懷孕,做媽媽。絕對是很神奇的體驗。
1個月,身材完全沒變,但走路時已經不自覺會扶腰挺肚子了。
3個月,B超看到寶寶的小臉,你忍不住哎喲一聲,小傢伙怎麼長得這麼好看。
4個月,你剛要睡著,突然肚子裡“咕嚕”一下,像小魚吹了個泡泡,第一次胎動來了。
6個月,它已經可以在你肚子裡打組合拳了。
……
做了媽媽的人都說,孩子啊,真是一天一個樣。我懷孕之後才發現,原來它還在肚子裡時,就已經如此了呀!
不過,相比於寶寶如此迅速的變化,作為孕媽的我,進步顯然要遲滯很多。
懷孕前我一直覺得,懷孕的九個多月,一定是逐漸學會做媽媽的過程。
到現在這個時候,我本應該可以信心滿滿地跟你們分享,如何完美度過孕期,以及如何準備好做一個媽媽了。
但,提筆卻發現,我寫不出來…
這一篇文章,卡了我整整一週。
把主題推倒又重來三遍以後,我不得不沮喪地承認:對於如何做一個好媽媽,自己並沒有比孕前懂得更多。那些我剛懷孕就搬回家的懷孕聖經、育兒百科,也全都還在書架上落灰。
可我知道,自己的確有變得不一樣。
拋掉“好媽媽”的執念,我發現,懷孕雖然沒有讓我變得更像一個媽媽,卻意外給我派發了另一盒糖。
我變得更開心,更自如,甚至連腦袋都轉得更快了些,想明白了好幾個之前一直困擾自己的問題。
挑出來最重要的三件,跟你分享。
懷孕,做媽媽。絕對是很神奇的體驗。
1個月,身材完全沒變,但走路時已經不自覺會扶腰挺肚子了。
3個月,B超看到寶寶的小臉,你忍不住哎喲一聲,小傢伙怎麼長得這麼好看。
4個月,你剛要睡著,突然肚子裡“咕嚕”一下,像小魚吹了個泡泡,第一次胎動來了。
6個月,它已經可以在你肚子裡打組合拳了。
……
做了媽媽的人都說,孩子啊,真是一天一個樣。我懷孕之後才發現,原來它還在肚子裡時,就已經如此了呀!
不過,相比於寶寶如此迅速的變化,作為孕媽的我,進步顯然要遲滯很多。
懷孕前我一直覺得,懷孕的九個多月,一定是逐漸學會做媽媽的過程。
到現在這個時候,我本應該可以信心滿滿地跟你們分享,如何完美度過孕期,以及如何準備好做一個媽媽了。
但,提筆卻發現,我寫不出來…
這一篇文章,卡了我整整一週。
把主題推倒又重來三遍以後,我不得不沮喪地承認:對於如何做一個好媽媽,自己並沒有比孕前懂得更多。那些我剛懷孕就搬回家的懷孕聖經、育兒百科,也全都還在書架上落灰。
可我知道,自己的確有變得不一樣。
拋掉“好媽媽”的執念,我發現,懷孕雖然沒有讓我變得更像一個媽媽,卻意外給我派發了另一盒糖。
我變得更開心,更自如,甚至連腦袋都轉得更快了些,想明白了好幾個之前一直困擾自己的問題。
挑出來最重要的三件,跟你分享。
01 焦慮,原來是因為少了那件「足夠重要」的事
我是一個很容易感到焦慮的人。把每天的時間填得滿滿的,也依舊常常為虛度了日子而不安。
總覺得哪裡不對,但又始終找不到問題關鍵。
剛發現懷孕後,我完完全全放鬆了4個月。除了上班什麼也不做,每天吃完晚飯就和老公窩在沙發上看電視劇。
那4個月,我把自己曾經最害怕的虛度做到了極點,卻驚訝地發現,焦慮感一點都沒出現。
跟朋友們感嘆,自己終於過上了不用努力也理直氣壯的日子。
是啊,不焦慮的感覺,太美好了。
你會覺得說每一句話、走每一步路時都是穩的,覺得不管周遭發生什麼,自己都可以掌控。
真切體驗過這種日子後,我便發誓一定要找到焦慮的根源,然後擊敗它。
懷孕,做媽媽。絕對是很神奇的體驗。
1個月,身材完全沒變,但走路時已經不自覺會扶腰挺肚子了。
3個月,B超看到寶寶的小臉,你忍不住哎喲一聲,小傢伙怎麼長得這麼好看。
4個月,你剛要睡著,突然肚子裡“咕嚕”一下,像小魚吹了個泡泡,第一次胎動來了。
6個月,它已經可以在你肚子裡打組合拳了。
……
做了媽媽的人都說,孩子啊,真是一天一個樣。我懷孕之後才發現,原來它還在肚子裡時,就已經如此了呀!
