甘肅張掖：雪原中黃羊滿山跑
2017-04-13
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'北京馬拉松11月3日開跑 16萬名跑者報名待中籤'
"2019華夏幸福北京馬拉松賽事發佈會今日召開解放軍報9月17日電 記者仇建輝報道:9月17日，2019華夏幸福北京馬拉松賽事新聞發佈會在中國大飯店隆重召開。北馬組委會介紹了賽事的籌備情況，並向媒體發佈了完賽獎牌、參賽服完賽服等各項賽事信息。國家體育總局田徑運動管理中心黨委...
'生活在於品味，苦中也有回甘——愛上晨跑'
"決定開始晨跑，只是因為體重飆了幾斤，怎麼少吃或在家裡象徵性地做幾分鐘運動都無濟於事，大有繼續上增的趨勢，想起三年前每早晨跑那時的婀娜體形，那年因瑣事中斷後便一直不再有跑了，於是下定決心再次開始起早走路跑步。剛開始一二天，只覺得是減肥的任務，身體和心理都有些吃累。小區跑道上...
'「小聶跑法」跑動中髖部該如何“轉動”或“扭動”？'
"文/小聶教練光看標題，會不會覺得我今天要給大家介紹跑動中髖部轉動的技巧呢？哇塞，其實不是。嚴格意義上說，跑動中，髖部是不能轉動或是扭動的。更不能產生主動去轉動或扭動的意識。或許，很多人產生髖部轉動的概念，是對送髖技術概念的錯誤理解。所以我曾經跟友人開玩笑的說過：送髖技術這...
![奔跑中的卡佩拉 [上篇]：從瑞士日內瓦跑向NBA](http://image.zixundingzhi.com/TDpRUQKY6nnlZmcNOoHy4ORwIPg=/200x140/full/618c0fc1f6eeee2a120d8196dcf9450ce438b4d2 "奔跑中的卡佩拉 [上篇]：從瑞士日內瓦跑向NBA")
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