在懷孕之後，每位媽媽都希望自己肚子內的寶寶能夠健康成長，所以有些孕媽在平時會去積極的學習瞭解一些孕期知識，知道自己在孕期該做什麼，不該做什麼。懷孕期間，孕媽需要注意的事情也有很多，還要事事小心，因為孕媽的行為會直接影響到胎兒的情況。孕媽如果不小心做出一些錯誤的事情，不僅會影響到自身的健康，還會影響到胎兒的成長髮育。
"在懷孕之後，每位媽媽都希望自己肚子內的寶寶能夠健康成長，所以有些孕媽在平時會去積極的學習瞭解一些孕期知識，知道自己在孕期該做什麼，不該做什麼。懷孕期間，孕媽需要注意的事情也有很多，還要事事小心，因為孕媽的行為會直接影響到胎兒的情況。孕媽如果不小心做出一些錯誤的事情，不僅會影響到自身的健康，還會影響到胎兒的成長髮育。
當然孕媽在孕期每個月都有一些需要特別注意的事情。因為胎兒在每個階段所害怕的事情也是不一樣的。在孕期的每個階段以下這些事情孕媽最好不要做，不然會影響到胎兒的正常發育。
1、孕1個月：比較怕熱
懷孕第一個月孕媽需要注意了，第一個月胎兒還未形成，只是一個小小的受精卵，而受精卵最怕的就是“熱”。所以這個時期，孕媽要特別注意遠離一些高溫環境，平時在生活中泡熱水澡，去桑拿房都是不可以的。這樣會傷害到肚子裡的胎兒，會增加胎兒患神經系統疾病的風險。
2、孕2個月：比較怕藥物
當孕期到了第二個月，此時胚胎繼續生長，變成了胎兒。這個時期，準媽媽會出現一些不適的感覺，比如全身疼痛無力，食慾不振還可能會體溫升高等。不瞭解懷孕時期症狀的孕媽，可能覺得自己是病了，就會選擇吃一些藥物。其實這個時期的胎兒最怕的就是藥物了。孕媽一定要切忌服用一些藥物，比如一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等，這些藥物對胎兒危害的非常大的。孕媽在這個時期吃藥還會讓寶寶有一些先天性出生缺陷，尤其是增加了患心臟缺陷疾病的風險。
3、孕3個月：怕二手菸
懷孕三個月的胎兒怕“二手菸”。這時候的胎寶寶已經有了心跳，加快了成長的速度。很多孕媽會出現一系列妊娠現象，在早上起床可能會孕吐，這是很正常的。孕媽此時在飲食上應該多注意，平日多吃些穀物，遠離菸酒、油膩和高糖分的食物。要知道，吸菸對胎兒成長髮育是非常不利的，孕媽除了自己不能碰，還要儘量遠離吸菸環境，因為孕媽吸入二手菸霧中會有一些有害物質可通過血液進入胎盤，直接影響到胎兒的成長，易造成胎兒早產、死亡、畸形的情況發生。如果準爸爸有抽菸的習慣，在此期間最好遠離孕媽之後再吸菸，以免孕媽吸入二手菸影響到胎兒。
"在懷孕之後，每位媽媽都希望自己肚子內的寶寶能夠健康成長，所以有些孕媽在平時會去積極的學習瞭解一些孕期知識，知道自己在孕期該做什麼，不該做什麼。懷孕期間，孕媽需要注意的事情也有很多，還要事事小心，因為孕媽的行為會直接影響到胎兒的情況。孕媽如果不小心做出一些錯誤的事情，不僅會影響到自身的健康，還會影響到胎兒的成長髮育。
當然孕媽在孕期每個月都有一些需要特別注意的事情。因為胎兒在每個階段所害怕的事情也是不一樣的。在孕期的每個階段以下這些事情孕媽最好不要做，不然會影響到胎兒的正常發育。
1、孕1個月：比較怕熱
懷孕第一個月孕媽需要注意了，第一個月胎兒還未形成，只是一個小小的受精卵，而受精卵最怕的就是“熱”。所以這個時期，孕媽要特別注意遠離一些高溫環境，平時在生活中泡熱水澡，去桑拿房都是不可以的。這樣會傷害到肚子裡的胎兒，會增加胎兒患神經系統疾病的風險。
2、孕2個月：比較怕藥物
當孕期到了第二個月，此時胚胎繼續生長，變成了胎兒。這個時期，準媽媽會出現一些不適的感覺，比如全身疼痛無力，食慾不振還可能會體溫升高等。不瞭解懷孕時期症狀的孕媽，可能覺得自己是病了，就會選擇吃一些藥物。其實這個時期的胎兒最怕的就是藥物了。孕媽一定要切忌服用一些藥物，比如一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等，這些藥物對胎兒危害的非常大的。孕媽在這個時期吃藥還會讓寶寶有一些先天性出生缺陷，尤其是增加了患心臟缺陷疾病的風險。
3、孕3個月：怕二手菸