不過,相比於寶寶如此迅速的變化,作為孕媽的我,進步顯然要遲滯很多。
懷孕前我一直覺得,懷孕的九個多月,一定是逐漸學會做媽媽的過程。
到現在這個時候,我本應該可以信心滿滿地跟你們分享,如何完美度過孕期,以及如何準備好做一個媽媽了。
但,提筆卻發現,我寫不出來…
這一篇文章,卡了我整整一週。
把主題推倒又重來三遍以後,我不得不沮喪地承認:對於如何做一個好媽媽,自己並沒有比孕前懂得更多。那些我剛懷孕就搬回家的懷孕聖經、育兒百科,也全都還在書架上落灰。
可我知道,自己的確有變得不一樣。
拋掉“好媽媽”的執念,我發現,懷孕雖然沒有讓我變得更像一個媽媽,卻意外給我派發了另一盒糖。
我變得更開心,更自如,甚至連腦袋都轉得更快了些,想明白了好幾個之前一直困擾自己的問題。
挑出來最重要的三件,跟你分享。
01 焦慮,原來是因為少了那件「足夠重要」的事
我是一個很容易感到焦慮的人。把每天的時間填得滿滿的,也依舊常常為虛度了日子而不安。
總覺得哪裡不對,但又始終找不到問題關鍵。
剛發現懷孕後,我完完全全放鬆了4個月。除了上班什麼也不做,每天吃完晚飯就和老公窩在沙發上看電視劇。
那4個月,我把自己曾經最害怕的虛度做到了極點,卻驚訝地發現,焦慮感一點都沒出現。
跟朋友們感嘆,自己終於過上了不用努力也理直氣壯的日子。
是啊,不焦慮的感覺,太美好了。
你會覺得說每一句話、走每一步路時都是穩的,覺得不管周遭發生什麼,自己都可以掌控。
真切體驗過這種日子後,我便發誓一定要找到焦慮的根源,然後擊敗它。
有天在尤琳的書上,我看到這樣一句話:
“所有的喜歡,都要落在一件具體的事物上。”
像在耳邊叮了一下,我翻來覆去念了好幾遍,終於想明白了。
之所以不再感到焦慮,是因為我的生命中有了一件「足夠重要」的事情,而且它還在穩步推進。
以前的我,手上抓了很多但都是散沙,握不住、抓不實,殊不知道真正缺的是一塊堅硬的石頭。
想擺脫焦慮,就要去找到那塊石頭,然後用80%的氣力去打磨它。
那塊石頭當然不會是懷孕,也不是孩子,它該是一件你願意花一輩子去精進的事情,一份你可以始終付諸熱情的工作。
2019年的flag,對我而言最重要的一條,就是去建造和打磨我的那塊石頭。
懷孕,做媽媽。絕對是很神奇的體驗。
1個月,身材完全沒變,但走路時已經不自覺會扶腰挺肚子了。
3個月,B超看到寶寶的小臉,你忍不住哎喲一聲,小傢伙怎麼長得這麼好看。
4個月,你剛要睡著,突然肚子裡“咕嚕”一下,像小魚吹了個泡泡,第一次胎動來了。
6個月,它已經可以在你肚子裡打組合拳了。
……
做了媽媽的人都說,孩子啊,真是一天一個樣。我懷孕之後才發現,原來它還在肚子裡時,就已經如此了呀!
