它田裡的害草,也是一種野菜,營養價值高,對消除口臭有用

農村 農民 農產品 你好,立春 麵條 玉米 小麥 午報農業頻道 2019-05-05

相較於城市的繁華,農村給人感受最多的是安靜,尤其是這幾年,很多農村人外出打工,留下老人看守家門,很多農村人在城市打拼多年,有的在城裡安了家,這樣一來,回農村的次數就更少了,農村的落後保守,讓更多人逃離,來到大城市尋求發展。

城市生活有它的好處,同時也是需要付出代價的,每天朝五晚九,上下班高峰期經常堵在路上,面對城市生活的壓力,很多人就會想過田園生活,回到農村,說到農村,那生活壓力確實小,飲食能自給自足,一天下來,幾乎花不了幾個錢,關鍵是空氣清新,有一個大院子,在裡面種點花花草草,閒時找鄰居嘮嘮嗑,一天也就過去了。

它田裡的害草,也是一種野菜,營養價值高,對消除口臭有用

尤其是到了春天,各種野花野草陸續生長,只要有土的地方都是一片綠色,甚至在陰暗潮溼的牆角,都能找到幾株花花草草,農村野草的頑強生命力可不是說著玩的,這也是很多莊稼人討厭野草的原因,根本拔不完,也拔不乾淨。

一到春天,地裡除了莊稼長勢喜人,那野草也是爭著長,在沒有農藥的年代,春夏除草,可是莊稼人的大工程,這些野草長在地裡,和小麥、玉米爭奪肥料,屬實可惡,但是用到它們時,又覺得這真是好東西,能吃還能入藥,關鍵還免費,隨手就能摘一把,例如“灰灰菜”。

它田裡的害草,也是一種野菜,營養價值高,對消除口臭有用

灰灰菜又名野灰菜,在田間、地頭、院子前後都能找到它的身影,灰灰菜的葉片邊緣有鋸齒,葉片呈現綠色,這個葉片下面還有一些灰綠色的泥沙顆粒,給人一種朦朧的感覺,長在莊稼地裡的灰灰菜最令農民頭疼,因為它生命力頑強,隨著農作物一起生長,會影響作物的營養和水分吸收,農民要是見到就連根拔掉。

但是灰灰菜也是可食用的野菜,尤其是它的嫩莖葉,一定要掐植株最上面那點嫩葉子,吃起來特別的柔嫩,以前村裡的老人會把嫩葉子切碎,和玉米麵拌著做成窩窩頭,以前要是誰家下面條,缺少青菜,就到屋後面找灰灰菜,隨手掐一把,清洗乾淨就可以下到麵條鍋裡,十分鮮美。

它田裡的害草,也是一種野菜,營養價值高,對消除口臭有用

此外,灰灰菜還有很高的藥用價值,根據檢測,灰灰菜中含有蛋白質、各種維生素等,鈣含量也是相當的多,對於中老年缺鈣者有一定的保健功能,而且其中還有揮發油、藜鹼等物質,能起到消除口臭的作用。作為田裡的害草,也是一種野菜,營養價值高,關於灰灰菜,你還有哪些瞭解?你吃過嗎?歡迎在評論中留言。

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