美籍華人小夥堅持健身十幾年,只為變強大,這種勵志決心讓人讚歎
現在又到了穿衣顯瘦,脫衣有肉的季節,小夥伴們有沒有趁閒暇時間去健身房擼個鐵,健個身呢?可能有的人就在想,現在這天氣太熱,不適合健身,等過段時間涼快了我再去...
健身本身是為了追求健康,無論是增肌還是減肥都應該當成非常偉大的目標去實現;但是健身界有很多非常勵志的大咖,他們在努力實現自己目標的同時,還影響著周圍的人,給他們帶去信心。下面這位黑人肌肉野獸,在健身圈可謂是無人不知,無人不曉。
他是一位殘疾人,而且缺失雙腿;懂健身的人都知道腿部肌肉對於健身的人有多麼重要,缺失雙腿不僅會影響肌肉的生長速度,還會影響很多大重量的訓練。但是這位黑人肌肉小哥憑藉著自己的毅力續寫傳奇,成為當下的健身明星。
看看他的麒麟臂訓練,用繩索虐爆胳膊肌肉;當然,你可以將肱二頭肌和肱三頭肌的訓練放在一起訓練,也可以按照胸肌加肱三頭肌,背部肌肉加肱二頭肌來訓練,但是不管如何,用超級組虐爆麒麟臂才是王道。
看看他的背部肌肉,四肢健全的你看到這樣肌肉是不是也會汗顏;請不要隨口說這是用藥的結果,請尊重他們的努力。如果你也健身,就知道這不是輕易就能得到的肌肉。
這樣勵志的故事在健身圈廣泛流傳,成為很多健身愛好者的榜樣;這個時代需要這樣傳說和英雄,而施瓦辛格也給予了非常大的肯定和讚揚。在一次健美比賽的臺下,施瓦辛格跪著和這位偉大的運動員合影,這也成為健身界的美談。
一代健美皇帝羅尼庫爾曼雖然早已經沒有了當年的巨大塊頭,但是他也非常喜歡這位具有傳奇性的人士;在很多場合給予他非常高的讚揚。
在健美比賽的舞臺上,他也是最亮眼的明星;各種健美比賽的大獎拿到手軟,和他一起比賽的那些健全的選手都對他佩服之極,我們應該相信,上帝關上一扇門的時候會給你打開一扇窗,我們要做的就是不放棄對生命的美好的追求。