從開始準備要寶寶開始，家裡的長輩、鄰居的大爺大媽、甚至跳廣場舞的大媽們就開始傳授各種養孩子的經驗。雖然出於好心，但是往往好心辦壞事。

當寶寶出生後面也會臨各種各樣的問題，相信很多新手媽媽或多或少都會通過家裡的長輩來獲取育兒經驗，但是這坑有多大你知道嗎？例如新生兒要多穿要捂嚴實可以避免感冒；輔食要先吃蛋黃；喝水有助於消化等等。

這裡總結了一些大家比較常問的問題，也是當時我兒子小時候碰到的問題，希望對各位媽媽有幫助，科學育兒，你好寶寶好。

新生兒餵養類謠言

1、生下來第一口要喝黃連水去胎毒

不管中醫還是西醫都沒有胎毒這樣一說。寶寶生下來第一口奶應該是母乳，媽媽的初乳對孩子來說無比重要。另外無論是孕婦還是新生兒都不能亂吃藥。

2、光喝母乳營養不夠，需要加奶粉

母乳比奶粉好得多，只要常喝就會一直有。母乳可以極大的提升寶寶的免疫力。目前為止世界上最好的奶粉也僅僅是母乳的模仿者而已，因為母乳成分極其複雜，目前的科技無法完全複製。當然母乳分泌不足或者是沒有母乳的除外，這種情況就要混合餵養或者純奶粉餵養了。

3、新生兒黃疸需要停止母乳餵養

不能一概而論，只要黃疸水平不高，在出生一週後黃疸指數<17mg/dl，且不是因病毒感染造成的嚴重乳兒肝炎綜合症，就沒必要進行干預，也不影響乙肝等疫苗的接種，無需暫停母乳餵養。充分的母乳餵養能增加胃腸蠕動，促進膽紅素排洩。

4、沒母乳就喝牛奶羊奶，都比奶粉好

鮮牛奶和鮮羊奶的成分非常接近，都不建議給一歲以內的嬰兒食用，以避免腎負荷增加的問題，鈣吸收利用不足以及蛋白質吸收不良的問題。還是建議至少一歲內的嬰兒在母乳不足時添加嬰兒配方粉。對於6個月以內的嬰兒，食物只有母乳或者配方奶。母乳是最適合其生長髮育的，有條件的話首選母乳。實在不行，合適的嬰兒配方奶也可以保證嬰兒的健康發育。其他的不管是羊奶牛奶駱駝奶，還是米湯麵湯蔬菜湯，都是不適合嬰兒生長的。

新生兒養護類謠言

1、抱起來搖晃孩子會使孩子易睡

抱著孩子不斷抖動，哭得越凶，抖的越厲害，直到孩子睡去，實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發育高峰，而且出生後額葉未完全發育，腦組織的發育慢於顱骨的發育，因此顱內空腔較大，劇烈的活動頭部會導致“搖撥浪鼓效應”，而最常見的是硬膜下積液。

2、尿不溼會造成羅圈腿影響生育能力

這完全是胡扯，國外幾乎所有寶寶都在使用紙尿褲也沒聽說哪個國家出現不孕不育啊，使用合格的尿不溼對孩子的健康絕對有好處，不但更加衛生，而且可以降低父母的起夜頻率，我兒子一直用到2歲半。一年四季都戴著尿不溼，完全沒有問題。而且不用尿不溼後也沒有出現尿床的事情。

3、孩子鼻子扁，捏捏就能變高鼻樑了

幼兒的鼻腔黏膜嬌嫩、血管豐富，常捏的話，很有可能會損傷黏膜和血管，導致鼻腔的防禦屏障能力下降，增加被細菌、病毒侵犯的風險。

4、給新生兒擠奶頭

不論男寶寶還是女寶寶，出生3～5天后，都會出現乳腺腫脹的生理現象。觸之有硬結，輕輕擠壓可有乳汁。這是由於受母體雌激素的影響的結果，一般2～3周可自然消退。此時，千萬不要擠壓，否則若不慎把乳頭擠破，會帶進細菌使乳腺紅腫、發炎，嚴重的甚至可能引起敗血症。所以醫生一般都會特意囑咐不要隨意摸寶寶的乳頭。

