'秋老虎發威了!贛州高溫強勢迴歸'

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秋老虎發威了!贛州高溫強勢迴歸

前一陣子

在幾個颱風的影響下

雨水上崗頻繁

每天傍晚涼風習習

晚上睡覺都可以不開空調了

贛州涼爽的秋天似乎來了……

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總之就是又熱又晒!!

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炎熱的感覺又來了!!!

防暑降溫工作不能鬆懈!!!


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什麼是秋老虎

氣象學上一般把處暑節氣後,8月末到9月出現的連續3天以上,最高溫度在35℃以上的高溫天氣現象叫做“秋老虎”。其實對於南方來說,即便處暑以後,還是夏季,長江中下游地區大多在國慶節前後入秋,因此“秋老虎”嚴格來說,應該還是“夏老虎”。

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什麼是秋老虎

氣象學上一般把處暑節氣後,8月末到9月出現的連續3天以上,最高溫度在35℃以上的高溫天氣現象叫做“秋老虎”。其實對於南方來說,即便處暑以後,還是夏季,長江中下游地區大多在國慶節前後入秋,因此“秋老虎”嚴格來說,應該還是“夏老虎”。

秋老虎發威了!贛州高溫強勢迴歸

為什麼會出現“秋老虎”?背後其實還是副熱帶高壓這個大Boss在操控。每年8月末、9月初,副熱帶高壓在南退過程中再度加強,重新控制江淮及附近地區,形成連日晴朗、日照強烈的晴熱天氣。每年秋老虎控制的時間有長有短,半個月至兩個月不等。


預防“秋老虎”傷人

請注意以下幾點

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預防“秋老虎”傷人

請注意以下幾點

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一、勞逸結合,早睡早起,保持充足的睡眠。

二、儘量使用自然風降溫,如果開空調,時間不宜過長,注意換氣,避免直吹。

三、多喝蓮子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、綠豆湯、豆漿、果汁等,以滋潤臟腑;多吃一些新鮮水果蔬菜;要多飲水;適當吃一些肉食增加秋膘,如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產品等,以彌補盛夏為了清熱解暑飲食過於清淡的損耗;少吃可能會傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、梨、黃瓜等。

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氣象學上一般把處暑節氣後,8月末到9月出現的連續3天以上,最高溫度在35℃以上的高溫天氣現象叫做“秋老虎”。其實對於南方來說,即便處暑以後,還是夏季,長江中下游地區大多在國慶節前後入秋,因此“秋老虎”嚴格來說,應該還是“夏老虎”。

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為什麼會出現“秋老虎”?背後其實還是副熱帶高壓這個大Boss在操控。每年8月末、9月初,副熱帶高壓在南退過程中再度加強,重新控制江淮及附近地區,形成連日晴朗、日照強烈的晴熱天氣。每年秋老虎控制的時間有長有短,半個月至兩個月不等。


預防“秋老虎”傷人

請注意以下幾點

秋老虎發威了!贛州高溫強勢迴歸

一、勞逸結合,早睡早起,保持充足的睡眠。

二、儘量使用自然風降溫,如果開空調,時間不宜過長,注意換氣,避免直吹。

三、多喝蓮子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、綠豆湯、豆漿、果汁等,以滋潤臟腑;多吃一些新鮮水果蔬菜;要多飲水;適當吃一些肉食增加秋膘,如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產品等,以彌補盛夏為了清熱解暑飲食過於清淡的損耗;少吃可能會傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、梨、黃瓜等。

秋老虎發威了!贛州高溫強勢迴歸

雖然秋老虎“凶猛”

不過晝夜溫差較大

早晚比較清涼

早出晚歸的朋友可帶件薄長袖

以免感冒找上門哦~

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來源贛縣

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