不過,相比於寶寶如此迅速的變化,作為孕媽的我,進步顯然要遲滯很多。
懷孕前我一直覺得,懷孕的九個多月,一定是逐漸學會做媽媽的過程。
到現在這個時候,我本應該可以信心滿滿地跟你們分享,如何完美度過孕期,以及如何準備好做一個媽媽了。
但,提筆卻發現,我寫不出來…
這一篇文章,卡了我整整一週。
把主題推倒又重來三遍以後,我不得不沮喪地承認:對於如何做一個好媽媽,自己並沒有比孕前懂得更多。那些我剛懷孕就搬回家的懷孕聖經、育兒百科,也全都還在書架上落灰。
可我知道,自己的確有變得不一樣。
拋掉“好媽媽”的執念,我發現,懷孕雖然沒有讓我變得更像一個媽媽,卻意外給我派發了另一盒糖。
我變得更開心,更自如,甚至連腦袋都轉得更快了些,想明白了好幾個之前一直困擾自己的問題。
挑出來最重要的三件,跟你分享。
01 焦慮,原來是因為少了那件「足夠重要」的事
我是一個很容易感到焦慮的人。把每天的時間填得滿滿的,也依舊常常為虛度了日子而不安。
總覺得哪裡不對,但又始終找不到問題關鍵。
剛發現懷孕後,我完完全全放鬆了4個月。除了上班什麼也不做,每天吃完晚飯就和老公窩在沙發上看電視劇。
那4個月,我把自己曾經最害怕的虛度做到了極點,卻驚訝地發現,焦慮感一點都沒出現。
跟朋友們感嘆,自己終於過上了不用努力也理直氣壯的日子。
是啊,不焦慮的感覺,太美好了。
你會覺得說每一句話、走每一步路時都是穩的,覺得不管周遭發生什麼,自己都可以掌控。
真切體驗過這種日子後,我便發誓一定要找到焦慮的根源,然後擊敗它。
有天在尤琳的書上,我看到這樣一句話:
“所有的喜歡,都要落在一件具體的事物上。”
像在耳邊叮了一下,我翻來覆去念了好幾遍,終於想明白了。
之所以不再感到焦慮,是因為我的生命中有了一件「足夠重要」的事情,而且它還在穩步推進。
以前的我,手上抓了很多但都是散沙,握不住、抓不實,殊不知道真正缺的是一塊堅硬的石頭。
想擺脫焦慮,就要去找到那塊石頭,然後用80%的氣力去打磨它。
那塊石頭當然不會是懷孕,也不是孩子,它該是一件你願意花一輩子去精進的事情,一份你可以始終付諸熱情的工作。
2019年的flag,對我而言最重要的一條,就是去建造和打磨我的那塊石頭。
02 孕傻,是蘸了糖的謊言
群裡聊得正嗨,有位姑娘突然@我說:佩奇媽,你懷孕之後怎麼這麼機智啊?難道懷孕讓人變聰明嗎?你怎麼和別人不一樣。
懷孕之後,我最警惕說出口的一句話就是:對不起啊,我孕傻。
一開始只是因為不信邪,因為聽過太多人用這句話形容自己了。懷孕的時候是孕傻,生完孩子回來就是一孕傻三年,也太邪乎了吧。
後來我明白了,孕傻的說法之所以這麼流行,是因為它作為藉口太好用了。
如果我們做錯了事而不想被怪罪,或者就是單純想偷懶,把一件本可以做到100分的事情做60分交差,那孕傻簡直是一個完美擋箭牌。
可它最可怕之處也在這裡,一旦我們我們接受了這個設定,嚐到了甜頭,便幾乎不可避免要走向懶惰。
而懶惰,無疑是最有威脅的慢性殺手。
像孕傻這樣表面看是維護女性,實際卻暗藏危險的謊言太多了。比如,女孩子要找穩定的工作,女孩子不能太聰明,女孩子總要以家庭為重…稍不警惕,就會掉進去。
所以,永遠不要相信一孕傻三年這件事。
你看羅振宇在跨年演講上講到的邏輯思維ceo脫不花,創業4年,結了婚,還生了兩個娃,哪有什麼孕傻嘛。
如果覺得腦子轉得慢了,那多半是因為睡眠不足而已,這時候要做的是調整生活節奏。
懷孕並不會讓人變傻,但如果你自己信了,就一定會。
懷孕,做媽媽。絕對是很神奇的體驗。
1個月,身材完全沒變,但走路時已經不自覺會扶腰挺肚子了。
3個月,B超看到寶寶的小臉,你忍不住哎喲一聲,小傢伙怎麼長得這麼好看。
4個月,你剛要睡著,突然肚子裡“咕嚕”一下,像小魚吹了個泡泡,第一次胎動來了。
6個月,它已經可以在你肚子裡打組合拳了。
……
做了媽媽的人都說,孩子啊,真是一天一個樣。我懷孕之後才發現,原來它還在肚子裡時,就已經如此了呀!
