常常給自己定目標，不知不覺什麼時候沒堅持都不清楚，其實我內心是非常非常想給自己定目標的，比如：早起，每天學英語一小時，準時睡覺。庸人常立志，智者立長志。時間長了，都不敢給自己定目標了。
工作七年，下班後的時間都是自己的。沒有朝夕相伴的同學，突然發現自己的時間很多，所以，工作後開始每天背單詞，已經堅持了783天，每天背十個，雖然大都記不住，但是我記住了每天要背單詞。然後努力讓自己養成看書的習慣，十點半睡覺。可能我這樣的作息和身邊的人很不一樣，但是這樣我滿足。晚上回來做80個仰臥起坐，簡單的拉伸，每週跑步一到兩次，心裡很滿足，在這個年齡能夠自由支配自己的時間。
常常給自己定目標，不知不覺什麼時候沒堅持都不清楚，其實我內心是非常非常想給自己定目標的，比如：早起，每天學英語一小時，準時睡覺。庸人常立志，智者立長志。時間長了，都不敢給自己定目標了。
工作七年，下班後的時間都是自己的。沒有朝夕相伴的同學，突然發現自己的時間很多，所以，工作後開始每天背單詞，已經堅持了783天，每天背十個，雖然大都記不住，但是我記住了每天要背單詞。然後努力讓自己養成看書的習慣，十點半睡覺。可能我這樣的作息和身邊的人很不一樣，但是這樣我滿足。晚上回來做80個仰臥起坐，簡單的拉伸，每週跑步一到兩次，心裡很滿足，在這個年齡能夠自由支配自己的時間。
把握好每一個當下，就是把握住自己的命運，一直用的一個軟件的標語：自律給我自由。目前堅持鍛鍊一年半，體重輕了五十多斤，每次跑完步停下那一刻的感覺無與倫比，愛運動，愛生活，嚴於律己。當你體會到自律帶來的好處，自然自律是，當斷就斷，該走就走，該留就留是，當斷就斷，該走就走，該留就留該幹就幹，行霹靂手段，顯菩薩心腸。還是對自己不夠狠。這日子一天比一天困難一些，那麼一年就比一年好過一些，要是日子一天比一天舒服一些，那就一年比一年困難的多，及時行樂沒有錯，可怕的是拿純粹的享樂當生活。
每天晚上我喜歡坐在窗戶旁，看遠處的燈，還有車來車往，聽著故事，四周安靜下來，勞累一天的我卻異常清醒。跑步，成了2019年的標籤，一個自律的自己，保持應有的身姿，想讓自己穿得更得體。戒掉思想的依賴，我學會自己和自己對話，找人傾訴會不會打擾別人，清淨成了成年人脫離生活短暫的片段，逃離慌亂的生活，從生活中的實物到心中雜念的斷舍離，實現從習慣的改變到精神世界的自由。不是我離不開任何人，我離開任何人依舊活得明媚，願我依舊懷有一個單純的心。
願你所願，皆有所得，一定奔向更好的生活，學會放下，才能拿起有意義的。魚與熊掌不可兼得所以我們的文化中才有“捨得”的道理，你有多自律，就有多自由。健康很重要，但我覺得身材不是最重要的，如果不能吃美食，即使我有很好的身材我也不會開心。
常常給自己定目標，不知不覺什麼時候沒堅持都不清楚，其實我內心是非常非常想給自己定目標的，比如：早起，每天學英語一小時，準時睡覺。庸人常立志，智者立長志。時間長了，都不敢給自己定目標了。
工作七年，下班後的時間都是自己的。沒有朝夕相伴的同學，突然發現自己的時間很多，所以，工作後開始每天背單詞，已經堅持了783天，每天背十個，雖然大都記不住，但是我記住了每天要背單詞。然後努力讓自己養成看書的習慣，十點半睡覺。可能我這樣的作息和身邊的人很不一樣，但是這樣我滿足。晚上回來做80個仰臥起坐，簡單的拉伸，每週跑步一到兩次，心裡很滿足，在這個年齡能夠自由支配自己的時間。
