是什麼讓初入社會的職場小白麵試屢屢碰壁？
是什麼讓如膠似漆的甜蜜情侶面露難色？
是什麼讓25年煙齡的資深菸民有口難言？
溫馨提示，你可能是染上口臭啦!
口臭分為生理性(正常)如酒精、煙哧和口腔殘存的大蒜臭味和病理性(不正常)如口腔疾病、鼻咽部疾病、全身其他器官疾病。
今天，我們就大多數人晨起之後的口臭問題，搞清楚口臭的原因，你可能被這4種疾病盯上啦!
1、肝火旺盛
肝臟是人體最大的腺體，與全身各個器官的關係是非常緊密的，隨著現在生活節奏加快，很多人熬夜通宵，過勞過久工作，長期處於一種高壓狀態，當身體出現了肝氣犯胃或者肝臟不調就容易導致口腔發臭或者發苦、消化不良或者食慾不振等。
2、口腔疾患
“病從口入”，口腔不僅是食物的入口，也由於其與外界相連的空腔性，成為呼吸和消化的主要途徑，所以很容易成為細菌的滋生地，食物殘渣堆積口腔時就可能會發生異味，尤其是對於本身患有口腔疾患(如牙周病、齲病、黑毛舌病、口腔壞死性炎症、冠周炎)的人群來說，如果沒有做好堅持刷牙和口腔護理，那麼口臭愈是嚴重。
3、長梗便祕，毒素堆積
小腸是人體整個消化過程中最重要階段，食糜將在此停留3-8小時，當人體因為胰液、小腸液等分泌紊亂，小腸運動和消化不規律，進而消化不良，發生宿便或便祕，進而都會導致腸道的堵塞，讓患者有色斑、口臭，飽嗝等症狀。
這主要和平時攝入的食物有很大的關係，為了防止宿便和便祕可以多吃一些粗糧或者含有膳食纖維的食物，促進胃腸的蠕動，每天早晨醒來之後可以喝一杯涼白開，養成規律的排便習慣，有利於緩解便祕。
4、胃熱化火、急慢性胃病
胃僅對食物進行初步消化，主要是暫時貯存的功能，假若長期食用一些高熱量、高蛋白質、冷熱過甚的食物，造成胃液調節紊亂，胃運動不規律，導致大量的食物在腸胃裡面堆積起來，長時間下去會導致胃火和胃病，當你感覺口臭之外伴有身體燥熱、牙齦出血、口渴口乾的現象，有可能是急慢性胃病或者胃火旺盛。
預防勝於治療，為了你和家人的健康，保持清新口氣，笑口常開。請務必養成早晚刷牙，飯後漱口或刷牙，定期前往醫療機構進行口腔護理的好習慣。
同時注重三餐飲食營養均衡，少食用辛辣刺激性的食物，尤其是重口味的食物，保持樂觀開朗，尋找恰當的壓力宣洩方式，不給口臭可乘之機。祝你身體健康!
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