'一胎很順利，為什麼二胎懷不上呢？打算要二胎的都進來看看'

在生完第一胎的時候，很多媽媽都想要生二胎給孩子做個伴。現在二胎政策開放讓很多媽媽們開始蠢蠢欲動，但是想要懷上二胎可不是一件容易的事情，有多方面的事項需要注意，那麼媽媽在準備生第二胎時要做怎樣的孕前準備呢？

二胎不孕的原因

1、人工流產

不少女性在生育之後，不注意避孕，意外懷孕後進行過人工流產，這就要當心造成盆腔炎，殃及輸卵管。輸卵管發炎後造成堵塞，從而發生不孕。藥物流產比手術流產的危險更大，因為出血時間更長，感染機會更多。

2、年齡超過35歲

備孕二胎很多家庭要面對的一個難題就是年齡。從女人的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲後緩慢下降，35歲以後迅速下降，44歲以後，87%的女人失去了受孕的能力。年齡增長對女性生育能力的影響更大。

3、壓力增大

壓力的增大導致女性長期處於憂慮、抑鬱或恐懼不安的精神狀態中，卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經開始紊亂甚至閉經，當然也就不容易懷孕了。

4、減肥過度

生過頭胎的女性，大多會想要快速減肥，但是盲目減肥會導致營養不均衡，微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力，過度的減肥會導致內分泌失調從而引起不排卵。

5、一胎後埋下隱患

生育一胎後，很多女性放置避孕環，但是他產生的並不僅是短期的避孕效果，操作不當會引發炎症，影響宮腔孕育內環境。

想生二胎你得滿足４個條件

滿足一精三通 輕鬆懷孕生子

一精：

男方擁有成熟優質的“種子”——精子

三通：

1、卵巢通——女方卵巢能順利產卵、排卵。

2、輸卵管通——能拾取卵子和輸送卵子、受精卵。

3、子宮通——能正常接收受精卵併發育胚胎。

備孕注意事項

1、兩次分娩的間隔時間

為了讓子宮能夠得到更好的恢復，保證身體完全調整好才可以生二胎。如果第一胎是順產的話，那麼恢復期相對較短，一般只要經過1年，產後女性的生理功能基本恢復，經過檢查之後，輸卵管、子宮等生殖系統情況正常，就可以考慮懷第二胎。

而第一胎是剖腹產的媽媽，只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫生一般都會建議避孕兩年以上，當子宮恢復得差不多了，再懷第二胎。不管第一胎是順產還是剖宮產，當子宮完全恢復後，媽媽們還要到正規醫院諮詢醫生之後才可以開始懷孕。

2、懷第二胎的年齡

女性隨著年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。因此，對每一個女人來說，年齡是非常重要的因素，直接影響到是否能懷孕，是否能生育健康的寶寶。

3、媽媽原本的身體情況

隨著年齡增大，不少媽媽都可能有輕微的糖尿病或者高血壓，平時可能覺察不出來，一旦懷孕，身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發出來，不僅影響胎兒的正常發育，更會給孕婦帶來生命危險。

4、告別不正常體重，運動和營養要跟上

在懷孕之前控制好體重，適當增加運動，做好飲食管理，尤其是要限制高糖、高油脂食物的攝入，體重達標了再懷孕更好。

準備生二胎前，最好先鍛鍊好身體，保證足夠的精力。有規律的運動，不僅可以提升孕力、避免孕早期流產，還能減少患孕期糖尿病的機率，像游泳、慢跑、瑜伽等都是很好的選擇。