快六點的時候，醒了。
生物鐘已經能準確的判斷晨光。
刷牙、換上運動裝，喝了一杯蜂蜜水補充能量，便出門了。
這是一個陰天的早晨，路上的人不多，輕柔的霧氣還籠罩著許多人昨日的夢，有的渴望沉睡，有的期盼醒來。鳥兒的叫聲明顯，不管什麼時候聽鳥鳴都是清脆快樂的，就連那不甚好聽略帶沙啞的莫名大鳥也顯得自在愜意。
走了一大段路，來到了河邊，沿著河流是一條長長的堤路，路邊是高大的樹木，新翠的枝條交叉疊張，廕庇著長堤，一條長長的甬道一直沿河延伸。
快六點的時候，醒了。
生物鐘已經能準確的判斷晨光。
刷牙、換上運動裝，喝了一杯蜂蜜水補充能量，便出門了。
這是一個陰天的早晨，路上的人不多，輕柔的霧氣還籠罩著許多人昨日的夢，有的渴望沉睡，有的期盼醒來。鳥兒的叫聲明顯，不管什麼時候聽鳥鳴都是清脆快樂的，就連那不甚好聽略帶沙啞的莫名大鳥也顯得自在愜意。
走了一大段路，來到了河邊，沿著河流是一條長長的堤路，路邊是高大的樹木，新翠的枝條交叉疊張，廕庇著長堤，一條長長的甬道一直沿河延伸。
幾乎沒有人，除了鳥聲和河流不易察覺的翕動。
這是一處極好的跑步場所，溼潤的空氣中，能嗅到蚯蚓新翻的泥氣，青草野蒿的香氣，頭頂交錯的樹木新發的葉片播吐的氧氣，讓肺部充盈著能量，奔跑吧，在這個寂靜的清晨。
腳步異常的輕鬆，平時一公里起步的腿沉感在新鮮的目光中絲毫沒有感覺到，四公里很順利就完成了，五公里的時候折轉往回跑，準備完成十公里的運動量。
這時候天空雲量加重，有雨點落了下來，眼看要下雨了，腳下加快了速度，希望趕在大雨前完成任務。
能聽見遠處大雨點砸在草木上的聲音，因為有濃密的樹木遮擋，長堤裡只有偶爾的雨點透入。微雨清晨，漫漫長河身邊蜿蜒，綠樹翠蘿沿路伸展，按下軟件暫停，慢慢走著，讓心也浸潤在此刻深濃的寧靜與層疊的物語中。
走一段，跑一段，涉雨而行，撐衣作傘。
雨勢漸大，還有三四公里才能完成任務，想了想，或走或跑，大概都是躲不過去這雨了，那就跑吧。擎起外套，舉衣飛揚，大步向前，迎接風雨。
到家，12.34公里，用時1小時26分鐘，超額完成任務！
跑步，是一種態度。
不辜負清晨，不辜負自身。
風雨晴和，所有的相遇，都是美的！
快六點的時候，醒了。
生物鐘已經能準確的判斷晨光。
刷牙、換上運動裝，喝了一杯蜂蜜水補充能量，便出門了。
這是一個陰天的早晨，路上的人不多，輕柔的霧氣還籠罩著許多人昨日的夢，有的渴望沉睡，有的期盼醒來。鳥兒的叫聲明顯，不管什麼時候聽鳥鳴都是清脆快樂的，就連那不甚好聽略帶沙啞的莫名大鳥也顯得自在愜意。
走了一大段路，來到了河邊，沿著河流是一條長長的堤路，路邊是高大的樹木，新翠的枝條交叉疊張，廕庇著長堤，一條長長的甬道一直沿河延伸。
幾乎沒有人，除了鳥聲和河流不易察覺的翕動。
這是一處極好的跑步場所，溼潤的空氣中，能嗅到蚯蚓新翻的泥氣，青草野蒿的香氣，頭頂交錯的樹木新發的葉片播吐的氧氣，讓肺部充盈著能量，奔跑吧，在這個寂靜的清晨。
腳步異常的輕鬆，平時一公里起步的腿沉感在新鮮的目光中絲毫沒有感覺到，四公里很順利就完成了，五公里的時候折轉往回跑，準備完成十公里的運動量。
這時候天空雲量加重，有雨點落了下來，眼看要下雨了，腳下加快了速度，希望趕在大雨前完成任務。
能聽見遠處大雨點砸在草木上的聲音，因為有濃密的樹木遮擋，長堤裡只有偶爾的雨點透入。微雨清晨，漫漫長河身邊蜿蜒，綠樹翠蘿沿路伸展，按下軟件暫停，慢慢走著，讓心也浸潤在此刻深濃的寧靜與層疊的物語中。
走一段，跑一段，涉雨而行，撐衣作傘。
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跑步，是一種態度。
不辜負清晨，不辜負自身。
風雨晴和，所有的相遇，都是美的！