滑膜炎不用愁，川穹外敷，趕走膝蓋疼痛，半月板損傷也可以！

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滑膜炎骨科常見的一種炎症疾病，主要發生於膝關節附近，故也稱為膝關節滑膜炎，是由於膝關節處受損，導致滑膜功能出現障礙，關節液無法正常吸收引起積液，病發與任何年齡段和人群，各個年齡段的病發原因有著極大的區別，病發時關節出現腫痛，走路不便，不及時治療，可能會導致關節殘疾，威脅到患者身體健康，要做好預防和治療。

滑膜炎的誘因：

1.免疫系統疾病,比如類風溼關節炎,瑞特氏關節炎,乾燥綜合症。

2.化學刺激,體內環境過酸、過鹼,比如痛風尿酸鹽引起關節內的滲出。

3.損傷或物理刺激,比如半月板損傷出血刺激,寒冷刺激。

4.細菌感染,比如細菌性關節炎,結核性滑膜炎。

5.累積應力,關節過度疲勞、過度載荷、手術等。

6.內分泌紊亂,激素水平的變化,如女性經期、妊娠期、產後和絕經期滑膜炎。

7.異體蛋白的刺激,動物、昆蟲的叮咬,比如貓、狗、蚊、松毛蟲等。

8.關節不穩定,包括關節的新鮮或陳舊的韌帶損傷引起關節不穩,滑膜受到骨性的壓迫,刺激形成的滑膜炎。

滑膜炎的危害:

1.功能障礙，關節活動不暢。由於膝關節軟骨有纖維生成和軟骨破壞，會在膝關節邊緣形成骨贅。而且膝關節的組織和韌帶出現粘連、導致患處的肌肉出現攣縮現象。此外由於膝關節疼痛也會導致關節活動受限。

2.器質改變，僵直畸形、肌肉萎縮。因為膝關節長期疼痛，會採取某些制動措施，而正是由於膝關節得不到必要的活動，而導致患處的肌肉發生廢用性萎縮，進一步加重活動受限的情況。

3.疼痛。受到寒冷刺激，或過度勞累時，膝關節疼痛症狀會明顯加重。

4.出現關節骨質增生：軟骨破壞伴隨著修復與增生，病變就會發生骨質增生。骨質增生的位置都在關節的邊緣。

滑膜炎治療：

1.川穹散方:

做法：取川穹45克,研成細末,分裝在用薄布縫成的布袋裡,每布袋裝藥末15克。

用法：以膠帶固定於膝蓋,直接與患處接觸,每次用藥1袋,每天換藥1次,可以多個藥袋交替使用,換下的藥袋晒乾後仍可再用。

功效：川穹歸肝膽經，能夠活血行氣，治療血瘀氣滯諸痛證。可以治療氣滯血瘀之胸脅、腹部諸痛;肝鬱氣滯之脅痛;心脈瘀阻之胸痺心痛;肝血瘀阻，積聚痞塊、胸脅刺痛;跌僕損傷，瘀腫疼痛，祛風止痛。對滑膜炎不錯的效果。

2.烏豆粥

黑大豆20克,粳米60克,紅糖適量。將黑大豆用溫水浸泡一夜,洗淨倒入鍋內用水煮沸數分鐘,加入粳米、紅糖、煮至米熟粥稠為度。具有祛風活血,利水消腫的功效,適用於滑膜炎患者。另外，再配合一些外敷貼雙管齊下，療效快，消炎止痛，縮短病程。所以偏方再加上外敷 邢 郎 將效果會更好，據患者反映用一週症狀明顯緩解，使用2-3周就康復了，效果非常突出。現在網絡這麼發達，動動手指就能找到，值得嘗試。

滑膜炎護理:

1.最近氣候變化特別大，所以一定要做好保護措施，而且就算是天氣變好了，溫度增高了不少，也不能不注意保暖，可以去買一個護膝，這樣就不用擔心受涼了。

2.關於身體的體重一定要控制好，不要吃得過多，也不要吃得太少，要保持營養的均衡，還有千萬不要暴飲暴食，吃得過多就會變得肥胖，從而就會給膝蓋造成很大的壓力。

3.不管是起來還是蹲下都要慢慢的，不能猛的一起來或者猛地一蹲下，坐著的時候也要保證膝蓋不要太過彎曲，每天要減少一些走路的時間，這樣也能讓膝關節減少一些壓力。