本文為木蓮媽媽原創作品，圖片為木蓮媽媽原創插畫，歡迎個人評論分享收藏。

孩子是媽媽和爸爸們血緣的一個延續，也寄託了父母們很多美好的期望。當一個家庭裡即將有寶寶出生時，這個家庭往往都是充滿喜氣的，家庭成員們也往往對新生命的降生充滿了期待。

雖然每天都有很多孩子出生，但孩子能夠平平安安的出生，往往也並不是一件容易簡單的事情。

有時媽媽們在懷孕後如果不太不注意一些動作和行為，可能會讓胎兒得不得足夠的氧氣供養，容易讓寶寶呼吸不順暢，讓孩子不能正常的發育，甚至可能會對孩子造成無法逆轉的傷害。

懷二胎時總想做點什麼，造成孩子有些“缺氧”

鄰居麗姐已經懷孕六個多月，這是第二個孩子，家裡人都很開心，也很期待，當然也很重視麗姐的安胎，哪怕一點的家務活都不會讓麗姐做，生怕累著麗姐，傷了孩子。

可麗姐是個閒不住的人，即使家人百般阻攔，麗姐覺得有了懷第一個孩子的經驗，做家務活應該沒什麼問題，沒事就想做點什麼。時間長了，家裡人見攔不住，而且看麗姐沒什麼不舒服，也就不再阻止。

麗姐平時做家務活總免不了彎腰蹲地，懷孕前幾個月的時候還好，到了後面肚子漸漸大了起來，麗姐做起家務活來多少有些吃力了，有時候會覺得呼吸不太順暢，不過她也沒在意。

直到最近的一次產檢，醫生看完檢查報告後告訴她孩子有些缺氧，麗姐才意識到事情的嚴重性。

懷孕的時候，媽媽們有些動作是最好不要多做的，很容易影響寶寶“呼吸不暢”，需要孕媽們多多注意。

這幾個動作孕媽要多注意，儘量不做

1、彎腰蹲地

在日常生活和工作中，總免不了彎腰蹲地，對於普通人來說這並沒有什麼，彎腰和蹲著次數多了頂多會覺得有些腰痠背痛，或是頸椎不舒服。

但這對於已經有了孩子的孕媽來說，常常彎腰和蹲著，容易擠壓腹部，胎兒無法得到足夠的氧氣供應，以至於讓胎兒發生呼吸不暢的情況。

2、長期開車

已經懷有孩子的媽媽們，就不要經常開車了。

首先，汽車內的駕駛位對於大著肚子的媽媽來說太過擁擠，翹挺的肚子在狹窄的座位裡很容易被壓迫，導致孩子呼吸不順暢。

其次，駕駛位的安全帶總是要卡在孕婦的肚子的，安全帶過緊也容易導致孩子呼吸受到影響。

最後，車內的空間往往是比較密閉的，特別是在寒冷的冬天，沒法開窗，還開著暖氣，這樣車內的氧氣不足，也容易影響準媽媽獲取的氧氣，不足以供養胎兒，導致孩子缺氧。

3、睡覺時的姿勢不正確

有些已經懷孕，且肚子已經大起來的媽媽，睡覺時可能會採取平躺的姿勢，甚至有的會蒙著被子或毯子睡覺，這樣的姿勢在不同程度上都會影響孩子的呼吸。

特別是有的媽媽喜歡把被子蒙在臉上，將自己嚴嚴實實的裹在被子裡睡覺，這樣是特別容易讓胎兒呼吸不暢的。

畢竟被子裡的氧氣是匱乏的，當孕期的媽媽呼吸不到足量的氧氣，那麼血液裡的氧氣成分勢必會大量減少，這樣就會造成血液供給給孩子的氧氣不足，導致孩子呼吸不暢，產生缺氧。

4、情緒和心情不佳

懷孕時孕婦的心情狀況，也同樣會影響孩子呼吸不暢。當孕婦處於一種高壓的，過於緊張的情緒狀態下，就會造成血液流通不順暢，導致胎盤的供血不充足，從而讓孩子“呼吸不暢”。

孕媽要注意自己的動作

在孕期，準媽媽的肚子不斷的增大，導致做什麼都不方便，影響日常生活，而且隨著月份大了，準媽媽做的一些事情，也容易影響孩子的呼吸，讓孩子容易呼吸不暢，孕期的媽媽們最好還是要避免一些影響胎兒呼吸的動作，以免傷害到新生命。

我是木蓮媽媽，是一名高級育嬰師兼插畫師，也是4歲孩子的媽媽。如果您在育兒路上，有關於孩子心理、飲食以及日常護理等方面的問題和困擾，可以來找我。