不過,相比於寶寶如此迅速的變化,作為孕媽的我,進步顯然要遲滯很多。
懷孕前我一直覺得,懷孕的九個多月,一定是逐漸學會做媽媽的過程。
到現在這個時候,我本應該可以信心滿滿地跟你們分享,如何完美度過孕期,以及如何準備好做一個媽媽了。
但,提筆卻發現,我寫不出來…
這一篇文章,卡了我整整一週。
把主題推倒又重來三遍以後,我不得不沮喪地承認:對於如何做一個好媽媽,自己並沒有比孕前懂得更多。那些我剛懷孕就搬回家的懷孕聖經、育兒百科,也全都還在書架上落灰。
可我知道,自己的確有變得不一樣。
拋掉“好媽媽”的執念,我發現,懷孕雖然沒有讓我變得更像一個媽媽,卻意外給我派發了另一盒糖。
我變得更開心,更自如,甚至連腦袋都轉得更快了些,想明白了好幾個之前一直困擾自己的問題。
挑出來最重要的三件,跟你分享。
01 焦慮,原來是因為少了那件「足夠重要」的事
我是一個很容易感到焦慮的人。把每天的時間填得滿滿的,也依舊常常為虛度了日子而不安。
總覺得哪裡不對,但又始終找不到問題關鍵。
剛發現懷孕後,我完完全全放鬆了4個月。除了上班什麼也不做,每天吃完晚飯就和老公窩在沙發上看電視劇。
那4個月,我把自己曾經最害怕的虛度做到了極點,卻驚訝地發現,焦慮感一點都沒出現。
跟朋友們感嘆,自己終於過上了不用努力也理直氣壯的日子。
是啊,不焦慮的感覺,太美好了。
你會覺得說每一句話、走每一步路時都是穩的,覺得不管周遭發生什麼,自己都可以掌控。
真切體驗過這種日子後,我便發誓一定要找到焦慮的根源,然後擊敗它。
有天在尤琳的書上,我看到這樣一句話:
“所有的喜歡,都要落在一件具體的事物上。”
像在耳邊叮了一下,我翻來覆去念了好幾遍,終於想明白了。
之所以不再感到焦慮,是因為我的生命中有了一件「足夠重要」的事情,而且它還在穩步推進。
以前的我,手上抓了很多但都是散沙,握不住、抓不實,殊不知道真正缺的是一塊堅硬的石頭。
想擺脫焦慮,就要去找到那塊石頭,然後用80%的氣力去打磨它。
那塊石頭當然不會是懷孕,也不是孩子,它該是一件你願意花一輩子去精進的事情,一份你可以始終付諸熱情的工作。
2019年的flag,對我而言最重要的一條,就是去建造和打磨我的那塊石頭。
02 孕傻,是蘸了糖的謊言
群裡聊得正嗨,有位姑娘突然@我說:佩奇媽,你懷孕之後怎麼這麼機智啊?難道懷孕讓人變聰明嗎?你怎麼和別人不一樣。
懷孕之後,我最警惕說出口的一句話就是:對不起啊,我孕傻。
一開始只是因為不信邪,因為聽過太多人用這句話形容自己了。懷孕的時候是孕傻,生完孩子回來就是一孕傻三年,也太邪乎了吧。
後來我明白了,孕傻的說法之所以這麼流行,是因為它作為藉口太好用了。
如果我們做錯了事而不想被怪罪,或者就是單純想偷懶,把一件本可以做到100分的事情做60分交差,那孕傻簡直是一個完美擋箭牌。
可它最可怕之處也在這裡,一旦我們我們接受了這個設定,嚐到了甜頭,便幾乎不可避免要走向懶惰。
而懶惰,無疑是最有威脅的慢性殺手。
像孕傻這樣表面看是維護女性,實際卻暗藏危險的謊言太多了。比如,女孩子要找穩定的工作,女孩子不能太聰明,女孩子總要以家庭為重…稍不警惕,就會掉進去。
所以,永遠不要相信一孕傻三年這件事。
你看羅振宇在跨年演講上講到的邏輯思維ceo脫不花,創業4年,結了婚,還生了兩個娃,哪有什麼孕傻嘛。
如果覺得腦子轉得慢了,那多半是因為睡眠不足而已,這時候要做的是調整生活節奏。
懷孕並不會讓人變傻,但如果你自己信了,就一定會。
03 我不要做一個偉大的媽媽
形容母親,人們最愛用的一個詞是“偉大”。
我特別害怕這個詞,每次聽到有人說“偉大的母親”,都想趕緊捂住臉低頭跑掉。
我知道自己不會是一個偉大的媽媽,事實上,光是懷孕這七個月,自己就夠“嬌氣”了。
很害怕長妊娠紋,所以我孕期屯了4瓶身體油。
很害怕長斑,所以我冬天出門也擦防晒,每週要做兩次面膜。
不想懷孕就穿得不美,所以我買了很多件不同季節不同花色的袍子。
你看,哪怕只是為了寶寶變醜一點,我都不願意。何況是代表著無私、犧牲和全知全能的偉大呢?
