打乒乓球最重要的是什麼？是步法！三分在手七分在腳。
練就一腳靈動迅捷的步法，是成為乒乓球高手的必備條件，不但要在一瞬間閃轉騰挪，還要為身、手讓開位置、提供力量支持。
比如這樣：
還有這樣：
在快節奏的對抗中，球鞋的鞋舌可能就會發生跑偏的情況，相信你也遇到過這種情況。
上場前是這樣的：
打兩個球后就變成了這樣：
簡直藍瘦香菇......
因為鞋舌跑偏，影響腳感，心裡彆扭，分散注意力，導致輸掉比賽也不是沒可能。
在此國球匯君教你一個能有效防止鞋舌跑偏的小技巧！
噹噹噹當~~
細心的你肯定能發現，球鞋的鞋舌上會有一個帶扣，繫鞋帶時穿過這個帶扣能起到穩定鞋舌的作用。利用這個帶扣，我們只要稍微改動一下繫鞋帶的方法，就能完美解決鞋舌跑偏的問題！
第一步：把鞋帶解開至帶扣位置
第二步：鞋帶繞過帶扣，再折返回原側的孔
第三步：另一邊也一樣
這樣鞋帶就能將鞋舌牢牢固定住，再也不用擔心鞋舌跑偏。新技能，你GET到了嗎？
相關推薦
'乒乓老鳥教你12個發球的小技巧，起碼能多贏2分球'
"1.怎樣找到摩擦的感覺怎麼摩擦？一位老教練教小孩的方法是：把球拋起，把球從底部向上摩擦，出來一個很高的球，如果這個高球能回跳，那就是會摩擦了。這裡的回跳和球的第一落點無關。因為摩擦得好的話，球第一跳就開始回跳了。那個老教練摩擦出來的就是這樣，落到對方近網處後馬上回跳。 2...
乒乓球
2019-09-02
'簡筆繪畫小技巧，從此解決孩子一畫就廢的困惑「第二期」'
"簡筆畫動態教程又來啦，之前最全的簡筆畫教程，為孩子收藏 ！各位家長朋友反應熱烈，牆裂要求來第二期！這不，小編馬上給大家收集了更多的簡筆畫動態教程，各位親們收好，不謝！鮮花簡筆畫1、太陽花2、百合花3、荷花4、馬蹄蓮5、梅花水果簡筆畫1、蘋果2、梨3、香蕉4、草莓5、西瓜6...
'為什麼女人更年期容易發胖？教你小技巧，體重慢慢降到兩位數'
"女人的更年期，總是會悄悄的來臨，當你發現自己的情緒波動較大，總是想發脾氣，看什麼都不順眼，會莫名的感覺到悲傷，這些情緒的變化就在告訴你：進入更年期了。更年期雖然說是女人必須要跨過的一道坎，但是女性朋友們依舊十分的抗拒，因為女人一旦進入更年期，就意味著身體衰老的速度在加劇，...
'乒乓教學：三個小技巧讓對手猜不清你的發球旋轉'
"聲明：本文所有圖片來源網絡，如有侵權請聯繫作者發球的旋轉可分為三種分別是：能發出強烈旋轉的球；能以相同的動作發出不同旋轉的球；能以不同的動作發出相同旋轉的球。其中第二條在比賽中最為重要！可究竟怎樣才能以相同動作發出不同旋轉的球呢？（1）以球拍不同部位觸球拍頭觸球為不轉球 ...
乒乓球
2019-08-03
害怕接球？那看看這八個小技巧，讓你不再慫！
很多乒乓球業餘選手都想知道，如何從對方板型判斷接發球。在乒乓球比賽中，相對其它的環節，如發球搶攻或相持，接發球的難度最大。因為它完全受發球者的控制，而接發...
3個小技巧，讓男人對你的愛不再半途而廢
文|花鎮諮詢師·黎耀斌不少女生有過類似的情況：遇到一個感覺不錯的追求者，剛開始對方挺積極的，但隨著認識時間越來越長，對方的態度越發消極，甚至突然不再主動找...
關於跑步的4個小技巧，掌握之後讓你輕鬆跑起來
跑步是個很簡單的運動方式，而且我們每個人都有過接觸過，今天跟大家分享一下跑步小技巧，一些看起來不重要，但是很實用的技巧，通過這些我想你運動起來可能會更舒服...
油耗升高？享教授教你30個省油小技巧
不少車主在問到，汽車開著開著，油耗就莫名的增加了？特別是過了質保期的車型，油耗增加的現象非常明顯。很多不少深入瞭解的車主一般會將油耗增多歸結為車輛自然老化...
跑步全憑毅力嗎？教你三招跑步技巧，隨隨便便跑十公里
全文字數： 509閱讀時間： 2 分鐘跑步是件非常考驗毅力的運動，因為佔用時間又長、運動形式又比較單調，所以那些跑步愛好者都需要較好的毅力。但是跑步光有強...
足球教學：教你邊路內切進攻的小技巧
在邊路持球進攻，沿邊路直下，往往會在準備傳中的時候被對方後衛伸腿斷下或者不管中路是否有接應的隊友就是盲目的一腳傳向中路。如果不想這樣匆忙的丟失球權，你可以...
混雙奧運亞軍吳柳瑩教你羽毛球小技巧
有的球友在打球的時候，經常能搭檔到那種明明實力很強，可是上場就是不能揮灑自如的朋友，一對抗就蒙圈，完全把場下鍛煉出的經驗技術完全拋之腦後。為了拯救可能在場...
推薦中...