@zhangjie：找教練+範老師您好。首先感謝您上次對我的指導，上次您指出要練習步法，要移動起來。練了兩星期半臺兩點攻，發現：……（問題好長呀，想具體瞭解的看圖就好了。國球匯君偷個懶！）
@範向東教練：很開心這位球友能夠跟我們形成真正意義上的互動，有來有回了，也謝謝您對我的肯定，我們繼續來說球。
搞清為什麼要蹬轉
朋友的並步走得還是不錯的：身體、腿的轉動也可以。但你要知道身體、腿的轉動是為了什麼？
一是要讓你快速找到合適的擊球點，做好拉球準備；
第二就是利用腿和重心的移動更好的在拉球時發上力，對球有個由後向前的作用力。
所以希望你在練球時要有腳蹬地、扒住地的感覺，只有蹬住地了，你才會有彈性，才會跑得快，再加上身體和手在擊球的一剎那有突然加速的動作，拉球才會有質量，至於你說的墊步其實就是快速的並步，左右腳的左右協調移動。
@王紅雷：找教練+正手攻球有什麼問題
@範向東教練：這問題問的非常簡單明瞭啊，我得看看你的視頻，然後就知道有沒有問題了。
動作非常規範了
這位球友的正手動作沒有什麼問題！按理來說，你的問題我這麼回答就已經說清楚了，所以以後不建議球友朋友們這麼提問題哦。
點贊專用圖！
可以練習弧圈了
對於你來說呢，你下次拍視頻把你的正手拉弧圈也展示一下，因為從你的動作來看你也是打了不少時間的乒乓球了，應該可以把拉弧圈加上了，這樣我可以看出你在跑動當中有什麼毛病，在發力時有什麼毛病。
你要提高正手的能力，光看手上是不夠的，一定加上腿，因為正手攻球好壞的區別就在於你腳底下是否快、協調、有力。希望下次展示一下你在拉弧圈時的風采！
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