隨著年齡的增長會出現肌膚問題長痘痘、膚色暗黃、皺紋等這些都是肌膚有問題的表現歲月應該成為我們為自己人生加碼的根據而不是女人“降價”的憑證今天我們一起來了解以下幾個問題！一、常見的八大皮膚問題1、乾燥肌膚缺水是很多問題的根源，缺水在不同類型的肌膚上表現各不相同
在乾性肌膚上相對錶現明顯，就是肌膚緊繃、容易蛻皮，嚴重的時候笑一笑都會感覺臉疼……油性肌膚的人如果肌膚缺水，是不會感覺到臉繃的，其表現就是油出得格外的多
其原因在於肌膚缺水之後會有一個報復性出油的反應，指望通過更多地分泌油脂來保護肌膚2.氣色差很多妹子對於自己的膚色不滿意，包括肌膚太黑、肌膚太黃、肌膚太暗淡、肌膚太粗糙等，除了基因影響之外，更多人是不防晒導致的，至於肌膚暗淡、粗糙，最表象的原因就是沒有去角質，一層厚厚的角質堆積在臉上，導致肌膚失去了光澤3、肌膚鬆弛肌膚的彈性會隨年齡增加而變差，各年齡層的表現略有不同
年輕的時候，肌膚彈性很好，表現就是你按一下臉頰，鬆開手馬上就彈回原狀但年齡漸長，肌膚彈性變差以後，按完臉頰可能過了1秒臉上還有個小凹陷
上面這種，還屬於早期，越往後，肌膚鬆弛就越明顯，就會出現臉部輪廓變垮，肉徹底變鬆的情況4、細紋我們有時開玩笑說某人長的比較著急，一般都是臉上紋路比較明顯
有一些紋路隨年齡的增長，膠原蛋白流失而產生，我們只能通過護膚品延緩它而不能避免
現在一些年輕人，也會出現皺紋，這是自己在臉上亂揉亂搓，或是沒補水導致缺水性幹紋
缺水性幹紋剛生成的是假性的，可通過補水解決
但時間長了就會變成真性皺紋5、痘痘 痘痘絕對是個博大精深的問題種類，簡單來說，痘痘包括炎性痘和非炎性痘，開口和閉口，其解決方法各不相同
如果你是全年無休的滿臉痘，這個通常需要去看醫生，先看看是不是內分泌系統出了問題，調節內分泌可能才能治本6、毛孔粗大、黑頭毛孔和黑頭簡直是油性肌膚的伴生物，困擾了油皮妹子們多年
由於油皮妹子們相對油脂分泌較為旺盛，多餘的油脂會堆積在毛孔中，不及時清除的話會把毛孔撐大，清除不當的話也會把毛孔撐大……大家都知道油脂是黃色的，毛孔頂端的油脂接觸到空氣會被氧化成黑色，就是黑頭（所以很多人擠出來黑頭末尾是黃色的）
而黑頭如果不處理，空氣中的髒東西進入到毛孔內部的話，就可能發炎，長痘痘7、色斑 色斑也分好多種：黑斑、雀斑、黃褐斑、老年斑等
其中雀斑大多與遺傳有關，黃褐斑與內分泌有關，老年斑與年齡有關
真正由於日晒導致、可以通過護膚品改善的，只有黑斑
研究數據表明，對於日晒造成的黑斑，通過使用護膚品，在面積和大小上都可以改善8、敏感肌膚敏感和肌膚過敏是兩碼事
簡單說一下，如果你使用某些特定的化妝品、接近特定的物品比如某些鮮花，會有面色泛紅、刺痛、起疹子等表現，這個叫肌膚過敏
肌膚過敏，需要堅決避開過敏原，如果你不管用什麼化妝品，都會臉泛紅、刺痛，換季的時候也會有同樣的表現，這個通常很可能只是你的肌膚底子差，比較敏感
肌膚敏感的話，需要長時間調理，是可以恢復的二、女人的膚質分幾種？有一千個女人就有一千種面孔，多多少少每個女人肌膚都有問題的，多少人的肌膚光滑細膩呢？究竟肌膚有幾種呢？又是如何區分自己的膚質呢？肌膚的類別1、油性肌膚 這類人群比較多，不是因為這類膚質怎樣，而是因為有很多的懶女人！這樣說起來，是因為大家都不重視自己的肌膚問題，年輕的時候在忙於工作和學習，飲食不規律，或者是徹夜去HIGH，或者飲酒和熬夜一起發生，總是不把心思放在健康上
