對每個沉浸在幸福中的準媽媽或者已經生產過的寶兒媽來說，有一個事情不得不說-------妊娠紋。你有嗎？ 那你呢？你呢？結果問了周圍一圈人發現其實並不是所有人都長的，原來它也是要挑人的。有的媽媽肚皮光潔如初，有的則佈滿紋路。
那到底為什麼會出現妊娠紋呢？其實肚皮就像吹過的氣球，每個媽媽懷孕時肚皮都會增大，適度的撐開，在肚皮的承受範圍之內，是可以復原的，但是如果胡吃海喝，體重增長超過了14公斤，我們的肚皮就會承受很大的壓力，過度撐開，例如吹的過大的氣球，及時放了氣，也無法回到原來的樣子。所以一般來說，14公斤以內是不會出現妊娠紋的。
懷孕早期可以適度的運動，我們都知道運動可以增加皮膚的彈性和柔韌性，彈力增大了，妊娠紋也就不容易出現了，另外可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，皮膚之所以飽滿的一個重要原因，就是因為有膠原蛋白的支撐。
有些媽媽皮膚天生的好，好的一個原因就是韌性比較強，那麼肚子一天天增大，肚皮被撐開，好皮膚的媽媽承受能力強一些，也不容易出現妊娠紋
如果你已經出現妊娠紋，想要完全祛除祛除也是不現實的，但是我們可以最大限度的去改善，減輕，起碼等我們穿上美美的泳衣也不尷尬。
用專業的產品塗抹在肚皮上，然後用按摩的手法去輔助，是可以減輕修復妊娠紋的。不過一定要嚴格挑選合適的產品，最好富含天然的成分如膠原蛋白和乳木果油，乳木果油和皮膚分泌的油脂相近，能促進皮膚細胞的再生，迅速修復由於過度撐開而壞死的肚皮細胞，從而修復妊娠紋，當然一定要按摩，更能促進吸收
還可以穿上美美的家居月子服，純棉材質，哺乳方便，產後也可以出街。吸汗效果好。
準媽媽還要多吃一些零食，特別是堅果類的來補充營養，放心這個不僅不會影響健康，還會補充孕期需要的元素。對身體只會有益無害。