跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
我很佩服這樣對跑步一直堅持的人，
雖然自己一直也在跑，但卻不及他們專注認真。
我好奇他們是精力旺盛？還是天賦異稟？
如何做到始終如一？
“我哪裡不累啊，你看我現在忙的，恨不得變成哪吒，三頭六臂來做事情。但跑步是我自己選擇，也是自己喜歡的愛好，就是再忙再累，我不願意放棄跑步。”
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
我很佩服這樣對跑步一直堅持的人，
雖然自己一直也在跑，但卻不及他們專注認真。
我好奇他們是精力旺盛？還是天賦異稟？
如何做到始終如一？
“我哪裡不累啊，你看我現在忙的，恨不得變成哪吒，三頭六臂來做事情。但跑步是我自己選擇，也是自己喜歡的愛好，就是再忙再累，我不願意放棄跑步。”
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
我很佩服這樣對跑步一直堅持的人，
雖然自己一直也在跑，但卻不及他們專注認真。
我好奇他們是精力旺盛？還是天賦異稟？
如何做到始終如一？
“我哪裡不累啊，你看我現在忙的，恨不得變成哪吒，三頭六臂來做事情。但跑步是我自己選擇，也是自己喜歡的愛好，就是再忙再累，我不願意放棄跑步。”
一直以來的堅持，讓他們的成績不斷進步，
雙腳邁出的每一步，都在賽場上給予他們成績的回報。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
我很佩服這樣對跑步一直堅持的人，
雖然自己一直也在跑，但卻不及他們專注認真。
我好奇他們是精力旺盛？還是天賦異稟？
如何做到始終如一？
“我哪裡不累啊，你看我現在忙的，恨不得變成哪吒，三頭六臂來做事情。但跑步是我自己選擇，也是自己喜歡的愛好，就是再忙再累，我不願意放棄跑步。”
一直以來的堅持，讓他們的成績不斷進步，
雙腳邁出的每一步，都在賽場上給予他們成績的回報。
下半年賽季將近，各大賽事報名火熱，
對於長期堅持訓練的嚴肅跑者們來說，
就猶如一次期盼已久的大考。
每年這個時候，總有跑者問我：“如何在短時間內，提高比賽成績？”—— “時間允許的話，就堅持按照訓練計劃去訓練。”
看似簡單的一句話，卻是你賽場PB的法寶。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
我很佩服這樣對跑步一直堅持的人，
雖然自己一直也在跑，但卻不及他們專注認真。
我好奇他們是精力旺盛？還是天賦異稟？
如何做到始終如一？
“我哪裡不累啊，你看我現在忙的，恨不得變成哪吒，三頭六臂來做事情。但跑步是我自己選擇，也是自己喜歡的愛好，就是再忙再累，我不願意放棄跑步。”
一直以來的堅持，讓他們的成績不斷進步，
雙腳邁出的每一步，都在賽場上給予他們成績的回報。
下半年賽季將近，各大賽事報名火熱，
對於長期堅持訓練的嚴肅跑者們來說，
就猶如一次期盼已久的大考。
每年這個時候，總有跑者問我：“如何在短時間內，提高比賽成績？”—— “時間允許的話，就堅持按照訓練計劃去訓練。”
看似簡單的一句話，卻是你賽場PB的法寶。
那些沒什麼天賦的跑者，
就因為「熬」過了這個夏天的酷暑，
在一次次的汗流浹背中脫變，
才在比賽中“破繭成蝶”，贏得掌聲，飛向天空。
跑步於我是興趣愛好，
是對生活充滿希望的一種證明。
作為萬千跑者中最為普通的一個，
對於跑步這件事，我今天想聊點自己的感悟。
剛開始跑步的時候，我結識了很多愛跑步的朋友。
一群對跑步充滿熱情的人湊到一起，
氣氛自然不用說，
約跑訓練無論多遠，多忙都會趕來參加。
第一次準備比賽時的那個認真興奮勁兒，
比當年備戰高考還認真。
每天除了訓練，
就是跟大家一起討論如何備賽，
彷佛一時間成為自己是專業運動員。
隨著時間的流逝，
工作的忙碌和生活的重壓，
逐漸讓很多人對跑步的熱情慢慢減退。
跑步似乎成了一件
壓迫自己業餘時間和精力的事情，
並不是發自內心的想跑，也不是真心的想去訓練。
又過了幾年，當初那群跟我一樣，
對跑步充滿熱情的跑者，已是各自天涯。
有人因為工作忙，事情多，不再跑步；
有人不再像當初那樣熱衷，只是偶爾自己跑跑；
像當年那樣的集合、拍照、晒獎牌、聚餐等有儀式感的事情，早已成為過眼雲煙。
當然也有人自始至終都對跑步充滿熱情，
他們日復一日，年復一年的堅持，
跑步成績也在不知不覺中提高了很多。
從當初慢跑5公里都喘成狗的跑渣，
練就成了今日的“破三”精英選手，
甚至在某些比賽中可以拿拿名次和拿到獎金。
我很佩服這樣對跑步一直堅持的人，
雖然自己一直也在跑，但卻不及他們專注認真。
我好奇他們是精力旺盛？還是天賦異稟？
如何做到始終如一？
“我哪裡不累啊，你看我現在忙的，恨不得變成哪吒，三頭六臂來做事情。但跑步是我自己選擇，也是自己喜歡的愛好，就是再忙再累，我不願意放棄跑步。”
一直以來的堅持，讓他們的成績不斷進步，
雙腳邁出的每一步，都在賽場上給予他們成績的回報。
下半年賽季將近，各大賽事報名火熱，
對於長期堅持訓練的嚴肅跑者們來說，
就猶如一次期盼已久的大考。
每年這個時候，總有跑者問我：“如何在短時間內，提高比賽成績？”—— “時間允許的話，就堅持按照訓練計劃去訓練。”
看似簡單的一句話，卻是你賽場PB的法寶。
那些沒什麼天賦的跑者，
就因為「熬」過了這個夏天的酷暑，
在一次次的汗流浹背中脫變，
才在比賽中“破繭成蝶”，贏得掌聲，飛向天空。
配圖來自-NBRC