所以會忽略肌膚，而當女人們幡然醒悟的時候，肌膚問題已經產生了，所以油性肌膚的人群佔很大的比例a、膚質特徵面部尤其是T界經常泛油光皮膚感覺油膩毛孔粗大易生黑頭與粉刺b、保養重點日常徹底清潔肌膚加強去角質、收縮毛孔的特別護理c、生活建議特別避免高熱量辛辣、油性等刺激性食物，多吃水果、蔬菜2、乾性肌膚 乾性的肌膚，總是會出現皮脂屑，剛洗完臉的時候會感覺臉上緊繃繃的，冬天的時候更為明顯，嚴重的甚至感覺幹疼幹疼的，因為女生的肌膚在缺水的時候，會很容易出現皺紋和幹紋膚質特徵：洗完臉後肌膚緊繃，肌膚乾澀無光澤，毛孔不明顯，易產生皮屑、皺紋及斑點保養重點：特別注意保溼、滋潤保養
預防因紫外光傷害而造成的皺紋、斑點生活建議：避免紫外線過度照射，少作誇張的表情，避免皺紋過早出現3、混合性肌膚大部分的中國女性都是以混合型肌膚為主，在下巴、額頭和鼻子可能會比較油，臉頰比較缺水乾燥
混合型的肌膚人群會比較難以護理，肌膚的細膩程度也會不一樣，有時候T區的毛孔比較粗，而臉頰又很細膩* 膚質特徵——兼具乾性、油性肌膚的某些特徵，夏季偏油冬季偏幹T界偏油，其它部位偏幹，肌膚紋理細緻平滑，毛孔不明顯* 保養重點——給予肌膚最基本的日常保養，並注意防晒* 生活建議——依不同季節選適合自己的護膚品，堅持日常基礎保養，保持完美膚質4、敏感性肌膚這類人的肌膚容易被輕微的東西而刺激引發表面的微紅或者起痘痘，可能會是吹風，或者換季的時候，或者塵土，或者是日晒
會有多種原因引發，通常感覺臉上比較薄，也會有紅血色在臉頰，表皮比較薄(1).膚質特徵肌膚表面細薄，微血管清晰可見；受外界刺激易出現痕癢發炎和斑疹(2). 保養重點 避免使用任何刺激性的護膚品(3) .生活建議注意所處環境的清潔三、怎樣快速去痘痘？你的臉上為什麼長痘痘，Youknow?1、基因遺傳如果父母的肌膚是油性皮膚，遺傳給孩子，油性皮膚分泌油脂旺盛，非常容易造成毛孔堵塞導致痘痘形成2、食物刺激經常吃油炸、辛辣食物比如：燒烤、麻辣火鍋等;以及個人衛生習慣經常將手觸摸臉部肌膚手上的細菌會無意間帶到臉上導致痘痘頻發3、壓力過大生活中工作、家庭等自身原因造成很大壓力，引起內分泌失調，影響肌膚正常分泌導致長痘痘4、肌膚清潔不徹底卸妝沒有卸乾淨，化妝品毒素殘留會沉澱在肌膚內造成肌膚暗淡沒有光澤，其次會堵塞毛孔導致臉上長痘痘5、作息不規律經常熬夜、作息不定就會表現在肌膚上，晚上玩手機族、電腦族對肌膚傷害極為嚴重痘痘是女生的天敵，快來了解怎麼消除它吧！A、飲食解決1.多喝水早起空腹喝一杯溫開水,有助於排毒,然後再吃早點.養成一天喝八杯水的習慣,對肌膚沒有壞處2.多吃水果,如：草莓，柚子，西紅柿西紅柿是一種極佳的去毒食物
西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素
西紅柿中含豐富的維生素C，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退3.禁食辣椒、巧克力、油炸等食物吃辣椒會刺激臉上的油脂分泌,油脂分泌多了,自然就會堵塞毛孔,就會長痘痘;巧克力、炸薯條等食物是高糖的碳水化合物，很可能對身體產生刺激，而且如果體內消化系統不佳，攝入之後沒有及時排出的話，很容易形成毒素堆積在體內，久而久之就成了導致痘痘生長的原因之一！B、生活習慣1.加強運動長痘痘有時候是缺乏運動引起內分泌失調，本身又是氣虛體質而造成的
辦公室白領很容易缺乏運動，飲食不規律，甚至熬夜加班
