懷孕之後，很多準媽媽是不是感覺肚子變大，身子越來越不方便了，導致睡個覺都是個難事。
前不久，有個新聞，說有個孕媽平時喜歡平躺睡覺，導致腹中胎兒死亡。那麼準媽媽要怎麼的睡姿才能避免這樣的事情發生呢？下面小編為你講解各種睡姿對寶寶的影響：
1.左側臥睡覺
對寶寶最好的左側臥，因為它能夠添加流向胎盤的血液和營養物質運送給寶寶，還有助於腎臟中的廢棄物排洩出去。
2.右側臥睡覺
習慣右側臥的準媽媽可要注意了，容易影響胎兒的血液供給，導致供血不足，甚至使得胎兒窒息。
3.仰臥睡覺
習慣性仰臥的孕媽要注意“仰臥位低血壓綜合徵”，腹中胎兒容易胎盤早剝，導致胎兒死於腹中。
那要一直保持左臥睡覺嗎？
答案是：不一定。孕早期時，孕媽們可以隨意選擇這三種睡姿，怎麼舒服怎麼睡，但是到了孕晚期，為了讓寶寶發育的更好，孕媽們要儘量左臥睡覺。
孕媽們，孕期你們的睡姿正確嗎？
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