'“易孕體質”的女人，一般都具有這三個特徵，看看你中幾條？'

“有心摘花花不開，無心插柳柳成蔭”，這句話真正意義上反應了很多婚後的夫妻倆想要寶寶的狀態，有些人做好一切準備想要生寶寶，但是卻遲遲沒有寶寶的音訊，有些人不想要寶寶，卻無意中懷上寶寶，生活總是這麼愛跟我們開玩笑。

其實，女性朋友能否順利懷孕，還跟他們的體質非常的有關係，一般“一碰就中”的女性都具有這三個特徵，看看你中了沒有？

1、排卵期正常的女性

一般女性的身體比較健康，會從她們的月經週期表現出來，如果女性的月經週期比較穩定，經量比較正常的情況下，說明她們每個月的排卵期也是穩定的，只有女性排卵期穩定，當男性和女性同房的時候，才能形成受精卵，才能孕育寶寶。

2、子宮環境良好的女性

女性子宮環境良好，才能給受精卵一個良好的著床環境，這樣才能順利的讓受精卵發育成胚胎，接著孕育成小寶寶，如果輸卵管堵塞的情況下，那麼精子和卵子也不能很好的結合，也會影響到女性受孕。

3、處於最佳生育年齡的女性

一般女性的最佳生育年齡是在23-30歲之間，在這個年齡段的女性朋友，她們的身體健康狀態比較好，身體內的各項指標都發育良好，更加容易受孕，並且在最佳生育年齡的女性，孕期的各種不適反應也會比高齡產婦的孕期反應差一些。

如果夫妻雙方想要生寶寶，提前做好哪些準備條件呢？

1、提前三個月補充葉酸

孕媽需要提前三個月的時候補充葉酸，服用葉酸可以很好的避免胎兒發育畸形，和促進胎兒大腦發育，並且一些食物當中也含有豐富的葉酸，如小白菜、生菜、莧菜、蘆筍等等；

2、補充充足的營養

孕前補充充足的營養也是非常有必要性的，孕媽在孕期保證營養均衡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天食用適當的肉類、蛋類、牛奶和堅果類食物，對於補充重要的營養元素也是非常有必要的。

3、養成良好的作息時間

保證充足的睡眠，儘量保持充足的睡眠，養成早睡早起的生活習慣，可以有效的提高抵抗能力。

4、提前三個月戒菸戒酒

孕前三個月戒掉吸菸、喝酒的壞習慣，菸酒當中的尼古丁和酒精也會影響女性排出卵子的質量，並且容易引起胎兒畸形。

在孕育寶寶的同時，瞭解排卵期也是非常有必要的，今天推薦大家一款排卵期試紙，可有有效的瞭解排卵期的到來，並且抓住有利機會一擊即中，這也是非常有效的辦法哦！

最後，孕育寶寶的關鍵也要保持良好的心情，保持放鬆的心態，祝親們好孕！