在我體重只有102斤的時候，不管是穿工作服、還是穿休閒裝，短褲、連衣裙都能輕鬆駕馭，既有成熟女人的魅力，又不失年輕時候的小俏皮，但自從體態豐滿之後就是另一番局面。我是董卿，今年43歲。之前的生活一直都是很愜意，並未想過哪天會因為減肥而困惱，雖說現在大部分人都在減肥，可是真正瘦下來的又有幾個，因為一直不得其法，讓減肥這條路充滿坎坷。現在輪到自己為了滿身的贅肉發愁，既緊張又無助。
在我體重只有102斤的時候，不管是穿工作服、還是穿休閒裝，短褲、連衣裙都能輕鬆駕馭，既有成熟女人的魅力，又不失年輕時候的小俏皮，但自從體態豐滿之後就是另一番局面。我是董卿，今年43歲。之前的生活一直都是很愜意，並未想過哪天會因為減肥而困惱，雖說現在大部分人都在減肥，可是真正瘦下來的又有幾個，因為一直不得其法，讓減肥這條路充滿坎坷。現在輪到自己為了滿身的贅肉發愁，既緊張又無助。
平日裡站著還好，一坐下肚子上的肉就被勒成一圈一圈的，穿點稍微緊身的衣服就喘不上來氣，看著衣櫥裡面的那件旗袍都快落灰了，也不知道是否能再有機會穿上。自己內心受點煎熬也就算了，最怕熟人莫名的關心，打著為你我好的幌子隨意往傷口上撒鹽，外人不理解也就算了，就連老公說話的字裡行間都透著嫌棄。還有就是隨著年齡的增長，我必須考慮到因胖患病的事情，不能等到躺在病床上的時候才想起後悔。
在我體重只有102斤的時候，不管是穿工作服、還是穿休閒裝，短褲、連衣裙都能輕鬆駕馭，既有成熟女人的魅力，又不失年輕時候的小俏皮，但自從體態豐滿之後就是另一番局面。我是董卿，今年43歲。之前的生活一直都是很愜意，並未想過哪天會因為減肥而困惱，雖說現在大部分人都在減肥，可是真正瘦下來的又有幾個，因為一直不得其法，讓減肥這條路充滿坎坷。現在輪到自己為了滿身的贅肉發愁，既緊張又無助。
平日裡站著還好，一坐下肚子上的肉就被勒成一圈一圈的，穿點稍微緊身的衣服就喘不上來氣，看著衣櫥裡面的那件旗袍都快落灰了，也不知道是否能再有機會穿上。自己內心受點煎熬也就算了，最怕熟人莫名的關心，打著為你我好的幌子隨意往傷口上撒鹽，外人不理解也就算了，就連老公說話的字裡行間都透著嫌棄。還有就是隨著年齡的增長，我必須考慮到因胖患病的事情，不能等到躺在病床上的時候才想起後悔。
女人這輩子為了工作、家庭付出太多的經理和時間，卻很少在自己身上用心思，十個女人當中有九個想要減肥，總是被各種瑣事而絆住手腳，殊不知我們失去了自己可以引以為傲的資本。瘦下來一方面可以擁有苗條的身材，另一方面可以塑造良好的形象，因此我用了很多種減肥方法，節食減肥、減肥食譜、減肥偏方、運動減肥等等，後來的減肥茶、減肥藥統統試過，可不知為何體重就是不減，最後的結果就是一點都沒有瘦。
在我體重只有102斤的時候，不管是穿工作服、還是穿休閒裝，短褲、連衣裙都能輕鬆駕馭，既有成熟女人的魅力，又不失年輕時候的小俏皮，但自從體態豐滿之後就是另一番局面。我是董卿，今年43歲。之前的生活一直都是很愜意，並未想過哪天會因為減肥而困惱，雖說現在大部分人都在減肥，可是真正瘦下來的又有幾個，因為一直不得其法，讓減肥這條路充滿坎坷。現在輪到自己為了滿身的贅肉發愁，既緊張又無助。
平日裡站著還好，一坐下肚子上的肉就被勒成一圈一圈的，穿點稍微緊身的衣服就喘不上來氣，看著衣櫥裡面的那件旗袍都快落灰了，也不知道是否能再有機會穿上。自己內心受點煎熬也就算了，最怕熟人莫名的關心，打著為你我好的幌子隨意往傷口上撒鹽，外人不理解也就算了，就連老公說話的字裡行間都透著嫌棄。還有就是隨著年齡的增長，我必須考慮到因胖患病的事情，不能等到躺在病床上的時候才想起後悔。
