰到一些客戶投訴我才會寫下，平常遇到的困難也不想寫得太囉嗦，乾脆寫無，覺得自己把工作做好就行，領導也不太會關注週報內容。 所以每次週一交週報我就犯難，覺得沒什麼好寫的，但是這個任務又要完成，有時候領導催我才隨便寫點上交，領導也不會給任何反饋，這樣降低了我對工作積極性。

學習後知道了通過列出本週工作內容，運用分類、歸類、量化，提煉技巧，寫出困難挑戰、應對措施，並補充下週工作計劃。

課程之後：我的態度&做法

態度轉變：銷售週報可以是一週工作總結，需要把自己的工作內容以文字和數字的形式表達出來，便於自己發現問題，爭取資源，報告進度，督促自己努力工作，獲得成就感，能夠讓領導瞭解自己的工作情況。

做法轉變：把工作週報格式給改成了如下格式，這樣既包含了原有格式（成績&挑戰），而且豐富了週報的內容。

原來，這樣一份週報才是有內容、有思考、有總結的完整專業的職場工作週報。

當我下個週一提交週報的時候，意外獲得了領導的好評，他對我說現在的工作做得很好，繼續保持下去，並轉發給部門其他同事學習。

聚餐的時候有個同事說我的工作總結寫得好全面，又更加堅定了我在工作和生活上不斷優化的信念。

三、執行力，讓我獲得雙豐收

之前，我和老公說我想創業，想開店，去做件轟轟烈烈的事情，但從來沒有實踐過。

上完課之後，我真正明白，不行動不會有任何事情發生，所有的事情都是紙上談兵，意識到這一切之後，我開始按照課程中講到的方法，有意識地在工作、生活中做了很多改變。

工作中的行動改變：

1.注意關鍵細節：瞭解公司目前政策，進行成本節約以及風險控制，我思考了自己工作的內容，通過下面的努力，不僅優化了自己的工作，也同時為公司節約了部分成本。

a提高訂單下達準確性，節約溝通成本和時效，避免溝通確認導致生產暫停或者產能浪費。

b關注對賬開票情況，重點整理庫存多的客戶，推動發貨開票和付款，控制貨款風險。

c充分與客戶溝通拼盒拼箱，在滿足客戶要求的情況下達到節約紙箱成本以及物流成本。

2.改變思維習慣：以前領導經常催我們要訂單預測，因為手頭事情多，一時半會給不出來。

學習課程後，主動性思維讓我開始每週一自己主動去找各個客戶都問一遍預測，寫下數量和版面細節就登表，而不是等銷售問了、告訴我再反饋，月底的時候就開始統計下月預測，這樣的工作前置方法讓我提高了工作效率，更加有節奏。

3.積極擁抱變化：最近客戶上線一個新的供應商系統，從接單，創建預約單，送貨單，結算單等一系列操作，沒有培訓，只有幾頁操作文檔。

我不再抗拒麻煩，改變不了客戶的要求，奔著學習的心態加班去學習摸索操作，有問題及時反饋給客戶的IT，目前客戶滿意度越來越高，對我的稱呼越來越隨意親切。

生活中的行動改變

1.把自己該做的事情處理好，多做家務，婆婆要求嚴格，那就儘量把家務做到極致，經常去思考如何優化，比如下班回來主動多做家務，注意每一項是否乾淨整潔，是否有遺漏。

2.從心態上重新定位，婆婆是老公的親媽，這種血緣關係無法改變，只能去適應並處理好。育兒觀念不一樣，就讓婆婆多學習，最近給婆婆安裝了抖音，我特意關注了很多新時代育兒理念的大號，婆婆經常看，現在觀念轉變了很多，育兒觀念越來越一致，分歧也少了。

3.多和老公表達對婆婆的關心和理解，以及讓老公多與婆婆聊天，讓她感覺到兒子心裡有她。

課程中講道：人的情緒不是由事件直接導致的，而是取決於你對事情的評價，出現問題委婉客觀地表達出來，只反饋客觀事實，不做評價不帶情緒，相信老公自有論斷。

健康方面的行動改變

1.為了成為更好的自己，我從7月開始跑步，每次5公里，每公里時間安排6~7分鐘之內。目前已完成30公里，速度上還沒有達到每公里6分鐘以內，繼續加油，根據身體狀態調整，不必強求速度，目前已報名2019年南昌國際迷你5km馬拉松。

2.帶動了老公和我一起跑步，之前他一直不想動，然後我就用實際行動每週堅持，並強調跑步帶給我身體的變化，下雨天不再腰痠背痛，皮膚也不再長痘，狀態越來越好。老公上週末正式開始加入跑步，雖然他第一次只跑了4KM，也是一個好的開始，他還買了跳繩的作為下雨天不跑步的備份。

3.帶動婆婆跳廣場舞，給她買了專門的影碟方便她自己在家學習。婆婆一直比較傳統保守，然後就不斷給她講述跳舞的各種好處，帶著她看其他的老年人跳舞視頻，和婆婆一起討論舞姿，鼓勵婆婆大膽放開來跳。婆婆找到新的愛好，每天有了新的精神寄託，也不再盯著我了。

寫在最後

對於我來說，訓練營除了補充職場底層邏輯知識，更是行動力的學習。一個月的行動，我改變了思維，不再焦慮迷茫，心態變得平和，也知道如何一步步優化調整。

工作上做得越來越好，領導認可了我的進步，並鼓勵我繼續加油。老公看到我的努力也受到了鼓舞，特別支持我的改變，家庭關係也越來越融洽，收穫特別多，感覺課程的學費真值了。

這就是行動變現，在後續的人生中，我將繼續運用這些方法，不給自己設限，從小的變化開始，不斷超越自我，我開始成為更好的自己，相信未來可期！