刷牙前牙膏要不要沾水？很多人做錯了，難怪你天天刷牙還是那麼黃

深山老農民

1/10 勤刷牙才能讓牙齒更美白，每個人都要刷牙，這是一件很平常的事情。但是沒多少人注意到刷牙前牙膏要不要沾水。相信不少人都會先沾點水再去刷，覺得這樣更容易起泡泡，刷得比較舒服一些，小編也是如此。那麼牙膏到底要不要沾水呢，現在有結論了。

2/10 經過小編查資料後發現，那些功效性的牙膏，比較說去煙漬的牙膏，那可以不用沾水了，沾了水容易稀釋功效，這樣刷牙就達不到想要的美白牙齒效果了。所以大家要分清楚自己的牙膏種類，區別是不是功效性牙膏還是普通牙膏，才能知道自己要不要沾水刷。

3/10 而普通牙膏是需要沾水的，因為不沾水的話就不容易起那麼豐富的泡沫，沾了水就會比較的溼潤，刷起來也比較舒服一些。相信大家都會這樣的感覺吧，所以大家可以放心沾水刷。當然刷牙一定要刷至少兩分鐘的時間，不然刷了也等於沒刷牙一樣，無法清潔牙齒。

4/10 其實牙膏沾不沾水其實影響不大，重要的還是刷牙的方法跟牙膏的選擇。對於牙齒比較黃的朋友，可以選擇一些有美白去煙漬的牙膏，還要認真刷牙，不要刷幾秒鐘就結束，這樣是沒有效果的，難怪你還是滿口黃牙。下面這種小蘇打牙膏可以美白牙齒，效果比較好。

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6/10 牙齒很重要，如果牙齒出現問題的話，補個牙就是好幾千塊，種個牙上萬，可是真心很花錢的。所以大家的牙齒有問題的一定要早點處理好，平時用點好的牙膏可以更好保護牙齒，不然一口黃不僅影響形象，可能連約會都會泡湯了。如果牙齒很黃，建議直接用洗牙粉吧。

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2017-10-26