如果從現在開始，每天做一些小改變，會給將來的你帶來怎樣的變化？
給自己一點壓力，堅持這9件事，不久的將來，你會是更好的自己。
早起
不需要三更眠五更起，但早睡早起是成本最低的保養方法。
早睡早起的人皮膚一般都會比熬夜的人好，長時間堅持早睡早起的話體內的新城代謝會比較順暢，皮膚休息的更好。
早起之後找點事情做，這會帶來強烈的幸福感和成就感，這也能形成一種樂觀開朗積極向上的性格。
讀書
不是為了考證和炫耀，而是鍛鍊談吐和氣質。
書能提供我們很多知識，書有時是是最好的良伴，心情不好時，可以看書調適心情。
平常也可以看些書增加自己的氣質與修養，是一件很好的事情。
運動
不只是為了減肥，還是為了健康，保持精神面貌，年輕活力有朝氣。
很多久坐辦公室的人都處於亞健康的狀態下，而有氧運動，正好彌補這一塊。
另外運動過程中會消耗大量的能量，為了跟上身體的腳步，就會燃燒脂肪來提供能量，起到健身的效果，練完美身材。
做飯
不是為了取悅誰，而是為了避免一個人在家時，除了泡麵什麼都不會。
不管你搬家到哪裡，附近的外賣點過一遍之後，每天吃什麼都變成了難題。
不是很忙的時候自己下廚，就當是麻木生活中的一劑調味料，為自己營造一些滿足感。
旅行
不一定去很遠的地方，但要看看不一樣的景色。無論你是面臨著工作的壓力還是生活的瑣碎，親近自然都會讓你暫時放下一切，享受一段安逸。
平時的高壓生活，我們每個人都揹負了太多的壓力，偶爾能出去走走對我們來說就像重獲新生。
要時不時來一場說走就走的旅行，拋開忙碌的生活，給自己的身心一點放鬆。
化妝
不需要那麼專業，但在合適的場合做適當的妝容，往往事半功倍。
化妝，讓愛美的你得到心理上的滿足，同時，也是給與你相處的人的尊重。
永遠不會要邋里邋遢，保持整潔與合適的妝容，你就是一個小仙女。
培養興趣
一定要有自己的興趣愛好，讓平淡的生活有點激情。
興趣是最好的老師，對某件事情有興趣，會不自覺的話費大量時間精力投入其中。
如果越來越瞭解，熟練，甚至成為領域裡面的佼佼者，你的圈子也會越來越寬。
提升品味
不要在別人侃侃而談的時候只能目瞪口呆，這是要學習一輩子的東西。
你可以不曾擁有過什麼，但你要學會了解它們。
賺錢
不需要富甲一方，但要有適量積蓄，這是你保持獨立的最好方法。
賺錢越多，駕馭感情才能更加自信。
經濟獨立可以給自己足夠的安全感，不受束縛，去做自己喜歡做的事情。
堅持做這九件事，也許不會立竿見影，但總有一天會在一個很重要的時刻，成就你的人生。
為更好的自己，努力