5、給寶寶多穿點，捂著省得感冒

新生兒血液循環快，新陳代謝也比大人快。就是我們常說的火力壯。所以不要給寶寶捂太多衣服。給剛出生的寶寶穿太多容易捂出內熱，而且容易起溼疹。我兒子當時就是怕他凍著在家裡25、6度還給他穿保暖衣，結果就是嚴重的溼疹。去兒研所被醫生教育了一頓，回來就換了薄內衣，再加上抹藥一週就好了。

6個月-1歲的餵養類謠言

1、輔食第一餐加蛋黃最好

輔食第一餐要給寶寶從米粉開始加起，米粉中含鐵，可以補足寶寶需要的鐵。不要過早給寶寶添加蛋黃，其實蛋黃不好消化，而且太早讓寶寶吃蛋黃容易過敏。很多專業的醫生都建議8個月以後再添加，蛋清則是要1歲以後再添加以防過敏反應。

2、6個月後就可以吃鹽，不吃鹽沒力氣

建議1歲以後再適當放鹽，其實不吃鹽並不會導致寶寶無力，寶寶的食物中是含有足夠的鈉元素的。而且過早的給寶寶吃鹽會加重寶寶腎臟的負擔。

3、枕禿就是缺鈣，需要補鈣

枕禿是因為摩擦造成的，和缺鈣沒直接關係，大部分寶寶都出現過枕禿是很正常的，我兒子小時候也有，長大一點自然就好了。孩子需要補充的是維生素D，而不是鈣。維生素D是促進鈣吸收的。全民缺鈣就是一個荒唐的騙局。

4、為了營養均衡孩子要頻繁換奶粉

這樣頻繁更換不好，因為孩子的消化道是需要適應一段時間，當孩子已經習慣了這種配方奶，你又突然換了另外一種可能對孩子的消化道還有不適應。如果生長髮育正常的話，完全不需要換奶粉。如果生長髮育出現問題了，也要努力找原因，不是簡單換奶粉就能解決問題的。

6個月-1歲養護類謠言

1、孩子需要每月做微量元素檢測

很多家長希望給孩子查微量元素。其實主要的營養素還是蛋白質、脂肪和碳水化合物。再有從指尖採血進行末梢血微量元素檢查，由於採血過程中組織液或多或少混入血液，易造成血液稀釋，導致結果偏低。而且微量元素檢查只能說明寶寶當時的血液裡微量元素的情況，和寶寶當天的進食情況有關係不能說明全部情況。

2、骨密度很重要需要經常查

生長髮育健康的孩子不需進行骨密度和微量元素檢測。目前根本沒有標準的兒童骨密度檢查方法，微量元素也是忽悠的方式之一，特別是末梢血檢查微量元素更無可靠依據。

3、孩子從小用熱水泡腳促進發育

足底的韌帶遇熱就會變得鬆弛，不利足弓的形成和維持，容易造成扁平足。

4、孩子會爬就可以練站了

孩子太小練站會造成下肢骨骼畸形，出現O型腿或X型腿，影響寶寶的骨骼/脊椎發育，訓練寶寶趴才是必須的，趴這個動作是一切大動作的開始。

5、胎髮一定要剃

老人經常說不剃胎毛會影響寶寶頭髮的發育，其實這是不科學的，剃不剃對寶寶的頭髮沒有什麼影響，但是如果是夏天確實可以剃掉，這樣可以減少長痱子的機率。而且奶痂最好是去掉，有利於寶寶頭髮的生長。