懷孕三個月的胎兒怕“二手菸”。這時候的胎寶寶已經有了心跳，加快了成長的速度。很多孕媽會出現一系列妊娠現象，在早上起床可能會孕吐，這是很正常的。孕媽此時在飲食上應該多注意，平日多吃些穀物，遠離菸酒、油膩和高糖分的食物。要知道，吸菸對胎兒成長髮育是非常不利的，孕媽除了自己不能碰，還要儘量遠離吸菸環境，因為孕媽吸入二手菸霧中會有一些有害物質可通過血液進入胎盤，直接影響到胎兒的成長，易造成胎兒早產、死亡、畸形的情況發生。如果準爸爸有抽菸的習慣，在此期間最好遠離孕媽之後再吸菸，以免孕媽吸入二手菸影響到胎兒。
4、孕4個月：怕節食
此時，胎兒需要的營養多，最怕怕“營養不良”了。因為懷孕第五個月，胎兒自己開始有了小動作，可以在孕媽肚子裡活動了，也開始長毛髮。孕媽每天攝取的能量在這個時期也需要增加三百卡左右。如果孕媽擔心自己體重增加過多，每天節食，導致自己身體營養不良，就可能造成寶寶營養吸收的不足，寶寶出現發育障礙、智力受損等一些問題。這個時期，孕媽一定要做到每天均衡的攝入營養，不能挑食，挑食可能會使胎兒缺乏某些營養素。如果孕期，孕媽葉酸攝入不足，可能造成胎兒神經管的發育缺陷。所以孕期營養攝入是很重要的，而且每種營養素之間比例應該適當，保持平衡和全面。 在懷孕期間孕媽要多食用粗糧，如玉米麵、小米、土豆、紅薯等，這些食材中的維生素、蛋白質、微量元素會比較高。
5、孕5個月：怕嘈雜的環境
等到了第五個月，胎兒是可以聽到媽媽的心跳和外界聲音的，胎兒是會怕吵的。孕媽此時要避免長時間待在嘈雜的環境中，也最好不要去嘈雜的公共場所、施工頻繁等地方。這個時期也正是胎寶寶聽力形成的關鍵時期，孕媽一定要保護好胎兒，自己儘量待在一個安靜舒適的環境，可以適當給寶寶聽舒緩的音樂。在安靜的環境下，孕媽的心情也會比較平靜，也不會因為自己心情煩躁，情緒低落而影響到胎兒的發育。
6、孕6個月：怕熬夜
懷孕期間，孕媽的的不良習慣會對胎兒有一定的影響。比如孕媽習慣熬夜，每天都休息不好，經常生病，會直接影響到胎兒的健康，會讓胎兒發育緩慢，造成嚴重的後果。孕期經常熬夜會影響孕媽本身的代謝功能，這都不利於胎兒的正常發育。這個時期孕媽如果經常熬夜，孩子出生後也可能也會發育緩慢，體弱多病。所以就算孕媽平時有熬夜的習慣，懷孕後，孕媽為了胎兒和自身健康，一定要改掉熬夜的習慣，保證自己充足的睡眠，提高自身免疫力，保證身體各項器官正常運行，為胎兒提供良好的孕育環境。
7、孕7個月：怕平躺
孕婦在懷孕期，特別是懷孕晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。左側臥位可以減少寶寶缺氧的機率，孕媽如果是平躺的話子宮可能會壓迫到血管導致寶寶缺氧的。而且左側睡可加快子宮和胎盤的血流量，這樣就可以給寶寶提供更多的營養和氧氣。所以在懷孕七個月時，胎兒變大了，孕媽最好是左側著身子睡，等到了懷孕後期的時候，肚子越來越大，左側著睡是最好的。
"在懷孕之後，每位媽媽都希望自己肚子內的寶寶能夠健康成長，所以有些孕媽在平時會去積極的學習瞭解一些孕期知識，知道自己在孕期該做什麼，不該做什麼。懷孕期間，孕媽需要注意的事情也有很多，還要事事小心，因為孕媽的行為會直接影響到胎兒的情況。孕媽如果不小心做出一些錯誤的事情，不僅會影響到自身的健康，還會影響到胎兒的成長髮育。
當然孕媽在孕期每個月都有一些需要特別注意的事情。因為胎兒在每個階段所害怕的事情也是不一樣的。在孕期的每個階段以下這些事情孕媽最好不要做，不然會影響到胎兒的正常發育。
1、孕1個月：比較怕熱
懷孕第一個月孕媽需要注意了，第一個月胎兒還未形成，只是一個小小的受精卵，而受精卵最怕的就是“熱”。所以這個時期，孕媽要特別注意遠離一些高溫環境，平時在生活中泡熱水澡，去桑拿房都是不可以的。這樣會傷害到肚子裡的胎兒，會增加胎兒患神經系統疾病的風險。
2、孕2個月：比較怕藥物
當孕期到了第二個月，此時胚胎繼續生長，變成了胎兒。這個時期，準媽媽會出現一些不適的感覺，比如全身疼痛無力，食慾不振還可能會體溫升高等。不瞭解懷孕時期症狀的孕媽，可能覺得自己是病了，就會選擇吃一些藥物。其實這個時期的胎兒最怕的就是藥物了。孕媽一定要切忌服用一些藥物，比如一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等，這些藥物對胎兒危害的非常大的。孕媽在這個時期吃藥還會讓寶寶有一些先天性出生缺陷，尤其是增加了患心臟缺陷疾病的風險。
