'我知道賭博會輸，但是還是控制不了雙手'

近年來網絡越來越發達，網絡資訊、短視頻、網絡直播等豐富了人們的生活，但同時也帶來一些違法行業，例如網賭。

人們經常都會在網上看到一些人說“小賭怡情”“每天贏一點收手”之類的說辭，其實是莊家們給賭徒們下的一個圈套。抱著這種僥倖心理，讓自以為自控力很強的人，越賭越大，最終陷入萬劫不復。

為什麼小賭容易上癮，為什麼小賭也不要碰？

其實小賭“怡情”，是多巴胺在搞怪。

多巴胺是一種神經遞質，可影響一個人的情緒，人的快感來源都是它。吃美食、喝酒、讚賞、追女神、賭博、性高潮等等。你可以發現幾乎所有引起人類積極向上的事物，其實最根本的就是為了多巴胺。

賭博最容易分泌多巴胺，即便是小賭，也能令大腦釋放足夠的多巴胺，讓人心情愉悅。人們為了多巴胺，賭注會越下越大，直到沉迷於中。因為對金錢慾望提高多巴胺水平，讓賭徒臉紅耳赤、心跳加速，充滿快感和成就感。

贏錢時，那極致的快感充斥著大腦每一個角落。輸錢時，失去理智的賭徒會不斷的加大籌碼，多巴胺也達到頂峰，產生跟贏錢一樣的快感。這就是為什麼有時候明知道會輸，還是控制不住義無反顧的賭下去。

輸光賭本後的多巴胺漸漸消散，但大腦還在恍惚，賭徒會不停回想著賭博時的刺激過程，最終在懊悔中清醒。

但是已經遲了，受到刺激的賭徒越來越依賴多巴胺，甚至無時不刻都在想著賭博，只為了賭博那一刻的愉悅。

有些輸光賭本的賭徒盼著別人能伸手搭救，甚至下定決心，救出來一輩子都不賭了。在現實中，確實有很大一部分賭徒被親人伸手救了。

然而，很多被救出來的賭徒回到社會，過上辛勞和平淡的工作生活。當看到薪水與賭博那相差巨大的資金回報，心理立刻變得極度扭曲。畢竟賭場上，幾秒就可能贏回一個月甚至一年的辛苦，誰能頂得住。

通過親朋好友騙到錢後，盤算著那自以為為是的賭博技巧，再次釋放出大量的多巴胺，愉悅感又回來了。

賭徒們都明白及時止損、不賭為贏這些大道理，但一想起輸掉的錢，內心就是折磨的。所以，賭徒就這樣陷入一個死循環。即使下了決心戒掉，甚至揮刀自殘，但回憶起多巴胺的愉悅感，賭徒們還會不斷找機會復賭。

這就是為什麼大多數賭徒，怎麼戒也戒不掉。

所以，需要更強大的多巴胺來壓制賭博的慾望。

黃、賭、毒是多巴胺的三大巨頭，黃和毒釋放的多巴胺確實可以快速替代賭博，但這樣做只會掉入另一個深淵，而且也違反法律。

那要去哪裡找足夠多的多巴胺呢？

我們不妨逆向思維一下，在你的身邊，你認識的誰或者哪些人是最不可能陷入賭癮。為什麼呢，難道他們有強大的自控能力？

有特殊興趣的人

對於這類人，我們在生活中可以發現很多很多。比如釣魚，騎行，踢足球，打遊戲。

先說釣魚，可以發現那些熱衷釣魚的人門，不管颳風下雨，總能準時出現在魚塘邊。他們的目的是為了吃還是為了賣？

都不是，事實上，這也是多巴胺促使著他們風雨無阻。每一次甩杆，每一次魚兒上鉤，都在刺激著大腦皮層。尤其是釣到大魚的時候，那種極致的快感根本不遜色於賭博。在這種刺激的虛榮心下，什麼賭博一邊去吧。

有科學研究發現，體育運動也可以產生多巴胺。在生活中，經常能看到那些跑步成癮、騎車成癮、踢球成癮的人，那是因為足夠的多巴胺讓他們沉迷在其中。

好比騎行，當騎行超過一定時間時，人體內就會分泌內啡肽和多巴胺，讓人產生愉悅心情。當征服了某條路線、某座山峰時，成就感油然而生，多巴胺也跟著提升了水平。

曾經見過一個賭徒，輸光了網貸和家人朋友騙來的總共十幾萬，最後走投無路向家人坦白，父母幫他補上貸款。之後的一段時間裡，他一直在懺悔和自責，但是那充滿刺激的賭癮仍然在不斷的勾引他，所以他做出了一個決定，去西藏騎車旅行，最後他真的完成了這一段旅行，人晒黑了，但變得比以前更陽光了。之後他戀上了騎行，騎行產生多巴胺在不斷的激勵著他，從網賭中徹底抽身了。

所以，賭徒應該要在生活中觀察那些生活積極的人，去了解和學習他們的生活方式，找到一項能讓你沉迷下去的興趣，來改變多巴胺補給。

你可以想象一下，你曾經做過的，或者能帶給你愉悅和成就感，能讓你沉迷的，就是能給你帶來多巴胺的興趣愛好。

見過很多賭徒輸的家破人亡，沒聽過哪個莊家是輸的家破人亡的。有些人會說，莊家只是抽水，剩下的部分是賭徒在對賭，有贏的機會！

這樣的說法太搞笑，就好比四個人打麻將，打了幾個月，最後大家都拍著胸口說自己輸了錢。事實上他們沒說錯，因為錢都被棋牌室老闆抽水收臺費了。

然而可怕的是，很多網絡賭博並不是抽水這麼簡單。那些莊家能精準的控制結果，一開始給你點甜頭，故意給你漏洞，讓你覺得有機會贏錢。慢慢一點一點的把錢騙光，然後又營造出公平公正的賭博環境，讓多巴胺牢牢佔據你的大腦，迫使你去欺騙親朋好友，榨取更多價值。

從一開始賭，你就輸了。