她是驚豔全世界的排球美少女，曾體驗過一夜爆紅的滋味，也跌入過萬人嘲笑的低谷。
她的人生故事精彩而又深刻，她曾親手毀掉自己的人生，幸得幡然醒悟，結局讓人意外，她就是哈薩克斯坦的女排選手——莎賓娜（AltynbekovaSabina）！
4 年前，從英國到俄羅斯，從中國到菲律賓。幾乎全世界的媒體都不約而同地，同時在報導一名 18 歲的女排運動員。
不僅僅是因為她排球技術高超，更是因為她的容貌。
當時年僅 18 歲的她，參加了一場名不見經傳的小比賽，本就是反響平平的常規賽事，莎賓娜還只是個替補後備。
她本以為，這跟以往的任何一場比賽並無不同。但「眼尖」的媒體卻將鏡頭對準了，賽場之外的莎賓娜。
她才 18 歲，就有了 182cm 的身高，腿長更是達到了 120cm。
完美的身材比例怒甩無數超模！
經過媒體的大肆報道，莎賓娜一夜之間成了所謂的宅男女神、十頭身美少女。INS 粉絲也一下子從 300 人，暴漲到 72 萬 ~
無數媒體爭相報道，無數粉絲為她畫了肖像，這樣的排球美少女就該是漫畫裡走出來的！
然鵝四年過去後，當年的美少女卻變成了這樣 ...
滿臉塑膠感的網紅臉，讓網友驚呼：你誰？？？
從前鄰家女孩的清純形象，如今已經一去不復返。
這四年間究竟都發生了什麼，能讓一個人發生如此巨大的變化？這一切都因「爆紅」而起，也因「爆紅」而終。
她的父親是滑雪選手，母親是田徑選手，莎賓娜從骨子裡就是個運動員。15 歲開始接觸排球，訓練 3 年後就入選了國家隊。
但是進入國家隊之後，莎賓娜才發現，對比其他經驗老道的專業隊員，自己只能算菜鳥選手。
這讓她第一次感受到了落差，她不再是那個耀眼的天才少女了。在國家隊，她再怎麼努力也只能當替補，自卑的情緒就此在她身上蔓延開來。
可與此同時，在媒體報道過後，她卻因為美貌，一躍成為全場焦點，眾人的吹捧讓她開始迷失了自我。
粉絲到賽場上只是為了看她的美貌，就算隊友得分了，也反響平平。而只要她擺個姿勢，做個表情，就能贏得全場的歡呼！呵，男人 ... 這也太真實了吧？
這讓得分的隊友心裡不是滋味，她在哪兒媒體就追到哪，難道只有一個隊員在比賽嗎？
她沒想到的是，美貌看似帶給自己無數好處，卻早已暗裡埋下炸彈。她開始無心訓練，頻繁出沒於各大電影節，作為頒獎典禮的嘉賓。
2015 年 9 月，還接受了日本 GGS 企業旗下陽光女排隊的邀請，拿著高薪正式來到日本打比賽。
然而來到日本之後才發現，哪有什麼比賽和訓練？有的只是無數的通告、拍攝、宣傳。
日本公司看中的只是她的臉蛋和身材。不是她作為一個優秀女排選手的身份，而是在網絡爆紅後，同樣暴增的商業價值。
進入了娛樂圈的市場後，不管莎賓娜願意還是不願意，她的人生似乎已經由不得她自己了。
但是媒體的鏡頭，又豈會永遠只對準同一個人？這裡有個千年一遇的橋本環奈，那裡還有個四千年一遇的齋藤飛鳥，所謂「被神選中的容顏」。
在互聯網中的熱度也不過持續幾個月，於是大家對莎賓娜的關注也慢慢減淡。這讓她感到惶恐不安，她害怕回到無人問津的那段日子裡。
於是慢慢地，有人發現莎賓娜的長相變了。脣越來越厚，鼻翼越來越窄。
粉絲們不禁感慨，完全認不出來，太誇張了！甚至有的人留言攻擊她：「整容怪」！
明明是清純氣質，卻偏偏要走歐美夜店風。把不合適的風格，不顧三七二十一硬往身上套。美是一種微妙的平衡，而不是五官標準化，很明顯她已經「病急亂投醫」了！
整容當然可以，愛美之心人皆有之，但你要為了自己去變美，而不是為了迎合別人的目光。否則一旦踏入泥潭，就將深陷其中。
當年把她捧成天仙的媒體，同樣也態度大轉變：「最美排球手崩壞了！」
所謂人走茶涼不過如此。
莎賓娜變得越來越自卑，只能去尋求父母的慰藉。這時父親告訴她：「你無法讓所有人都覺得你漂亮。但一個做熱愛之事的人，去到哪都會發光。可你現在，過的是自己喜歡的人生嗎？」
父親的話驚醒了低谷中的莎賓娜。
真正的自信，是從做真正的自己開始。所以 2016 年，莎賓娜選擇在合同期滿後不再續約日本公司。而是回國繼續排球生涯。
她開始瘋狂地投入訓練中，不是正在訓練，就是在去訓練的路上。
甩大繩、引體向上、拳擊，每天高強度地進行手臂力量訓練。
一次次虐哭的訓練後，莎賓娜的排球實力突飛猛進，隊友們也看到了莎賓娜的改變。在一次次共同進退中，感情越來越融洽、堅固。
莎賓娜更是在連續幾屆的哈薩克全國賽中都取得了優異成績，拿下優秀運動員的榮譽！
她依舊得到球迷的歡呼和掌聲，只是這一次，不是因為漂亮的外表，而是鐵打的實力折服眾人！
連哈薩克總統也成為她的粉絲，興沖沖跑來合影。
她去福利院陪伴孩子，向 72 萬粉絲呼籲，多多關愛弱勢群體。不止美在臉上，更美在靈魂上！
她在哈薩克的最高學府，阿利法拉比國立大學修習體育教育專業。相當於中國的清華、北大。
她的英文十分流利，接受採訪時從不需要翻譯。還時常鼓勵大家「永遠不要停止學習」。
連馬雲、姚明、米蘭達可兒，都為這個可愛的姑娘點贊。
哈薩克斯坦更是邀請她出任，國家婦女委員會成員。美麗、獨立、自信的女孩，值得成為榜樣！
或許她可以說是一個「浴火重生」的女孩。
她曾被名利遮蔽了雙眼，曾經為了別人的認同而選擇放棄自我。為了填補自己自卑而又空洞的內心，她選擇用整容的方式，修改了自己天賜的容顏。
但這一切都成為了過去，我們看到了她的蛻變。她的靈魂更加豐滿，更加自信。這過程或許充滿艱辛與挑戰，但只要最終能找回純淨的靈魂就足矣！
願你也能堅持自我，做自己。青春終會逝去，自信的靈魂才最為美麗！
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