把握好每一個當下，就是把握住自己的命運，一直用的一個軟件的標語：自律給我自由。目前堅持鍛鍊一年半，體重輕了五十多斤，每次跑完步停下那一刻的感覺無與倫比，愛運動，愛生活，嚴於律己。當你體會到自律帶來的好處，自然自律是，當斷就斷，該走就走，該留就留是，當斷就斷，該走就走，該留就留該幹就幹，行霹靂手段，顯菩薩心腸。還是對自己不夠狠。這日子一天比一天困難一些，那麼一年就比一年好過一些，要是日子一天比一天舒服一些，那就一年比一年困難的多，及時行樂沒有錯，可怕的是拿純粹的享樂當生活。
每天晚上我喜歡坐在窗戶旁，看遠處的燈，還有車來車往，聽著故事，四周安靜下來，勞累一天的我卻異常清醒。跑步，成了2019年的標籤，一個自律的自己，保持應有的身姿，想讓自己穿得更得體。戒掉思想的依賴，我學會自己和自己對話，找人傾訴會不會打擾別人，清淨成了成年人脫離生活短暫的片段，逃離慌亂的生活，從生活中的實物到心中雜念的斷舍離，實現從習慣的改變到精神世界的自由。不是我離不開任何人，我離開任何人依舊活得明媚，願我依舊懷有一個單純的心。
願你所願，皆有所得，一定奔向更好的生活，學會放下，才能拿起有意義的。魚與熊掌不可兼得所以我們的文化中才有“捨得”的道理，你有多自律，就有多自由。健康很重要，但我覺得身材不是最重要的，如果不能吃美食，即使我有很好的身材我也不會開心。
斷舍離，就是清楚的知道什麼該要什麼不該要，想要的東西太多，心靈就有了負擔，簡單點才能跑得更遠。我自認為是一個自律的人，但偶爾也會放縱一下，逃離慌亂的生活，從生活中的實物到心中雜念的斷舍離，實現從習慣的改變到精神世界的自由。
一個人的改變，一定是從心開始，思考多一點，人生就通順一點，我看過斷舍離，裡面大部分觀點我都覺得可行，並且我現在也是往這方面努力。扔掉沒有必要的，家裡變得比較空曠，心情真的能變得比較好。而且這次辦的健身卡，確實不像以前那樣浪費沒有去。我覺得這就是進步。
所有命運贈送的禮物，早已在暗中標好了價格。只要你的積極有了一點改變，讓生活在變好，就不算是浪費。能做到自律，感覺就已經成功了99%了。這樣的人成功是必然。扔掉看得見的東西改變看不見的世界。
惟有自律，會讓我們活得更高級。一直在自律和放縱的邊緣試探 很多事情都需要放下 這樣才能接納更好的自己 人生在世 不去努努力怎麼能知道會成為什麼樣的自己。
每天工作很忙，下班我餵飽二寶飯後不管多累都會去健身房鍛鍊一兩個小時，很享受揮汗如雨，酣暢淋漓的感覺。週末有空就會帶著孩子一起去學習，去親近大自然。“真正的自律是建立在自知、自信之上的，不是盲目的自我壓迫、自我批判。
常常給自己定目標，不知不覺什麼時候沒堅持都不清楚，其實我內心是非常非常想給自己定目標的，比如：早起，每天學英語一小時，準時睡覺。庸人常立志，智者立長志。時間長了，都不敢給自己定目標了。
工作七年，下班後的時間都是自己的。沒有朝夕相伴的同學，突然發現自己的時間很多，所以，工作後開始每天背單詞，已經堅持了783天，每天背十個，雖然大都記不住，但是我記住了每天要背單詞。然後努力讓自己養成看書的習慣，十點半睡覺。可能我這樣的作息和身邊的人很不一樣，但是這樣我滿足。晚上回來做80個仰臥起坐，簡單的拉伸，每週跑步一到兩次，心裡很滿足，在這個年齡能夠自由支配自己的時間。