意識到這一點,反倒讓我放鬆了許多。
心理專家說,孩子建立安全感的時期是三歲前,在這個階段,媽媽一定要做到對孩子百分百關注。幾年前我就看到過這個理論,並曾信誓旦旦,決心做一個24小時全身心投入的媽媽。
但現在我知道,自己是做不到的。我太愛自己了。
不過好在,我的孩子也不需要一個完美媽媽吧?
孩子和我,都有自己的人生要走。
我沒辦法把它的每一步路都提前趟過,它也不會一直陪我到那個終點。
當它考試考砸了大哭,當它失戀把自己關在房間裡,當它也到了30歲,同樣面對工作家庭的壓力,我能幫他的並不多,而且會越來越少。
既然成為不了完美媽媽,那就請讓我和你一起成長吧。
懷孕,做媽媽。絕對是很神奇的體驗。
1個月,身材完全沒變,但走路時已經不自覺會扶腰挺肚子了。
3個月,B超看到寶寶的小臉,你忍不住哎喲一聲,小傢伙怎麼長得這麼好看。
4個月,你剛要睡著,突然肚子裡“咕嚕”一下,像小魚吹了個泡泡,第一次胎動來了。
6個月,它已經可以在你肚子裡打組合拳了。
……
做了媽媽的人都說,孩子啊,真是一天一個樣。我懷孕之後才發現,原來它還在肚子裡時,就已經如此了呀!
不過,相比於寶寶如此迅速的變化,作為孕媽的我,進步顯然要遲滯很多。
懷孕前我一直覺得,懷孕的九個多月,一定是逐漸學會做媽媽的過程。
到現在這個時候,我本應該可以信心滿滿地跟你們分享,如何完美度過孕期,以及如何準備好做一個媽媽了。
但,提筆卻發現,我寫不出來…
這一篇文章,卡了我整整一週。
把主題推倒又重來三遍以後,我不得不沮喪地承認:對於如何做一個好媽媽,自己並沒有比孕前懂得更多。那些我剛懷孕就搬回家的懷孕聖經、育兒百科,也全都還在書架上落灰。
可我知道,自己的確有變得不一樣。
拋掉“好媽媽”的執念,我發現,懷孕雖然沒有讓我變得更像一個媽媽,卻意外給我派發了另一盒糖。
我變得更開心,更自如,甚至連腦袋都轉得更快了些,想明白了好幾個之前一直困擾自己的問題。
挑出來最重要的三件,跟你分享。
01 焦慮,原來是因為少了那件「足夠重要」的事
我是一個很容易感到焦慮的人。把每天的時間填得滿滿的,也依舊常常為虛度了日子而不安。
總覺得哪裡不對,但又始終找不到問題關鍵。
剛發現懷孕後,我完完全全放鬆了4個月。除了上班什麼也不做,每天吃完晚飯就和老公窩在沙發上看電視劇。
那4個月,我把自己曾經最害怕的虛度做到了極點,卻驚訝地發現,焦慮感一點都沒出現。
跟朋友們感嘆,自己終於過上了不用努力也理直氣壯的日子。
是啊,不焦慮的感覺,太美好了。
你會覺得說每一句話、走每一步路時都是穩的,覺得不管周遭發生什麼,自己都可以掌控。
真切體驗過這種日子後,我便發誓一定要找到焦慮的根源,然後擊敗它。
有天在尤琳的書上,我看到這樣一句話:
“所有的喜歡,都要落在一件具體的事物上。”
像在耳邊叮了一下,我翻來覆去念了好幾遍,終於想明白了。
之所以不再感到焦慮,是因為我的生命中有了一件「足夠重要」的事情,而且它還在穩步推進。
