一天之中什麼時間給寶寶洗澡最好，這2個時間段別錯過
現在已經進入春天了，天氣一天比一天熱，雖然現在還不是特別的熱，但是小寶寶們天生就比較愛動，每天的運動量比較大，在玩耍的時候經常會跑來跑去的，經常會出很多的...
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立秋過後，“秋老虎”也會隨之而來。那什麼是秋老虎呢？指的是立秋過後，短暫的氣溫回升的天氣。“秋老虎”一般會在8、9月份之交來臨。也就是這幾天。
"立秋過後，“秋老虎”也會隨之而來。那什麼是秋老虎呢？指的是立秋過後，短暫的氣溫回升的天氣。“秋老虎”一般會在8、9月份之交來臨。也就是這幾天。
在秋老虎發威的日子裡，大家洗澡也是要多講究些。具體有哪些時間段不宜洗澡呢，就接著往下看吧。
"立秋過後，“秋老虎”也會隨之而來。那什麼是秋老虎呢？指的是立秋過後，短暫的氣溫回升的天氣。“秋老虎”一般會在8、9月份之交來臨。也就是這幾天。
在秋老虎發威的日子裡，大家洗澡也是要多講究些。具體有哪些時間段不宜洗澡呢，就接著往下看吧。
炎熱的天氣，洗澡要錯開的2個時間段
1、早晨起床後洗澡
在炎熱的天氣裡，經過一晚上的休息，皮膚上會產生不少分泌物，很多人會感覺不舒服，便會在起床後就去洗個澡。這樣一是會讓身體感覺清爽舒適，再是能讓人快速地恢復精神狀態。
但是早晨起床後洗澡，我們身體的各個機能還沒有完全恢復到正常的水平，抵禦能力較差，而受到熱水的刺激，毛孔全部打開，外界的溼寒就很容易趁虛而入。
"立秋過後，“秋老虎”也會隨之而來。那什麼是秋老虎呢？指的是立秋過後，短暫的氣溫回升的天氣。“秋老虎”一般會在8、9月份之交來臨。也就是這幾天。
在秋老虎發威的日子裡，大家洗澡也是要多講究些。具體有哪些時間段不宜洗澡呢，就接著往下看吧。
炎熱的天氣，洗澡要錯開的2個時間段
1、早晨起床後洗澡
在炎熱的天氣裡，經過一晚上的休息，皮膚上會產生不少分泌物，很多人會感覺不舒服，便會在起床後就去洗個澡。這樣一是會讓身體感覺清爽舒適，再是能讓人快速地恢復精神狀態。
但是早晨起床後洗澡，我們身體的各個機能還沒有完全恢復到正常的水平，抵禦能力較差，而受到熱水的刺激，毛孔全部打開，外界的溼寒就很容易趁虛而入。
2、臨睡前洗澡
很多人都會選擇晚上洗澡，但是臨睡前洗澡，對身體的健康就不利了。一般晚上10點以後，我們都開始準備睡覺了，有不少人就會去洗個澡後，直接上床就睡。
然而，在秋天的高溫天氣裡，晝夜溫差還是比較大的。尤其在夜裡10點過後，氣溫會降得比較低，而採取這個時候洗澡，很容易給溼寒提供可乘之機，還會引起感冒，頭疼。
"立秋過後，“秋老虎”也會隨之而來。那什麼是秋老虎呢？指的是立秋過後，短暫的氣溫回升的天氣。“秋老虎”一般會在8、9月份之交來臨。也就是這幾天。
在秋老虎發威的日子裡，大家洗澡也是要多講究些。具體有哪些時間段不宜洗澡呢，就接著往下看吧。
炎熱的天氣，洗澡要錯開的2個時間段
1、早晨起床後洗澡
在炎熱的天氣裡，經過一晚上的休息，皮膚上會產生不少分泌物，很多人會感覺不舒服，便會在起床後就去洗個澡。這樣一是會讓身體感覺清爽舒適，再是能讓人快速地恢復精神狀態。
但是早晨起床後洗澡，我們身體的各個機能還沒有完全恢復到正常的水平，抵禦能力較差，而受到熱水的刺激，毛孔全部打開，外界的溼寒就很容易趁虛而入。
2、臨睡前洗澡
很多人都會選擇晚上洗澡，但是臨睡前洗澡，對身體的健康就不利了。一般晚上10點以後，我們都開始準備睡覺了，有不少人就會去洗個澡後，直接上床就睡。
然而，在秋天的高溫天氣裡，晝夜溫差還是比較大的。尤其在夜裡10點過後，氣溫會降得比較低，而採取這個時候洗澡，很容易給溼寒提供可乘之機，還會引起感冒，頭疼。
健康科學的洗澡，才能擁有一個更健康的身體！
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