3、孕3個月：怕二手菸
懷孕三個月的胎兒怕“二手菸”。這時候的胎寶寶已經有了心跳，加快了成長的速度。很多孕媽會出現一系列妊娠現象，在早上起床可能會孕吐，這是很正常的。孕媽此時在飲食上應該多注意，平日多吃些穀物，遠離菸酒、油膩和高糖分的食物。要知道，吸菸對胎兒成長髮育是非常不利的，孕媽除了自己不能碰，還要儘量遠離吸菸環境，因為孕媽吸入二手菸霧中會有一些有害物質可通過血液進入胎盤，直接影響到胎兒的成長，易造成胎兒早產、死亡、畸形的情況發生。如果準爸爸有抽菸的習慣，在此期間最好遠離孕媽之後再吸菸，以免孕媽吸入二手菸影響到胎兒。
4、孕4個月：怕節食
此時，胎兒需要的營養多，最怕怕“營養不良”了。因為懷孕第五個月，胎兒自己開始有了小動作，可以在孕媽肚子裡活動了，也開始長毛髮。孕媽每天攝取的能量在這個時期也需要增加三百卡左右。如果孕媽擔心自己體重增加過多，每天節食，導致自己身體營養不良，就可能造成寶寶營養吸收的不足，寶寶出現發育障礙、智力受損等一些問題。這個時期，孕媽一定要做到每天均衡的攝入營養，不能挑食，挑食可能會使胎兒缺乏某些營養素。如果孕期，孕媽葉酸攝入不足，可能造成胎兒神經管的發育缺陷。所以孕期營養攝入是很重要的，而且每種營養素之間比例應該適當，保持平衡和全面。 在懷孕期間孕媽要多食用粗糧，如玉米麵、小米、土豆、紅薯等，這些食材中的維生素、蛋白質、微量元素會比較高。
5、孕5個月：怕嘈雜的環境
等到了第五個月，胎兒是可以聽到媽媽的心跳和外界聲音的，胎兒是會怕吵的。孕媽此時要避免長時間待在嘈雜的環境中，也最好不要去嘈雜的公共場所、施工頻繁等地方。這個時期也正是胎寶寶聽力形成的關鍵時期，孕媽一定要保護好胎兒，自己儘量待在一個安靜舒適的環境，可以適當給寶寶聽舒緩的音樂。在安靜的環境下，孕媽的心情也會比較平靜，也不會因為自己心情煩躁，情緒低落而影響到胎兒的發育。
6、孕6個月：怕熬夜
懷孕期間，孕媽的的不良習慣會對胎兒有一定的影響。比如孕媽習慣熬夜，每天都休息不好，經常生病，會直接影響到胎兒的健康，會讓胎兒發育緩慢，造成嚴重的後果。孕期經常熬夜會影響孕媽本身的代謝功能，這都不利於胎兒的正常發育。這個時期孕媽如果經常熬夜，孩子出生後也可能也會發育緩慢，體弱多病。所以就算孕媽平時有熬夜的習慣，懷孕後，孕媽為了胎兒和自身健康，一定要改掉熬夜的習慣，保證自己充足的睡眠，提高自身免疫力，保證身體各項器官正常運行，為胎兒提供良好的孕育環境。
7、孕7個月：怕平躺
孕婦在懷孕期，特別是懷孕晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。左側臥位可以減少寶寶缺氧的機率，孕媽如果是平躺的話子宮可能會壓迫到血管導致寶寶缺氧的。而且左側睡可加快子宮和胎盤的血流量，這樣就可以給寶寶提供更多的營養和氧氣。所以在懷孕七個月時，胎兒變大了，孕媽最好是左側著身子睡，等到了懷孕後期的時候，肚子越來越大，左側著睡是最好的。
8、孕8個月：怕勞累
八個月的胎兒最怕“媽媽勞累”了。因為胎兒到了第八個月，大腦會迅速發育，大多數器官也已經發育成熟了。孕媽的肚子明顯增大，身體變得笨重，行動也不方便，有的孕媽還出現下肢浮腫以及血壓升高等情況。這時候已經孕媽已經臨近產期，一定要注意休息，胎寶寶最怕的就是媽媽太過勞累了。此時孕媽應該儘量減少體力勞動，不要乾重活，還要避免一些劇烈的運動。
9、孕9個月：怕情緒不穩定
懷孕九個月的胎兒怕孕媽情緒不穩定。相信大多數孕媽在懷孕九個月的時候都已經放下工作，全身心的準備迎接寶寶的到來，而且這時候的胎寶寶也正感受著在孕媽肚子裡的最後時光。如果這時候孕媽情緒不穩定，情緒長時間低落，或長時間處於一種緊張狀態，會影響胎兒的身心發育。因此，孕媽要儘量放鬆心情，保持身心愉快。
孕媽們在孕期可一定要注意，胎兒在孕期害怕的這些事情孕媽們也一定要做到心裡有數，才能更好的度過懷孕的這九個月，迎接寶寶的出生。
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