八王之亂，北方經濟遭到破壞，人口銳減。這時，中原兵力空虛。匈奴、鮮卑、羯、羌、氐聯合進攻中原地區。鮮卑、羯趙政權大掠中原，不僅搶劫無數財富，還擄掠漢族少女大肆姦淫，並充當軍糧飼養、宰殺烹食，將這些女子命名為“雙腳羊”。
《晉書》記錄永嘉喪亂，匈奴、羯等族軍隊所到之處，屠城掠地千里，燒殺淫掠，中原士族十不存一；《晉陽秋》殘本所稱的“胡皇”石勒一次就屠殺百姓數十萬，諸晉史中也有大量屠殺記錄，屠殺在數個州開展，石勒公然明定胡人劫掠漢族士人免罰，胡人有所需可以任意索取一般漢人的東西；石勒其侄石虎更加殘暴，使五十萬人造甲，十七萬人造船，死亡超過三分之二；奪漢女五萬入後宮肆意變態凌殺汙辱，從長安——到洛陽——再到鄴城，沿途樹上掛滿上吊自殺的人，城牆上掛滿漢人人頭，屍骨則被做成“屍觀”，恐嚇世人。
2000萬漢人瞬間銳減到400萬。漢人陷入極度恐慌當中。種族生死存亡關頭，漢人領袖冉閔，以掃清中原為號召，揚言要六胡退出中原，否則統統殺絕。在‘’內外六夷，敢稱兵器者斬之“號召下，漢族團結一致，正式向胡人宣戰。由此躲避了滅族之災。不幸的，反擊過程中，羯族在中國歷史消失。
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