把握好每一個當下，就是把握住自己的命運，一直用的一個軟件的標語：自律給我自由。目前堅持鍛鍊一年半，體重輕了五十多斤，每次跑完步停下那一刻的感覺無與倫比，愛運動，愛生活，嚴於律己。當你體會到自律帶來的好處，自然自律是，當斷就斷，該走就走，該留就留是，當斷就斷，該走就走，該留就留該幹就幹，行霹靂手段，顯菩薩心腸。還是對自己不夠狠。這日子一天比一天困難一些，那麼一年就比一年好過一些，要是日子一天比一天舒服一些，那就一年比一年困難的多，及時行樂沒有錯，可怕的是拿純粹的享樂當生活。
每天晚上我喜歡坐在窗戶旁，看遠處的燈，還有車來車往，聽著故事，四周安靜下來，勞累一天的我卻異常清醒。跑步，成了2019年的標籤，一個自律的自己，保持應有的身姿，想讓自己穿得更得體。戒掉思想的依賴，我學會自己和自己對話，找人傾訴會不會打擾別人，清淨成了成年人脫離生活短暫的片段，逃離慌亂的生活，從生活中的實物到心中雜念的斷舍離，實現從習慣的改變到精神世界的自由。不是我離不開任何人，我離開任何人依舊活得明媚，願我依舊懷有一個單純的心。
願你所願，皆有所得，一定奔向更好的生活，學會放下，才能拿起有意義的。魚與熊掌不可兼得所以我們的文化中才有“捨得”的道理，你有多自律，就有多自由。健康很重要，但我覺得身材不是最重要的，如果不能吃美食，即使我有很好的身材我也不會開心。
斷舍離，就是清楚的知道什麼該要什麼不該要，想要的東西太多，心靈就有了負擔，簡單點才能跑得更遠。我自認為是一個自律的人，但偶爾也會放縱一下，逃離慌亂的生活，從生活中的實物到心中雜念的斷舍離，實現從習慣的改變到精神世界的自由。
一個人的改變，一定是從心開始，思考多一點，人生就通順一點，我看過斷舍離，裡面大部分觀點我都覺得可行，並且我現在也是往這方面努力。扔掉沒有必要的，家裡變得比較空曠，心情真的能變得比較好。而且這次辦的健身卡，確實不像以前那樣浪費沒有去。我覺得這就是進步。
所有命運贈送的禮物，早已在暗中標好了價格。只要你的積極有了一點改變，讓生活在變好，就不算是浪費。能做到自律，感覺就已經成功了99%了。這樣的人成功是必然。扔掉看得見的東西改變看不見的世界。
惟有自律，會讓我們活得更高級。一直在自律和放縱的邊緣試探 很多事情都需要放下 這樣才能接納更好的自己 人生在世 不去努努力怎麼能知道會成為什麼樣的自己。
每天工作很忙，下班我餵飽二寶飯後不管多累都會去健身房鍛鍊一兩個小時，很享受揮汗如雨，酣暢淋漓的感覺。週末有空就會帶著孩子一起去學習，去親近大自然。“真正的自律是建立在自知、自信之上的，不是盲目的自我壓迫、自我批判。
現在很多時回使得我們改變我們對於這個決定的行動力。正如楊絳所說，我們曾如此渴望命運的波瀾使得我們改變我們對於這個決定的行動力。正如楊絳所說，我們曾如此渴望命運的波瀾到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。現在我們不能自律，一是我們不清楚我們到底想要什麼，到底想成為一個什麼樣的人，二是我們的執行力太弱。所以，想要自律，走自己的路，讓別人說去吧。
注：個人原創，禁止轉載，轉載請聯繫:www.ilyyflydi.com，並註明來源。