世界上最年長的網紅,56歲開始健身,擁有“18歲的身材”
做個垂釣達人
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美國一位80歲的老奶奶,她不僅僅是馬拉松選手、模特、私人健身教練,還是世界上最年長的網紅。
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為什麼這麼說?因為56歲開始健身,如今80歲的高齡卻擁有“18歲的身材”。她還是吉尼斯認證的最年長健美運動員。
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56歲那年,她和妹妹一起去賣泳衣,結果發現兩個人身材暴露無遺,於是姐妹倆決定健身。遺憾的不久她妹妹去世了,有一段時間她非常頹廢。
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但在丈夫的鼓勵下,她回到了健身房,她重新規劃了自己的飲食,為了自己的健身夢想一步步的努力。
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但在丈夫的鼓勵下,她回到了健身房,她重新規劃了自己的飲食,為了自己的健身夢想一步步的努力。
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她的事蹟也迅速傳遍網絡,很多健身機構邀請她當教練,最終她決定只招60歲以上的學員。她的健身課上,最年長的學員是89歲。
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老奶奶說:在這個年紀,我不去醫院,不用呆在養老院,不吃補品,不吃藥。”
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有句話說得好:歲月從來不辜負有夢想的人。
2017-04-19
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