文|好孕姐
這是件真事。有孩子第二年，買衣服時讓工作人員幫我拿了一件L號，誰知道那個碼小了，就試穿了xxL的，結果穿上了。這不要緊，關鍵是後面有人也要試穿，工作人員拿了一個S的給她。我問她姑娘，你覺得那件衣服我上身好看嗎？結果人家回了一句，我孩子都5歲了。
你不知道，當時我內心都是要瘋的，人家是叫一個瘦呀，還楊柳細腰的，沒有一點的贅肉。再看看我，我還能說什麼。這不要緊，聽到我們的對話，那個服務員也是露出了迷之微笑。同樣是媽，這身材的差距怎麼這麼大呢？
其實很多孕媽都存在生完孩子以後，身材恢復不好的問題。上面這位孕媽的問題可能是更為嚴重，但是如果想要好好的恢復身材的話，那最好這麼做：
抓住先機運動
很多人不知道瘦身到底應該是何時正式開始。選擇這個時間也就是在選擇自己可以大幅度運動的時間，不再是以前的只動一下胳膊或者是動一下腿。這個時間最好是在6—8周以後。因為這個時候產婦的身體才恢復的差不多可以了。
食量要逐步減
剛生完孩子那會，為了讓孩子有奶喝，產婦是什麼有營養就吃什麼，什麼有能量就補充什麼，結果月子一結束，自己身上的那一堆肉，還能怎麼辦。產婦為了孩子補充營養是應該的，但是不要以此為藉口，讓自己隨心所欲的吃，這個時候媽媽已經要開始控制食量了，要少吃多餐。
減肥藥不能亂用
有些媽媽急於求成，想要用減肥藥，如果那個藥是很安全的話，你可以用，但是一定要在孩子不需要母乳以後再用。因為那樣不會給孩子帶來健康方面的影響。為了孩子好，媽媽需要忍耐一下。
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怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子裡的那些規矩有沒有科學依據？
如果你有這些困惑，
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