6、臀紋和腿紋不對稱是發育有問題

其實兩側臀紋和大腿紋不對稱是非常常見的現象。僅僅通過臀紋或大腿紋不對稱就判斷孩子是存在髖關節發育問題，是非常不科學的說法。發現類似問題，應該請教兒童骨科醫生。也許要通過B超或X光檢查協助診斷才能確診。

7、把屎把尿需要早練

給小寶寶把尿是完全沒有必要的，絕大多數孩子在3歲左右才能在生理上意識到排尿，拉屎，過早的訓練只不過是條件反射而已，而且把屎把尿也可能造成脫肛，心理逆反等問題。

1歲以上餵養類謠言

1、孩子不吃飯一定得追著喂

如果寶寶不想吃，就不用強求，吃多少無所謂，一定不要追著喂，然後再下一餐之前，不給吃任何的零食，但可以喝水，這樣通常在下一餐寶寶就會很餓，會吃的比較多。寶寶進食最關鍵的一點就是讓孩子有飢餓感！

2、喝牛奶過敏的話，可以喝酸奶調理

酸奶不能解決牛奶過敏的問題。

3、喝水有助於消化

許多媽媽認為，飯前、飯後或吃飯時給寶寶喝點水好，有助於消化食物。其實無論是飯前、飯後還是飯中，喝水都是不符合飲食健康原則的。喝水會稀釋消化液，減弱消化液的活力，特別是對消化功能還未發育完善呢的寶寶來說更是如此。邊吃飯邊喝水會出現胃部飽脹感，影響食量。但有一點需要媽媽注意，寶寶口渴時是吃不下飯菜的。所以不要讓寶寶渴著，吃飯前半個小時可給寶寶喝水。

1歲以上養護類謠言

1、孩子多穿可以避免感冒

大人穿幾件就可以給孩子穿幾件，總給孩子穿得太暖和，身體就會失去應變力，反而更容易著涼。判斷寶寶冷熱的正確方法是摸脖子和後背交匯的地方，溫暖，乾燥，就是合適的。

2、小兒感冒喝藿香正氣水就能好了

病毒性的感冒發燒都是自愈性疾病，所有的藥物都是用來緩解症狀而已。藿香正氣水所含的成分有腎毒性再加上其“藥物不良反應不明”所以還是不推薦給孩子服用藿香正氣水。而且感冒分為風寒感冒和風熱感冒，藥不對症往往會加重病情。所以藿香正氣水並不是萬能的，一般來講冬天大多是風寒感冒，夏天大多是風熱感冒。

3、小孩怕黑，開燈睡覺對孩子好。

任何人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人、尤其是嬰幼兒表現得騷動不安、情緒不寧，以致難以成眠，睡眠質量不好。同時，讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺，會進一步影響他們眼部網狀激活系統，使寶寶們每次的睡眠時間縮短，睡眠深度變淺而容易驚醒。寶寶長久在燈光下睡眠，對孩子的視力發育大大不利。眼球長期暴露在燈光下睡覺，光線對眼睛的刺激會持續不斷，眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息，這對於嬰幼兒們來說，極易造成視網膜的損害，影響其視力的正常發育。

4、空調風硬，有孩子就不能開空調

家裡是可以開空調的，而且空調比風扇吹更利於健康。但是要注意不能把出風口對著孩子，另外不要反覆的開關空調，導致孩子反覆出汗，定到26度左右就可以。但是當孩子剛從室外回來一身大汗時不能開空調，要等汗落了或者給孩子把汗擦乾後才能開空調。

5、夏天給孩子戴太陽鏡避免傷害眼睛

帶太陽鏡反而會傷害孩子眼睛。兒童的視覺功能還未發育成熟，戴太陽鏡時間長了，眼底黃斑區不能得到有效的刺激，會影響視覺的進一步發育，甚至形成弱視。再加上由於孩子眼睛處於發育中，本身屈光就不正。戴的墨鏡也可能存在屈光問題，所以兒童視覺功能發育階段不適宜戴太陽鏡。