女人這輩子為了工作、家庭付出太多的經理和時間，卻很少在自己身上用心思，十個女人當中有九個想要減肥，總是被各種瑣事而絆住手腳，殊不知我們失去了自己可以引以為傲的資本。瘦下來一方面可以擁有苗條的身材，另一方面可以塑造良好的形象，因此我用了很多種減肥方法，節食減肥、減肥食譜、減肥偏方、運動減肥等等，後來的減肥茶、減肥藥統統試過，可不知為何體重就是不減，最後的結果就是一點都沒有瘦。
減肥的決定也是下了很大的勇氣，我都不敢和別人提及自己在減肥，就擔心出現這種局面，努力了半天也是徒勞，反倒更讓人家笑話，可現在進行到一半就方法豈不是之前都白費了，左思右想還是繼續堅持。後來是在一位營養科醫生那裡得到了方法，早晚飯吃一種特定的食品才瘦下來的，沒有運動，方法容易，中午飯還是正常吃，平時注意多喝水，就這樣一直堅持下去就可以減肥。
在我體重只有102斤的時候，不管是穿工作服、還是穿休閒裝，短褲、連衣裙都能輕鬆駕馭，既有成熟女人的魅力，又不失年輕時候的小俏皮，但自從體態豐滿之後就是另一番局面。我是董卿，今年43歲。之前的生活一直都是很愜意，並未想過哪天會因為減肥而困惱，雖說現在大部分人都在減肥，可是真正瘦下來的又有幾個，因為一直不得其法，讓減肥這條路充滿坎坷。現在輪到自己為了滿身的贅肉發愁，既緊張又無助。
平日裡站著還好，一坐下肚子上的肉就被勒成一圈一圈的，穿點稍微緊身的衣服就喘不上來氣，看著衣櫥裡面的那件旗袍都快落灰了，也不知道是否能再有機會穿上。自己內心受點煎熬也就算了，最怕熟人莫名的關心，打著為你我好的幌子隨意往傷口上撒鹽，外人不理解也就算了，就連老公說話的字裡行間都透著嫌棄。還有就是隨著年齡的增長，我必須考慮到因胖患病的事情，不能等到躺在病床上的時候才想起後悔。
女人這輩子為了工作、家庭付出太多的經理和時間，卻很少在自己身上用心思，十個女人當中有九個想要減肥，總是被各種瑣事而絆住手腳，殊不知我們失去了自己可以引以為傲的資本。瘦下來一方面可以擁有苗條的身材，另一方面可以塑造良好的形象，因此我用了很多種減肥方法，節食減肥、減肥食譜、減肥偏方、運動減肥等等，後來的減肥茶、減肥藥統統試過，可不知為何體重就是不減，最後的結果就是一點都沒有瘦。
減肥的決定也是下了很大的勇氣，我都不敢和別人提及自己在減肥，就擔心出現這種局面，努力了半天也是徒勞，反倒更讓人家笑話，可現在進行到一半就方法豈不是之前都白費了，左思右想還是繼續堅持。後來是在一位營養科醫生那裡得到了方法，早晚飯吃一種特定的食品才瘦下來的，沒有運動，方法容易，中午飯還是正常吃，平時注意多喝水，就這樣一直堅持下去就可以減肥。
減肥一定要趁早，甩掉頑固的贅肉一身輕鬆，當再次穿上心愛的旗袍，心裡別提多高興，重新找回了自信，又恢復了往日的說說笑笑，這才是我向往的生活。這次減肥的經歷是特殊的，不用跑步運動那麼辛苦，不用餓肚子就能一瘦再瘦，65天甩掉24斤贅肉，只是只是將早飯、晚飯改成一種特定的食品，三個月快過去了，沒有一點反彈，體重從138斤減到106斤，很快就恢復到了原來的數字。用對了方法就不愁瘦不下來，不要把減肥想得那麼難。
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