'她在《你好，舊時光》被嘲雙下巴，暴瘦後，簡直是95小花顏值TOP'
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
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《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
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李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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尤其是跟男主對比的時候：
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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尤其是跟男主對比的時候：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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尤其是跟男主對比的時候：
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尤其是跟男主對比的時候：
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要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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尤其是跟男主對比的時候：
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要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
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尤其是跟男主對比的時候：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
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尤其是跟男主對比的時候：
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
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李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
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這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
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李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
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還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
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再看看這個腿↓
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《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
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還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
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要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
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印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
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一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
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《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
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前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
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記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
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晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
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妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
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還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
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記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
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懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
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午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
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妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
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《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
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晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
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目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
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早餐的餅↓
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晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
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同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
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晚餐：酸奶
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早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
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其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
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工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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尤其是跟男主對比的時候：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
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其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
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工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
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記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
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午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
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妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
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午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
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媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
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統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
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張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
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工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
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李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
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晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
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再來看看視頻裡的截圖▼
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和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
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一拉近景，雙下巴都出來了.......
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那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
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目前來看，她的減肥效果很明顯：
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對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
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李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
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印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
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《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
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晚餐：酸奶
健身：三個小時
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午餐的西瓜↓
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妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
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統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
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妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
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五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
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妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
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一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
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記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
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晚餐：酸奶
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其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
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其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
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糊到不行的生圖▼
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統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
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那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
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統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
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你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
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紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
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印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
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尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
在“歐陽娜娜胖若兩人”的那條新聞裡，宋祖兒作為對比對象也出鏡了：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
在“歐陽娜娜胖若兩人”的那條新聞裡，宋祖兒作為對比對象也出鏡了：
這位朋友減肥也挺拼，前幾天試衣服的時候還因為自己胖氣哭了：
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
在“歐陽娜娜胖若兩人”的那條新聞裡，宋祖兒作為對比對象也出鏡了：
這位朋友減肥也挺拼，前幾天試衣服的時候還因為自己胖氣哭了：
不應該啊，她整天在某書分享減肥食譜，吃的老健康了↓
Day1：
早餐：咖啡1杯 小蘋果1個 全麥麵包1片
午餐：雞胸肉沙拉1份（配0卡紫蘇汁） 拿鐵1杯（用脫脂奶粉自制）
加餐：魔芋脆片
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
在“歐陽娜娜胖若兩人”的那條新聞裡，宋祖兒作為對比對象也出鏡了：
這位朋友減肥也挺拼，前幾天試衣服的時候還因為自己胖氣哭了：
不應該啊，她整天在某書分享減肥食譜，吃的老健康了↓
Day1：
早餐：咖啡1杯 小蘋果1個 全麥麵包1片
午餐：雞胸肉沙拉1份（配0卡紫蘇汁） 拿鐵1杯（用脫脂奶粉自制）
加餐：魔芋脆片
Day2:
早餐：拿鐵1份 沙拉1份 西紅柿1個
午餐：工作餐（水煮蝦、水煮西藍花、鷹嘴豆泥）
加餐：紅薯幹1袋
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
在“歐陽娜娜胖若兩人”的那條新聞裡，宋祖兒作為對比對象也出鏡了：
這位朋友減肥也挺拼，前幾天試衣服的時候還因為自己胖氣哭了：
不應該啊，她整天在某書分享減肥食譜，吃的老健康了↓
Day1：
早餐：咖啡1杯 小蘋果1個 全麥麵包1片
午餐：雞胸肉沙拉1份（配0卡紫蘇汁） 拿鐵1杯（用脫脂奶粉自制）
加餐：魔芋脆片
Day2:
早餐：拿鐵1份 沙拉1份 西紅柿1個
午餐：工作餐（水煮蝦、水煮西藍花、鷹嘴豆泥）
加餐：紅薯幹1袋
......
我猜是因為她太愛吃零食了，再加上長期節食很容易出現像下面這樣的報復心理......
瘦了瘦了，李蘭迪真的瘦了！
看看這個小細胳膊↓
再看看這個腿↓
妹子真的瘦了不少，遠景差點沒認出來：
李蘭迪出道以後就沒少被說“胖”，不能怪網友要求嚴格，大部分時間她確實看起來“壯”了一點。
《你好，舊時光》的時候，餘週週總被截出下面這樣的圖：
她的臉型上鏡實在不太吃香，圓圓的，稍微長點肉就很明顯：
尤其是跟男主對比的時候：
校園劇對主角要求很高，少女感這種東西是需要臉蛋和身材來維持的：
要不是妹妹的演技足夠，她當時可能被嘲的更厲害......
紅毯是最容易暴露身材缺點的，李蘭迪的幾次紅毯照都有點虐：
懷疑攝影師跟她有仇，還專門拍了一張腳踝的特寫.......
她上過幾次綜藝節目，真的印證了那句話，“上鏡胖十斤”
這場她還和沈月同框了，大家都說單看腿的話，沈月贏了.......
