關鍵詞:情商，情緒，情感，敏感期

歡迎關注【無國界兒童心理】，之前有專門的文章闡述：

什麼是第一個兒童敏感期？三個問題幫你自檢寶寶已經進入了敏感期

情緒訓練從敏感期開始

敏感期的寶寶開始對人的情緒有所感知，但是又無法駕馭和表達。

家長的第一堂情商課，寶寶對周圍的認知是自學的能力，但是家長有計劃的互動是這個時候最好的教育。

請用語言給寶寶描述，寶寶本身和環境其他人的，各種各樣的情緒和情感

從簡單的開始：開心，難過，害怕，平靜，生氣

然後再進一步的準確理解進階的情緒：悲傷，恐懼，友好

最後到一些高階的情感：尷尬，退縮，憤怒等

千萬記得不要以為孩子天生就會懂得很多，寶寶不是從家庭教育就是從電視以及其他的社會教育中判斷分析自學。

轉移注意力是最好的干預方法

2-3歲的孩子道理認知體系還不完整，對於情緒無法控制的時候，最好的辦法就是轉移注意力。用其他更加有吸引力的事情把孩子從無聊吵鬧的情緒中解救出來。

記住：千萬別和孩子生氣，和孩子講道理，都是情商低的父母的表現

和寶寶講道理的爸媽，都是情商低的表現

如何去"自我中心化"是這一個階段寶寶主要的任務

（敲黑板，這是未來情商的源頭）

讓孩子知道"你"、"我"、"他"的區別，還有"你的"，"我的"，"他的"區別

這個可以從分享開始：

舉個例子，家裡來了一個漂亮的小姐姐，寶寶很開心，拿了一個比較小的蘋果送給小姐姐

可能很多家長面對這種情況，馬上就會去批評孩子做得不對，甚至是指責孩子自私。

自己的是非對錯觀念是生活了這幾十年才積累起來的，怎麼能夠要求一個二三歲的孩子和自己擁有同樣的是非觀呢？

孔融讓梨的情商是需要培養的

我們怎麼做呢？

請問寶寶：如果有人送蘋果給你，你希望收到大的還是小的？

他不假思索地回答道：大的！

對啊，你看，你希望收到大的。那你覺得小姐姐希望收到大的還是小的呢？

他想了想，回答道：大的吧！

那如果人家把小蘋果送給你，你開心嗎？

寶寶想了下：不開心！

那你覺得小姐姐收到你給他的小蘋果會開心嗎？

寶寶若有所思地搖了搖頭：不開心！

那你是希望小姐姐開心呢還是不開心？

寶寶：我希望小姐姐開心！

那你覺得應該給老師大蘋果還是小蘋果呢？

寶寶：大蘋果！

當我類似的事件衝突的時候，請家長儘可能全面地去描述站在不同立場、不同角度的人的想法、感受和期待，讓寶寶從小就認知到不同的人會有不同的想法、感受和期待。

這種"去自我中心化"的思維訓練會是未來情商的基礎

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