你是否也有這樣的苦惱，一天不洗頭髮，頭髮就看起來油膩不堪。有時候上午才洗的頭髮，到了下午就塌扁無型，好心情都被它打敗。炎熱天氣導致代謝加快，想要一整天保持頭髮清爽順滑，快來看下洗頭髮的正確姿勢！
長時間不洗頭會出油，洗頭次數太頻繁也一樣會出油。皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂分泌會越來越快和多，現在就告訴你正確洗頭的步驟，一起趕走油膩，擁有清爽髮絲。
1.控制洗髮次數
洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次，洗髮時可以分兩遍，第一遍專門清洗頭皮，第二遍清洗頭皮的同時也將髮絲洗淨。如果早上起床髮型凌亂，可以用清水沖洗，並不需要使用洗髮水。有些女孩擔心減少洗髮次數，頭髮會油膩，但如果選擇了一款有效控油的洗髮水則事半功倍，再也不用害怕頭皮出油。
2.正確使用護髮素
洗髮後使用的護髮素和發膜可以起到滋潤髮絲的作用，但是小仙女們要記得這類護髮產品都只能塗抹於髮絲上，不能接觸頭皮。因為發膜護髮素中的滋潤成分會令剛洗乾淨的頭皮毛囊堵塞，這樣會導致頭髮容易出油脫落，所以要知道保持頭皮的清潔才是控油的關鍵呢。
3.發膜，給頭髮焗油
發膜像是女性塗晚霜，是一個深層養護的過程。發膜中含有的是營養物質和水分，它們會透過頭髮上的毛鱗片進入髮絲中，幫助修復纖維組織。但是發膜也不能經常使用，一個星期兩三次就足夠了。使用了發膜後的髮絲像是喝足了養分，柔韌光滑，迷人萬分。
4.日常護理，護髮精油
從植物中蒸餾萃取得到的'液體黃金'，就是精油。精油作用於頭皮，通過對皮脂的調節，抑制脫髮，促進毛髮生長。它既可以作為日常護理塗抹，也可以用來混合在發膜內，在洗髮時給予滋養。如果臨時約會但頭髮狀況不好，使用一點護髮精油就可以大方自信出門啦。
小仙女們在日常生活中一定要保證充足睡眠，少吃高脂、高熱量、辛辣食品，還要注意適當運動。只有全面調理身體狀況，才會改善頭髮出油問題，擁有一頭烏黑亮麗的青絲噢。