印象中李蘭迪被吐槽的最厲害的有兩次，一次是和胡先煦同臺合唱：
一拉近景，雙下巴都出來了.......
還有一次是一個線下活動，她跟很多年齡相差無幾的小花同臺：
那次大家造型都不好，偏偏她還穿了很顯腿型的緊身褲，視覺效果就是下面這樣了......（左邊精修對比）
其實李蘭迪不是一開始就胖的，小時候除了臉型看起來圓一些，身材很瘦啊：
女生髮胖一般是從青春期開始的，如果不控制就會很難減，要是一般人就算了，演員這個職業的要求太嚴格了，尤其是女演員.......
《夢迴大清》曝出路透的時候，李蘭迪就成了重點吐槽對象：
作為古裝劇的女主，這個身材確實有點不ok.......
前不久她參與錄製了《創造營》，和當時的五個女生同框的效果是這樣的：
其實單看臉並沒輸：
然而鏡頭一轉到側面，她胳膊上的肉就有點搶鏡了......
記得排練的時候，有個弟弟還以為她平時穿M碼的衣服......
李蘭迪本人當然也看得到大家的議論，所以上了大學之後一直在減肥。
她錄了vlog，立flag說要減到85斤，給大家看下她某一天的食譜↓
午餐：一盤紫甘藍，一片西瓜
晚餐：酸奶
健身：三個小時
其他出過鏡的食物們：
早餐的餅↓
午餐的西瓜↓
晚餐的玉米：（被她吃完了）
妹妹已經挺剋制了，畢竟每天還有這麼多課要上......
目前來看，她的減肥效果很明顯：
還有視頻為證：
同樣是古裝造型，瘦下來之後穿又完全是另外一種感覺了.....
不容易啊，希望妹妹繼續保持......
---------------------------------------------------
其實這批95後的小花，減起肥來都挺拼的。
張子楓，之前因為造型和體型的原因，無論是官方的活動搭配還是私服，沒少被嘲：
然而前段時間參加導演協會年度表彰活動，鏡頭裡的她不僅臉小了、肩窄了、腿細了，整個人明顯瘦了一圈：
工作室的精修圖裡，鎖骨都露出來了。
媒體未修圖也只是膚色上黑了點，身形上跟精修沒有太大差別。
再來看看視頻裡的截圖▼
糊到不行的生圖▼
和做不了假的動圖▼
統統都認證了，張子楓確實是瘦了。
對比圖尤為明顯▼
最近的機場照也能看出張子楓整個人小了一個號▼
你看臉都變尖了▼
五官突出後，鼻樑都感覺變高了。
再往前翻發現她1月份的時候，腿就已經很細了。
減肥開始的時間應該就是2019年初了，因為2018年12月參加華表獎的時候，張子楓的腿還是略顯粗的。
至於減肥方法，妹子沒有公開過具體的，唯一能搜到的就是戒掉可樂和巧克力。
行吧，這也挺難了。
文淇，今年才16歲，已經天天嚷嚷著自己胖了：
甚至默默開始了不吃晚飯減肥？
太可怕了，這個年紀戒晚飯應該算“摧殘”未成年了吧.......
說實話，這哪裡胖了？
其實這段時間真胖了的是歐陽娜娜。
這是她給陳冠希潮牌背心拍的一組宣傳照，背和胳膊簡直人間真實：
來張對比圖感受下，一胖就上臉真的想哭：
你說她不減肥麼，也不是啊，曾經兩個星期就瘦了8斤▽
之前的小號裡也全都是減肥相關：
什麼“好餓好餓啊，但我得忍”↓
記錄體重↓
晒食譜↓
vlog裡也能看出來，娜娜不怎麼吃澱粉，想念炒飯的味道就吃花椰菜炒魚肉........
運動也沒停過：
現在稍稍鬆懈被說了，估計她又要開始了......
在“歐陽娜娜胖若兩人”的那條新聞裡，宋祖兒作為對比對象也出鏡了：
這位朋友減肥也挺拼，前幾天試衣服的時候還因為自己胖氣哭了：
不應該啊，她整天在某書分享減肥食譜，吃的老健康了↓
Day1：
早餐：咖啡1杯 小蘋果1個 全麥麵包1片
午餐：雞胸肉沙拉1份（配0卡紫蘇汁） 拿鐵1杯（用脫脂奶粉自制）
加餐：魔芋脆片
Day2:
早餐：拿鐵1份 沙拉1份 西紅柿1個
午餐：工作餐（水煮蝦、水煮西藍花、鷹嘴豆泥）
加餐：紅薯幹1袋
......
我猜是因為她太愛吃零食了，再加上長期節食很容易出現像下面這樣的報復心理......
心疼這批孩子們，都挺不容易......
不過蔡明老師有句經典名言怎麼說的來著，“想吃這碗飯，就別吃那碗飯”，聽著有點極端，但確實是事實......
最後一句
肖戰老師說他只能抱起100斤左右的女孩，給大家打打氣。
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