以前的我,手上抓了很多但都是散沙,握不住、抓不實,殊不知道真正缺的是一塊堅硬的石頭。
想擺脫焦慮,就要去找到那塊石頭,然後用80%的氣力去打磨它。
那塊石頭當然不會是懷孕,也不是孩子,它該是一件你願意花一輩子去精進的事情,一份你可以始終付諸熱情的工作。
2019年的flag,對我而言最重要的一條,就是去建造和打磨我的那塊石頭。
02 孕傻,是蘸了糖的謊言
群裡聊得正嗨,有位姑娘突然@我說:佩奇媽,你懷孕之後怎麼這麼機智啊?難道懷孕讓人變聰明嗎?你怎麼和別人不一樣。
懷孕之後,我最警惕說出口的一句話就是:對不起啊,我孕傻。
一開始只是因為不信邪,因為聽過太多人用這句話形容自己了。懷孕的時候是孕傻,生完孩子回來就是一孕傻三年,也太邪乎了吧。
後來我明白了,孕傻的說法之所以這麼流行,是因為它作為藉口太好用了。
如果我們做錯了事而不想被怪罪,或者就是單純想偷懶,把一件本可以做到100分的事情做60分交差,那孕傻簡直是一個完美擋箭牌。
可它最可怕之處也在這裡,一旦我們我們接受了這個設定,嚐到了甜頭,便幾乎不可避免要走向懶惰。
而懶惰,無疑是最有威脅的慢性殺手。
像孕傻這樣表面看是維護女性,實際卻暗藏危險的謊言太多了。比如,女孩子要找穩定的工作,女孩子不能太聰明,女孩子總要以家庭為重…稍不警惕,就會掉進去。
所以,永遠不要相信一孕傻三年這件事。
你看羅振宇在跨年演講上講到的邏輯思維ceo脫不花,創業4年,結了婚,還生了兩個娃,哪有什麼孕傻嘛。
如果覺得腦子轉得慢了,那多半是因為睡眠不足而已,這時候要做的是調整生活節奏。
懷孕並不會讓人變傻,但如果你自己信了,就一定會。
03 我不要做一個偉大的媽媽
形容母親,人們最愛用的一個詞是“偉大”。
我特別害怕這個詞,每次聽到有人說“偉大的母親”,都想趕緊捂住臉低頭跑掉。
我知道自己不會是一個偉大的媽媽,事實上,光是懷孕這七個月,自己就夠“嬌氣”了。
很害怕長妊娠紋,所以我孕期屯了4瓶身體油。
很害怕長斑,所以我冬天出門也擦防晒,每週要做兩次面膜。
不想懷孕就穿得不美,所以我買了很多件不同季節不同花色的袍子。
你看,哪怕只是為了寶寶變醜一點,我都不願意。何況是代表著無私、犧牲和全知全能的偉大呢?
意識到這一點,反倒讓我放鬆了許多。
心理專家說,孩子建立安全感的時期是三歲前,在這個階段,媽媽一定要做到對孩子百分百關注。幾年前我就看到過這個理論,並曾信誓旦旦,決心做一個24小時全身心投入的媽媽。
但現在我知道,自己是做不到的。我太愛自己了。
不過好在,我的孩子也不需要一個完美媽媽吧?
孩子和我,都有自己的人生要走。
我沒辦法把它的每一步路都提前趟過,它也不會一直陪我到那個終點。
當它考試考砸了大哭,當它失戀把自己關在房間裡,當它也到了30歲,同樣面對工作家庭的壓力,我能幫他的並不多,而且會越來越少。
既然成為不了完美媽媽,那就請讓我和你一起成長吧。
懷孕七個月,我仍然不知道怎樣才算一個好媽媽。
但我想,如果我能把自己的生命活好,那孩子應該也不會差。