所以加強日常鍛鍊刻不容緩2.注意個人衛生個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間
如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏汙納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重3.使用控油淨脂護膚品如今的油性肌膚護膚品，利用生化或植物成分，深入肌膚裡層
控制皮脂腺的分泌機能，並在肌膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降面部肌膚哪些部位長痘痘你知道嗎？四、如何給肌膚快速補水補水，一般是指一個美容概念，是指通過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量
補水之所以成為一個非常重要的美容概念，是因為肌膚的水分非常容易流失，而肌膚缺乏足夠的含水量將直接導致皮膚代謝不正常而衰老、出現皺紋和色斑等等一系列皮膚問題★成熟肌膚 :水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生★痘痘肌膚 :調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生★敏感肌膚 :保持肌膚細胞內足夠水份才能阻止肌膚暗沉、失去光澤★粗糙肌膚 :長時間的保溼可使皮下脂肪呈\\"半液態\\"，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性肌膚缺水易引發哪些皮膚問題？肌膚缺水除了會引起皮膚乾燥以外，還會導致暗沉粗糙、毛孔粗大、皮膚敏感、色素斑形成等多種肌膚問題
肌膚缺水是加速肌膚老化的重要因素，保持充足的水分才是健康的第一要素那麼，肌膚補水小竅門！1、飲水補水日常多注意飲水，以補充體內和肌膚流失的水分
若感覺到渴的時候才喝，就意味著身體已經缺水，肌膚的水分自然也會相應減少
每日早晨起床後喝一杯水，可有效補充夜晚身體代謝失去的水分，同時可以起到清潔消化道、調節腸胃的作用
每日堅持，是滋潤肌膚的好方法2、室外戴口罩防止水分蒸發冬天氣溫比較低，有時候外出很可能遇到大風，帶上口罩就能防止水分蒸發，另外霧霾到來，PM2.5值爆表的時候，一款質量好、顏值高的口罩還能儘量避免肌膚被灰塵所汙染3、多吃水果蔬菜一年四季要注意多吃蔬果類食物，補充人體必需的維生素
水果也都含有大量的水分，蘋果雪梨、葡萄、銀耳等都很補水，營養又豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能美白滋潤肌膚，補充肌膚水分，幫助肌膚增強鎖水功能4、找準補水最佳時間一日之計在於晨，晨間保溼做得好肌膚才能抵禦一整天的乾燥環境，睡眼惺忪地起床後，最重要的事是喚醒肌膚，讓它乖乖“吃早餐”；夜間是肌膚新陳代謝修復的黃金時段，需要大量的水分來協同合作5、沐浴溫度不宜過熱相信大部分都有泡熱水澡的習慣水的溫度不宜過熱，溫水就好，並且沐浴的時間最好在15-20分鐘左右，因為長期處於高溫度蒸汽沐浴環境中，肌膚中的水分反而會吸走效果適得其反6、保溼噴霧不可少為肌膚補水最簡單最快速的方法就是噴保溼噴霧，保溼噴霧隨身帶隨時及時地給肌膚補充水分，長期可以調理肌膚的生理功能，改善肌膚的缺水狀況，使肌膚處於最佳狀態，輕輕一噴，讓肌膚隨時隨地喝飽水