很多媽媽在餵養孩子的時候都存在著一個誤區——擔心孩子吃不飽影響發育所以總是忍不住要多喂一些。但是實際上，過猶不及，也就是說餵養孩子的時候，喂多了和喂少了一樣都是有害處的。

寶媽讓寶寶吃太多了，不僅僅是容易引起肥胖影響寶寶體質，還會加重寶寶的身體負擔，血液集中於消化食物，大腦的血液流通以及氧氣都會受影響，所以不利於寶寶的大腦發育，這一點可不能大意了。如果寶媽不知道如何判斷孩子到底有沒有吃飽，可以從以下這3個方面入手。

當寶寶吃飽了，會用這3個信號提醒媽媽

餵奶時主動偏過頭

寶寶到底有沒有吃飽，肯定是寶寶最知道，但是寶寶可能分不清楚或者不會說，所以這個時候就需要寶媽認真觀察寶寶，從寶寶的肢體動作當中發現寶寶到底有沒有吃飽。

肚子餓的時候，寶寶會吃得很專心，逐漸吃飽了，吃奶的速度就會變慢，這個時候寶寶也就會變得不專心了，外界有聲音，還會好奇的偏過頭去看，甚至是東張西望。不管怎麼說，寶寶在吃奶的時候先是速度變慢，然後主動的偏過頭去，這其實都是寶寶已經吃飽了的信號。寶媽不要因為奶粉還沒有喂完或者是自己覺得寶寶還沒有吃飽就哄著寶寶再吃一點。

停止餵奶沒有哭鬧

當寶寶吃奶開始不專心的時候，或者是寶媽覺得已經到了一定的量或者是時間，就可以停止給寶寶餵奶了。停止餵奶以後，如果寶寶立馬就開始哭鬧，那說明寶寶其實沒有吃飽，沒有食物了他很難過。但是如果寶寶沒有哭鬧或者是沒有哭鬧起來，這說明寶寶其實已經不餓了，寶媽可以先別餵了。

體重正常增加

寶馬總是會擔心孩子因為沒有吃飽營養不良而影響發育，所以才忍不住要給孩子喂這麼多。關於這一點，其實寶媽可以放寬心，如果寶寶的體重增長是在正常的範圍內，那就基本可以說明是不存在吃不飽或者是營養不夠的情況。新生兒期，也就是前3個月，寶寶體重的增長大概是一個人一兩斤，而等到寶寶3個月以後，體重增長的速度會減緩，大概每個月一斤左右。如果在這段時間內，寶寶的體重增長過快了，寶媽反而是需要擔心過度餵養了。

寶媽注意：營養不夠影響寶寶發育，過度餵養同樣影響發育，而且還會傷害寶寶的腸胃，不利於大腦的發育。所以寶媽切記不要因為擔心孩子吃不飽而過度餵養，當寶寶有吃飽了的信號的時候，就別再餵了

如果出現這4種“症狀”，說明被“過度餵養”了，家長要重視

一個家庭有小生命出生是一件很開心的事情，因為是第一次照顧孩子，所以許多家長都沒有什麼經驗，比如不知道該給孩子喂多少奶，其實並不是吃奶越多對他們越好，如果寶寶被過度餵養的話，會出現很多種不良反應

1、頻繁吐奶

小寶寶吐奶是比較正常的現象，但是如果經常吐的話，那就說明被“過度餵養”了，因為他們的腸胃功能非常弱，所以如果一次吃太多奶，那麼就會消化不了，然後就只能通過這種方式排解掉一部分，所以如果看到自己的寶寶有這種情況，那麼就要減少每次喂的數量或者降低餵養的頻率。

2、換尿不溼的次數減少

一般來說每個3到4個小時就應該換一次，而且每一次的重量應該都差不多，但是如果你忽然發現在換的時候重量輕了很多，那麼就說明他的排尿情況跟以往不同，有可能就是因為被喂的太多了，孩子長時間吃的太多，根本沒有辦法消化這麼多奶，所以就會對他們的腸胃情況造成損傷，從而就會出現大便困難或者尿量減少的情況。

3、經常脹氣

有時候大人自己也會有這種問題，如果一頓飯吃得太多，肚子會特別不舒服，小寶寶也是這樣子的。他們每次都吃比自己飯量更多的奶，也會讓他們產生脹氣，不過他們並不會表達自己身體的這種不舒服，只能通過哭鬧來表示，所以這種情況不太好確認，家長可以學習一些專門的識別手法，來看自己的寶寶是否是這種情況。如果確定寶寶是這樣子，那麼就要減少每次喂的分量，並且做到少食多餐，這樣子才會讓他們的消化更好。

4、大便不規律

對於剛出生不久的寶寶來說，大便可以很好的反映他們的健康情況，正常的大便是金黃色或者淺黃色的，如果發現他的大便是綠色並且有一些泡沫的話，那就說明被“過度餵養”了。另外如果自己選擇的尿不溼尺寸不合適，也會讓寶寶感到不舒服，所以家長要選擇那些寬鬆的，柔軟的給寶寶帶，這樣子也會讓他們的肚子更加的好受。

很多家長總是想著讓寶寶多吃點，只要不拒絕就會不停的喂，其實這樣的做法是不對的，這會影響他們的自然生長規律，而且會產生許多健康問題，所以家長一定要注意