中醫認為痱子是由於溼鬱腠理、熱蘊肌膚，肌腠不得發洩所致。夏季溼氣重，加上孩子皮膚嬌嫩，排汗功能未發育好，所以容易長痱子。
洗個防痱子澡
1、給孩子洗雙花沐浴澡
雙花浴液指的是金銀花和野菊花，它們都有清熱解毒的功效。取金銀花和野菊花各30克，煎水備用，一般洗泡5~10分鐘即可，沐浴後非常涼爽，還可防治痱子。
2、給孩子洗艾葉澡
將艾葉片沖洗乾淨，加大量的水熬煮半小時。用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防夏季其它皮膚病。
3、洗澡水中加入藿香正氣水
藿香正氣水5毫升，用半盆溫水稀釋後給小兒洗澡，洗後在用溫水沖洗一遍，可以預防痱子。
備註：不要天天這樣洗，沒有痱子時，炎熱天氣時，一週洗一兩次就可以。
特別提醒：
孩子洗完澡，毛孔張開，容易寒氣侵入，所以不要馬上進入空調房。
長痱子了怎麼辦？
1、藿香正氣水擦洗
取藿香正氣水1支，按比例加涼開水或生理鹽水稀釋，稀釋濃度為：不滿3個月者，藥液與水比例為1:3;4～12個月者，藥液與水比例為1:2;超過1歲者，藥液與水比例1:1。用藥前先用溫水將患處局部洗淨擦乾，然後用消毒藥棉蘸稀釋後的藥液塗擦患處，每日2～3次。
2、稀釋十滴水塗擦
先用溫開水將患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗乾淨，然後，擠出數滴十滴水與溫開水按l:10的比例稀釋後塗於患處，並自然風乾。每天擦塗次數可視痱子多少而增減。
3、金銀花水擦洗
金銀花6克，用開水浸泡約1小時許即可，以棉籤或紗布蘸金銀花浸泡液輕抹患處，每天三次。
特別提醒：
1、許多父母覺得孩子長痱子，是有內熱，所以經常給孩子吃綠豆湯、西瓜等寒涼食物降降火，這些寒涼食物可能會傷害孩子的脾胃，如果要吃需要專家綜合判斷再食用！
2、另外很多父母擔心孩子長痱子，就讓孩子經常呆在空調房裡，夏季是孩子生長的好時節，經常在空調房裡，就容易抑制孩子陽氣升發，不利生長，而且容易留寒邪在體內，到秋冬季節的時候，容易感冒生病。切記不要因小失大。
3、長痱子要勤洗勤換，讓皮膚保持清爽，千萬不要用痱子粉，可以用液體痱子水，比如貝親桃子水。